Gewürze Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

7 Gulasch Gewürze

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Erdbeer-Pfeffer-Marmelade

(2)

35 Min.

39 Min.

490 kcal

Kürbis-Geflügel-Curry

(2)

40 Min.

Gewürzkuchen mit Honig auf polnische Art

(2)

90 Min.

7415 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Artischocken

mit Orange und Safran

(1)

60 Min.

120 Min.

129 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gurkengemüse – smarter

mit Dill und Ingwer

(1)

20 Min.

140 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüne Grütze

mit Joghurtsahne

(1)

40 Min.

160 Min.

269 kcal

Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln

(1)

30 Min.

340 kcal

Meal-Prep-Gericht

Scharfe Reissuppe aus Thailand

(1)

25 Min.

45 Min.

286 kcal

100

Curry-Hähnchen mit Koriander

(1)

30 Min.

65 Min.

397 kcal

Scharfe Pasta mit Garnelen

(1)

30 Min.

578 kcal

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas

(1)

50 Min.

669 kcal

Garnelen mit Chili und Koriander Mariniert

(1)

30 Min.

256 kcal

Würzige Pasta mit Kabeljau

(1)

30 Min.

658 kcal

Risotto mit Safran, Scampi und Spargel

(1)

40 Min.

441 kcal

Reisnudeln mit Garnelen

(1)

20 Min.

611 kcal

Eierlikör mit Orange und Vanille

(1)

30 Min.

503 kcal

Smart frühstücken

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt

(1)

50 Min.

144 kcal

Süßer Milchkuchen (Milktarte) auf südafrikanische Art

(1)

20 Min.

60 Min.

3246 kcal

Kalter grüner Tee mit Ingwer

(1)

20 Min.

140 Min.

17 kcal

Schnelle Kürbiscremesuppe

(1)

25 Min.

Blumenkohlcurry mit Hackbällchen

(1)

35 Min.

85 Min.

697 kcal

Hähnchenkeulen aus dem Ofen

(1)

50 Min.

140 Min.

Linsensuppe auf griechische Art

(1)

30 Min.

75 Min.

362 kcal

Scharfe Tagliatelle mit Pfifferlingen

(1)

25 Min.

40 Min.

493 kcal

Vegan für Genießer

Salsa Mexicana

(1)

15 Min.

1455 Min.

139 kcal

100

Heiße Gewürz-Schokolade

(1)

10 Min.

615 kcal

Pilawreis mit Hähnchenbrust

(1)

45 Min.

576 kcal

Fisch in Kräuterpanade

(1)

20 Min.

804 kcal

Schweinemedaillons mit Kartoffelpuffern

(1)

40 Min.

851 kcal

Petersilienwurzelsuppe

(1)

45 Min.

112 kcal

Zwetschgenkuchen mit Schlagsahne

(1)

60 Min.

120 Min.

353 kcal

Chinesischer Bratreis

(1)

35 Min.

416 kcal

Gefüllte Zucchini mit Hirse und Käse

(1)

60 Min.

463 kcal

Polenta-Roulade mit Spinat

(1)

45 Min.

713 kcal

Perfekter Tomatensalat

(1)

15 Min.

278 kcal

Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée

(1)

30 Min.

287 kcal

Gemüsesuppe mit Tofu

(1)

60 Min.

Leichter Eisgenuss

Minzeis

(1)

345 Min.

105 kcal

Kürbis-Gemüse-Curry

(1)

75 Min.

403 kcal

Rhabarberkuchen mit Quarkguss

(1)

70 Min.

130 Min.

252 kcal

Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen

(1)

90 Min.

309 kcal

Protein-Power am Abend

Hecht im Speckmantel

(1)

60 Min.

394 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Gemüse-Wok-Pfanne

(1)

40 Min.

52 Min.

250 kcal

Smarter Klassiker

Rotweinkirschen

(1)

10 Min.

60 Min.

89 kcal

Risotto mit Fisch

(1)

35 Min.

55 Min.

827 kcal

Spargel-Nudeln

(1)

15 Min.

35 Min.

Gemüsecurry mit grünen Bohnen

(1)

30 Min.

40 Min.

428 kcal

Hähnchen-Pilz-Curry mit Zucchini

(1)

40 Min.

Hier finden Sie viele Gewürze-Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Ob scharfe, exotische oder mediterrane Gewürze, sie sind es, die den Speisen ihren typischen Geschmack verleihen. Besonders würzige Rezepte haben wir hier für Sie zusammengestellt. Länder wie Indien oder der Orient sind bekannt für ihre aromatischen Gewürzkompositionen, probieren Sie unse indisches Auberginenragout oder den orientalischen Zimt-Couscous. Einige Gewürze wie Kümmel oder Ingwer verbessern außerdem noch die Verdaulichkeit viele Gerichte, wie zum Beispiel beim Kümmel-Spitzkohl oder der Gulaschsuppe. Entdecken Sie die Welt der Gewürze mit unseren leckeren Gewürze-Rezepten.