Kräuter Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Salbei

7.698 Kräuter Rezepte von EAT SMARTER

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Schlutzkrapfen mit Bärlauchfüllung

(2)

30 Min.

60 Min.

Bulgursalat mit Tomaten

(2)

25 Min.

344 kcal

Grillen auf leichte Art

Champignon-Bärlauch-Spieße

(2)

30 Min.

40 Min.

146 kcal

Lachs-Risotto mit Safran

(2)

30 Min.

670 kcal

Meal-Prep-Gericht

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander

(2)

25 Min.

411 kcal

Bauchschmeichler

Tomaten-Basilikum-Omelett

(2)

25 Min.

180 kcal

Kalte Melonensuppe mit Minze

(2)

20 Min.

140 Min.

154 kcal

Risotto mit Zuckerschoten und Pinienkernen

(2)

60 Min.

390 kcal

Toast mit Gemüse und Raclette-Käse

(2)

30 Min.

137 kcal

Suppe mit Fisch und Gemüse

(2)

30 Min.

45 Min.

296 kcal

Bandnudeln mit Sahne und Knoblauch

(2)

25 Min.

707 kcal

Für die ganze Familie

Schweinefilet mit Kräuterkruste

(2)

35 Min.

70 Min.

571 kcal

Vegetarisch für Genießer

Würzige Kartoffelspalten mit Sauerrahmdip

(2)

15 Min.

60 Min.

418 kcal

Seelenwärmer

Indisches Linsengericht (Dal)

(2)

20 Min.

60 Min.

264 kcal

100

Beugt Erkältungen vor

Eiersalat mit Schnittlauch

(2)

15 Min.

75 Min.

183 kcal

Smarte Energiebombe

Ofenkartoffeln mit Speck und Käse

(2)

45 Min.

75 Min.

358 kcal

Schnell und einfach

Schinken-Käse-Toasts in Ei gebraten

(2)

30 Min.

344 kcal

Feine Gemüseküche

Auberginen mit Quinoa-Füllung

(2)

40 Min.

70 Min.

341 kcal

Pasta mit getrockneten Tomaten, Oliven und Basilikum

(2)

25 Min.

50 Min.

502 kcal

Shrimpssalat mit Mango und Tomaten

(2)

25 Min.

326 kcal

Superfood aus der Heimat

Linseneintopf mit Debreziner

(2)

40 Min.

810 Min.

543 kcal

Linsen-Zucchinifrikadellen

(2)

35 Min.

531 kcal

Vegane Erbsensuppe

(2)

35 Min.

117 kcal

Gute-Laune-Rezept

Champignon-Lasagne

(2)

90 Min.

724 kcal

Klassiker mal anders

Fischfilet im Speckmantel

(2)

30 Min.

428 kcal

Kalte Kartoffel-Gurkensuppe

(2)

40 Min.

299 kcal

Wildpfeffer in Rotwein mit Champignons

(2)

90 Min.

718 kcal

Erbsensuppe mit Lachs

(2)

50 Min.

422 kcal

Gebratene Rotbarbe mit Kräutern

(2)

60 Min.

456 kcal

Regional & saisonal

Rindfleischeintopf mit Wirsing

(2)

30 Min.

130 Min.

613 kcal

100

Schnell und einfach

Tomaten-Spargel-Salat

(2)

30 Min.

301 kcal

Gebackener Chicorée

(2)

20 Min.

50 Min.

566 kcal

Figurbewusst genießen

Wirsingsalat

(2)

20 Min.

45 Min.

160 kcal

Lauch-Champignon-Gemüse

(2)

30 Min.

109 kcal

Hähnchen mit Tomaten aus dem Ofen

(2)

20 Min.

50 Min.

370 kcal

Gefüllte Kartoffeln mit Ei

(2)

15 Min.

55 Min.

218 kcal

Smarter Klassiker

Kartoffelsalat mit Ei

(2)

15 Min.

55 Min.

270 kcal

Gefüllte Polentarolle

(2)

45 Min.

85 Min.

333 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüserollen im Reisblatt

(2)

20 Min.

22 Min.

197 kcal

5-Zutaten-Küche

Radieschen-Minzsalat

(2)

10 Min.

94 kcal

Smart snacken

Tomaten-Oliven-Tapas

(2)

15 Min.

75 Min.

222 kcal

Roher Erbsendip

(2)

20 Min.

161 kcal

Kalbsbraten mit Rotweinsauce

(2)

15 Min.

115 Min.

380 kcal

Rosmarin-Birnen-Cocktail

(2)

10 Min.

210 kcal

Pfirsicheis am Stiel

(2)

30 Min.

270 Min.

74 kcal

Grillen auf leichte Art

Zucchini vom Grill mit Schafskäse

(2)

20 Min.

80 Min.

319 kcal

Tomatensuppe mit Ricotta-Nockerln

(2)

30 Min.

65 Min.

370 kcal

Regional & saisonal

Bärlauch-Mais-Nockerl mit Rahm-Pilzen

(2)

40 Min.

411 kcal

Kräuter-Rezepte von EAT SMARTER. Ob frische Kräuter aus dem Garten oder getrocknete Kräuter, sie gehören bei fast jedem Gericht dazu. Wir stellen Ihnen hier zahlreiche Rezepte vor, bei denen die Kräuter die Hauprolle spielen. Wie zum Beispiel beim Kräuterkartoffelpüree oder der smarten Variante der Frankfurter Grünen Sauce. Probieren Sie auch die nahrhafte Buchweizen-Kräuter-Grütze oder die Schafskäsespieße mit Kräuter-Öl-Dressing. Kräuter wie zum Beispiel Minze, Schnittlauch oder Petersilie geben einer Speise Aroma und machen es würziger. Kräuter peppen fade Saucen und Salatdressings auf und liefern gleichzeitig gesunde Mineralstoffe.

Zum großen Themen-Special: Kräuter-Rezepte