Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Haselnuss

1.297 Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

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Lauch-Kartoffel-Gratin mit Nüssen

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30 Min.

75 Min.

691 kcal

Rehrücken mit Trockenobst-Nusshaube und Feigenbuchteln

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45 Min.

90 Min.

771 kcal

Rehmedaillons mit Kastanienpüree

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75 Min.

Pecan-Kürbis-Pie

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45 Min.

100 Min.

Pistazien-Milchreis mit Rosinen

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10 Min.

35 Min.

572 kcal

Kastanientarte

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20 Min.

40 Min.

3396 kcal

Pfirsich-Mandel-Marmelade mit Amaretto

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25 Min.

209 Min.

694 kcal

Nuss-Palatschinken

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45 Min.

Putenroulade mit Füllung und Speckhülle

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40 Min.

70 Min.

1013 kcal

Nudelsalat mit Garnelen

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30 Min.

75 Min.

512 kcal

Nussring mit Trockenobst und Schokostreifen

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30 Min.

4612 kcal

Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat

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30 Min.

65 Min.

Crostini mit gebackenem Ziegenkäse, Salat und Pistazienpesto

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30 Min.

830 kcal

Pfannkuchen mit Nussfüllung

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45 Min.

65 Min.

760 kcal

Pistazien-Küchlein auf türkische Art

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30 Min.

45 Min.

162 kcal

Nusskuchen nach kalifornischer Art

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45 Min.

3531 kcal

Pecannuss-Makronen

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30 Min.

55 Min.

77 kcal

Nussbrot

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30 Min.

110 Min.

988 kcal

Satayspieße mit Erdnusssoße

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30 Min.

45 Min.

580 kcal

Nuss-Honig-Honig nach orientalischer Art (Balava)

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30 Min.

60 Min.

3197 kcal

Nusskuchen mit Honig

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30 Min.

75 Min.

7384 kcal

Süßer Kürbis-Nuss-Kuchen

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30 Min.

810 Min.

4166 kcal

Maronen-Schnitten

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200 Min.

542 kcal

Weihnachtlicher Gewürzkuchen

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75 Min.

5307 kcal

Kleine Pistazienkuchen

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30 Min.

76 Min.

364 kcal

Nudeln mit Walnusssoße

(0)

25 Min.

694 kcal

Macadamiaschnitten

(0)

20 Min.

65 Min.

7216 kcal

Walnuss-Schoko-Strudel

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40 Min.

80 Min.

248 kcal

Safran-Mandelpudding mit Pistazien

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25 Min.

455 kcal

Mandelmakronen

(0)

25 Min.

40 Min.

82 kcal

Pistazien-Mandel-Gebäck nach italienischer Art

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30 Min.

120 Min.

271 kcal

Mandel-Walnuss-Kuchen

(0)

35 Min.

80 Min.

1139 kcal

Mandel-Joghurt-Kuchen mit Rosensirup

(0)

35 Min.

85 Min.

4282 kcal

Pekannusskuchen

(0)

30 Min.

50 Min.

172 kcal

Nuss-Apfel-Brot

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30 Min.

145 Min.

3043 kcal

Pasta mit Brunnenkresse und Walnüssen

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40 Min.

80 Min.

623 kcal

Pfirsich mit Nüssen gefüllt

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40 Min.

196 kcal

Zimtsterne mit Kirschen

(0)

30 Min.

775 Min.

87 kcal

Mandel-Früchtestangen

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30 Min.

50 Min.

101 kcal

Hähnchensalat

mit Nüssen und Joghurtdressing

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35 Min.

340 kcal

Rote-Bete-Pesto mit Kräutern

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15 Min.

Forelle mit Pistazienhaube

(0)

30 Min.

45 Min.

607 kcal

Birnen mit Maronifüllung

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30 Min.

40 Min.

387 kcal

Birnen-Kastaniensuppe

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20 Min.

80 Min.

522 kcal

Asiatische Suppe mit Nudeln, Hühnchen, Shrimps und Erdnüssen

(0)

30 Min.

564 kcal

Sate-Kaninchen-Spieß dazu Erdnusssauce

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30 Min.

150 Min.

340 kcal

Tilapiafilet mit Kerbel-Nuss-Haube und Rucola-Kartoffelsalat

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30 Min.

70 Min.

734 kcal

Rosenkohl-Mandel-Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

Sie sind kleine Powerpakete und dabei auch noch super lecker – die EAT SMARTER Nüsse-Rezepte bringen die gesunden, kleinenKerne groß raus. Nüsse punkten mit vielen Vitaminen und gesunden Fetten und sollten daher häufiger auf unserem Speiseplan stehen. Zudem machen Nüsse nicht nur im Müsli eine gute Figur, wie wäre es zum Beispiel mal mit einem pikanten Möhrenbratreis mit Haselnuss-Topping oder den Walnuss-Pesto-Pasta? Die asiatisch inspirierte Erdnuss-Sauce passt nicht nur perfekt zu gedünstetem Lauch, sondern verfeinert auch gekonnt Hähnchenspieße. Lassen Sie sich von die vielfältigen gesunden Nüsse-Rezepten ganz einfach auch zu eigenen Kreationen inspirieren.