Spaghetti Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Carbonara

Lachsspaghetti

Spaghetti mit Tomatensauce

170 Spaghetti Rezepte von EAT SMARTER

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Clean-Eating-Mittag

Noodle-Bowl mit Falafel

(8)

50 Min.

780 Min.

480 kcal

100

Gesunder Feierabend

Nudeln mit grünem Pesto und Schafskäse

(5)

20 Min.

30 Min.

720 kcal

Verdauungsfördernd

Chili-Knoblauch-Spaghetti

mit Petersilie

(11)

25 Min.

507 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Auberginen-Spaghetti

mit Tomaten und Basilikum

(21)

50 Min.

524 kcal

Smarter Klassiker

Pasta mit Eier-Speck-Sauce (Carbonara)

(2)

10 Min.

15 Min.

634 kcal

Veganer Sattmacher

Pasta mit Blumenkohl-Sauce

(14)

30 Min.

361 kcal

100

Ideal nach dem Sport

Spaghetti à la Carbonara

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(15)

15 Min.

626 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Spaghetti mit Lachs

in Zitronensauce

(13)

25 Min.

599 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Spaghetti

mit Petersilie und Sauerampfer

(11)

45 Min.

397 kcal

100

Saisonale Küche

Pasta mit Pfifferlingen

(6)

20 Min.

594 kcal

Für die ganze Familie

Bunter Spaghetti-Hackfleisch-Salat

(3)

30 Min.

756 kcal

Saisonale Küche

Spaghetti mit wildem Spargel und Zitronensauce

(3)

20 Min.

455 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti-Garnelen-Päckchen

mit Tomatensauce

(15)

35 Min.

50 Min.

497 kcal

Leichtes Mittagessen

Spaghetti mit Tomatensauce

und Putenbruststreifen

(5)

30 Min.

681 kcal

Spaghetti alla carbonara mit Thunfisch und Zucchini

(3)

25 Min.

634 kcal

Pasta mit Zucchini, gebratenen Semmelbrösel und Parmesan

(1)

25 Min.

40 Min.

681 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kapern-Spaghetti

mit Zitrone und Chili

(6)

20 Min.

513 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Pasta mit Gorgonzola-Soße

(3)

25 Min.

682 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(3)

25 Min.

633 kcal

Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette

(0)

20 Min.

40 Min.

544 kcal

Spaghetti mit Hackfleisch-Champignon-Soße

(0)

45 Min.

621 kcal

Pasta mit Bolognese-Soße

(0)

90 Min.

665 kcal

Spaghetti Bolognese Italien

(0)

50 Min.

614 kcal

Spaghetti Bolognese klassisch

(0)

50 Min.

743 kcal

Spaghetti mit Tapenade

(0)

20 Min.

496 kcal

Spaghetti alla Bolognese

(0)

150 Min.

666 kcal

Spaghetti mit Schafskäse und Basilikum

(0)

10 Min.

20 Min.

Spaghetti mit Hackfleisch-Tomaten-Sugo

(0)

30 Min.

642 kcal

Spaghetti-Auflauf mit Hack

(0)

25 Min.

95 Min.

980 kcal

Spaghetti mit Tomatensauce und Pfifferlingen

(0)

35 Min.

541 kcal

Regionale Küche

Spaghetti mit Meeräschesrogen (Spaghetti con la Bottarga)

(1)

20 Min.

615 kcal

Spaghetti mit Tomaten-Basilikum Sugo (Spaghetti al pomodoro e basilico)

(0)

25 Min.

60 Min.

494 kcal

Für die ganze Familie

Spaghetti mit Kürbis und Pesto

(4)

20 Min.

35 Min.

831 kcal

Saisonale Küche

Pasta mit Frühlingsgemüsesoße

(3)

40 Min.

531 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Karamellzwiebeln

und Rucola

(2)

30 Min.

479 kcal

Schneller Energie-Kick

Vollkornnudeln mit Tomaten, Kräutern und Pinienkernen

(2)

20 Min.

690 kcal

Saisonale Küche

Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo

(2)

30 Min.

452 kcal

100

Gesunde Gourmet-Küche

Zanderfilet auf Radicchio-Thymian-Pasta

(2)

25 Min.

583 kcal

Klassiker mal anders

Steckrüben-Spaghetti

(2)

25 Min.

280 kcal

100

Starkoch-Rezept

Spaghetti mit weißer Soja-Bolognese

(2)

30 Min.

744 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarbenfilet auf Spaghetti

mit Tomaten und Chili-Bröseln

(1)

35 Min.

548 kcal

Spaghetti mit Garnelen, Ingwer und Erbsen

(1)

25 Min.

572 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pasta mit Fischrogen

(1)

30 Min.

612 kcal

Nudeln mit Spinat

(1)

25 Min.

502 kcal

Gemüse-Vollkornspaghetti

(1)

40 Min.

588 kcal

Spaghetti mit Grillgemüse und Schafskäse

(1)

40 Min.

588 kcal

Zitronen-Spaghetti mit Linsensauce

(1)

30 Min.

718 kcal

Spaghetti Bolognese

(1)

30 Min.

547 kcal

Essen wie Gott in Bella Italia. Die Spaghettirezepte von EAT SMARTER können mehr als nur die letzten Urlaubserinnerungen auffrischen. Gesunde und leichte Spaghettirezepte finden bestimmt großen Anklang bei Ihren Lieben. Und die Auswahl ist groß. Spaghettirezepte wie unsere Spaghetti mit Lachs kommen immer gut an. Aber wie wär's denn mal mit ausgefallenen Spaghettirezepten? Zum Beispiel die Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce oder unsere Fisch-Kokos-Spaghetti? Unsere Spaghettirezepte bieten jedem Geschmack das Richtige. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Spaghettirezepte.