Kräuter Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Salbei

7.698 Kräuter Rezepte von EAT SMARTER

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Seelenwärmer

Kartoffelsuppe mit Champignons

(12)

40 Min.

269 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mariniertes Lammrückenfilet

mit Kräutern und Lavendelblüten

(4)

10 Min.

80 Min.

160 kcal

Regional & saisonal

Rehrücken mit Kräuter-Nuss-Kruste

und Kürbispüree

(4)

75 Min.

100 Min.

637 kcal

Suppe aus Frühlingskräutern

(4)

30 Min.

40 Min.

366 kcal

Frühlings-Kartoffelsalat mit Spargel und Bärlauch

(4)

25 Min.

65 Min.

418 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Erbsencremesuppe mit Schinken

(4)

30 Min.

55 Min.

289 kcal

Gute-Laune-Rezept

Cremige Champignonsuppe

(4)

25 Min.

55 Min.

200 kcal

Brokkolisuppe mit Basilikum

(4)

30 Min.

55 Min.

121 kcal

Gesunder Feierabend

Couscoussalat mit Minze

(4)

30 Min.

574 kcal

Tagliatelle mit Pilzsoße

(4)

30 Min.

50 Min.

753 kcal

Prinzessbohnen

(4)

30 Min.

304 kcal

Regional & saisonal

Bärlauchpesto auf Bruschetta

(4)

30 Min.

407 kcal

Veganer Sattmacher

Couscoussalat mit Roter Bete und Petersilie

(4)

20 Min.

30 Min.

361 kcal

Smarter Klassiker

Rotkohlsalat mit Orangen und Nüssen

(4)

35 Min.

244 kcal

Saisonale Küche

Schwarzwurzelcremesuppe mit Orange

(4)

20 Min.

50 Min.

181 kcal

Saisonale Küche

Pasta mit Kürbis-Bolognese

(4)

30 Min.

614 kcal

Gesunder Feierabend

Norwegischer Lachs auf Gemüse

(4)

20 Min.

40 Min.

Cremige Blumenkohlsuppe mit Dill

(4)

30 Min.

40 Min.

213 kcal

Enthält viel Eisen

Weiße Bohnen mit Tomatensauce

(4)

25 Min.

790 Min.

275 kcal

Figurbewusst genießen

Kokos-Currysuppe mit Pute

(4)

30 Min.

409 kcal

Chicorée-Gratin

(4)

15 Min.

50 Min.

90 kcal

Low Carb Lunch

Schnitzel Toskana

(4)

15 Min.

35 Min.

446 kcal

Regional & saisonal

Pasta mit Bärlauchsoße und gebratenem Spargel

(4)

30 Min.

50 Min.

533 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Champignonsuppe

(4)

20 Min.

40 Min.

156 kcal

Saisonale Küche

Kartoffel-Käse-Küchlein

(11)

75 Min.

688 kcal

Backen mit Vollkorn

Käse-Birnen-Tarte mit Nüssen und Thymian

(7)

45 Min.

110 Min.

798 kcal

Verdauungsfördernd

Pastinaken-Apfel-Suppe

(7)

30 Min.

376 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Nudeln mit Haschee

(10)

10 Min.

20 Min.

775 kcal

Gesunder Feierabend

Kartoffelfächer mit Radieschen-Frischkäse

(10)

25 Min.

65 Min.

427 kcal

Vegan für Genießer

Rosenkohl-Dattel-Cashew-Suppe

Gewinnerrezept von Simone Thurau

(15)

20 Min.

280 Min.

451 kcal

Smarte Hausmannskost

Frankfurter Grüne Sauce – smarter

mit Pellkartoffeln

(15)

20 Min.

45 Min.

203 kcal

Eiweißreich und vegan

Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl

(12)

25 Min.

35 Min.

450 kcal

Protein-Power am Abend

Bunte Putenpfanne mit Kirschtomaten

(12)

30 Min.

329 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Zucchinigratin

(9)

15 Min.

50 Min.

296 kcal

Perfekt fürs Büro

Möhren-Radieschen-Salat mit Ziegenkäse

(6)

25 Min.

241 kcal

Speck-Rührei mit Bärlauch

(6)

10 Min.

349 kcal

Klassiker mal anders

Kürbis-Ratatouille

(6)

50 Min.

165 kcal

100

Vegetarisch für Genießer

Blumenkohlschnitzel

(3)

50 Min.

741 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Thai-Gurkensalat

mit Erdnüssen und Minze

(3)

25 Min.

45 Min.

156 kcal

Seelenwärmer

Spargel-Schinken-Toast

mit Eiercreme

(3)

40 Min.

50 Min.

284 kcal

Lamm in der Salzkruste

(3)

25 Min.

115 Min.

354 kcal

Smarte Hausmannskost

Grüne Spargelsuppe

(3)

30 Min.

186 kcal

Erfrischend und leicht

Blattsalat mit Wassermelone und Schafskäse

(3)

20 Min.

250 kcal

Reibekuchen mit Zucchini

(3)

15 Min.

40 Min.

206 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Gnocchi mit Salbei und Parmesan

(3)

70 Min.

503 kcal

Pappardelle mit Zucchini und Parmesan

(3)

20 Min.

40 Min.

596 kcal

Schnell und einfach

Pasta mit Spinat und Tomaten

(3)

30 Min.

449 kcal

100

Zucchini in Essig eingelegt

(3)

35 Min.

45 Min.

159 kcal

100

Kräuter-Rezepte von EAT SMARTER. Ob frische Kräuter aus dem Garten oder getrocknete Kräuter, sie gehören bei fast jedem Gericht dazu. Wir stellen Ihnen hier zahlreiche Rezepte vor, bei denen die Kräuter die Hauprolle spielen. Wie zum Beispiel beim Kräuterkartoffelpüree oder der smarten Variante der Frankfurter Grünen Sauce. Probieren Sie auch die nahrhafte Buchweizen-Kräuter-Grütze oder die Schafskäsespieße mit Kräuter-Öl-Dressing. Kräuter wie zum Beispiel Minze, Schnittlauch oder Petersilie geben einer Speise Aroma und machen es würziger. Kräuter peppen fade Saucen und Salatdressings auf und liefern gleichzeitig gesunde Mineralstoffe.

Zum großen Themen-Special: Kräuter-Rezepte