Gewürze Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

7 Gulasch Gewürze

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Reis mit Safran und Herzmuscheln

(1)

50 Min.

634 kcal

Chili-Erdnusssoße

(1)

10 Min.

25 Min.

304 kcal

Thai-Curry mit Rosenkohl und Kastanien

(1)

25 Min.

40 Min.

436 kcal

Rotes Curry mit Blumenkohl, Bohnen und Pilzen

(1)

30 Min.

Lachsfilet in Pfefferteighülle dazu Kräutersalat

(1)

30 Min.

510 kcal

Rote-Bete-Suppe auf ayuvedische Art

(1)

10 Min.

65 Min.

313 kcal

Seelenwärmer

Riewekooche nach Thüringer-Art

(1)

40 Min.

130 Min.

169 kcal

Putenbraten im Sesammantel

(1)

35 Min.

815 Min.

369 kcal

Kalbsleber mit pinkem Pfeffer und Romanesco

(1)

45 Min.

105 Min.

550 kcal

Blumenkohl-Sprossen-Suppe mit Muskat

(1)

15 Min.

45 Min.

190 kcal

Leichtes Abendessen

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

(1)

15 Min.

55 Min.

228 kcal

Focaccia mit Tomaten, Rosmarin und Zwiebeln

(1)

30 Min.

110 Min.

1983 kcal

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen

(1)

10 Min.

40 Min.

455 kcal

Glasnudeln-Karotten-Pfanne aus dem Wok

(1)

20 Min.

35 Min.

437 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Überbackene Miesmuscheln

(1)

45 Min.

562 kcal

Apfel-Lamm-Topf mit Kichererbsen und Zimt

(1)

20 Min.

80 Min.

545 kcal

Gebratene Hähnchenkeulen mit Gemüse

(1)

30 Min.

70 Min.

452 kcal

Gewürzöl mit Chili und Kräutern

(1)

15 Min.

7984 kcal

Quittencremesuppe mit Speck und Balsamico

(1)

30 Min.

60 Min.

448 kcal

Schnell und einfach

Einfaches Chili con Carne

(1)

25 Min.

60 Min.

202 kcal

Fleischbällchen mit Sesam

(1)

30 Min.

45 Min.

528 kcal

Für die ganze Familie

Krautfleckerl

(1)

15 Min.

40 Min.

242 kcal

Hähnchenbrustfilet in Currysoße

(1)

30 Min.

60 Min.

719 kcal

Nachos mit Avocadocreme

(1)

60 Min.

30 kcal

Pikanter Tofu mit Tomate

(1)

30 Min.

120 Min.

637 kcal

Würziger Fisch mit Koriander und Paprika (Ceviche)

(1)

200 Min.

149 kcal

100

Lammcurry auf nordindische Art mit Rosinen (Moghlai)

(1)

80 Min.

488 kcal

Pasta mit Schafskäse, Speck und Chili

(1)

20 Min.

Grüne Bohnen-Hähnchensalat mit Chili

(1)

45 Min.

355 kcal

Pesto aus Datteln und Ingwer

(1)

30 Min.

1042 kcal

Curry mit Süßkartoffeln

(1)

45 Min.

439 kcal

Curry mit Spinat und Lammfleisch

(1)

105 Min.

165 Min.

786 kcal

Hühnerschlegel mit Datteln, Mango und Curry

(1)

45 Min.

968 kcal

Saure Suppe auf Kärntner Art (Villacher Kirchtagssuppe)

(1)

45 Min.

125 Min.

457 kcal

Vegetarisch abnehmen

Scharfe Chilinudeln mit Knoblauch und Cherrytomaten

(1)

45 Min.

75 Min.

442 kcal

Anglerfisch mit Zucchini-Kokos-Curry

(1)

30 Min.

75 Min.

341 kcal

Cremige Erbsensuppe mit Miesmuscheln

(1)

30 Min.

50 Min.

407 kcal

Garnelen-Tatar

(1)

25 Min.

119 kcal

Fisch-Spinat-Topf mit Safran

(1)

30 Min.

50 Min.

353 kcal

Gebackene Kürbisspalten mit Chili und Rosmarin

(1)

40 Min.

621 kcal

Rehfilet mit Spargel, Kaffee und Chili

(1)

60 Min.

443 kcal

Fast Food ohne Reue

Knusprige Kartoffelspalten

mit geschmorten Cocktailtomaten

(1)

10 Min.

40 Min.

292 kcal

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten

(1)

10 Min.

22 Min.

110 kcal

Spaghetti mit Garnelen, Ingwer und Erbsen

(1)

25 Min.

572 kcal

Fischfilet mit Senf-Kartoffel-Haube und Rote-Bete-Gemüse

(1)

45 Min.

90 Min.

448 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Gyros aus Schweinefleisch dazu Zaziki

(1)

40 Min.

280 Min.

683 kcal

Kichererbsencurry mit Auberginen

(1)

45 Min.

378 kcal

100

Garnelen-Curry mit Brokkoli und Cashewkernen

(1)

30 Min.

417 kcal

Hier finden Sie viele Gewürze-Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Ob scharfe, exotische oder mediterrane Gewürze, sie sind es, die den Speisen ihren typischen Geschmack verleihen. Besonders würzige Rezepte haben wir hier für Sie zusammengestellt. Länder wie Indien oder der Orient sind bekannt für ihre aromatischen Gewürzkompositionen, probieren Sie unse indisches Auberginenragout oder den orientalischen Zimt-Couscous. Einige Gewürze wie Kümmel oder Ingwer verbessern außerdem noch die Verdaulichkeit viele Gerichte, wie zum Beispiel beim Kümmel-Spitzkohl oder der Gulaschsuppe. Entdecken Sie die Welt der Gewürze mit unseren leckeren Gewürze-Rezepten.