Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Haselnuss

1.295 Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

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Nusstorte

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300 Min.

5602 kcal

Klassiker mal anders

Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln

mit Macadamianüssen

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25 Min.

305 kcal

Makronen mit Kokos

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35 Min.

51 kcal

Walnussplätzchen

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40 Min.

66 kcal

Mandel-Schokotorte

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210 Min.

5960 kcal

Kartoffel-Maronipüree

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50 Min.

744 kcal

Rehrückenfilet mit Rotkohl

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60 Min.

870 kcal

Nuss-Schoko-Kekse

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120 Min.

177 kcal

Nusskuchen

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105 Min.

6857 kcal

Rehrücken mit Maroni

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105 Min.

1167 kcal

Hackfleisch-Muffins

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55 Min.

217 kcal

Nuss-Hähnchen

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35 Min.

696 kcal

Lammbraten mit Spinatfüllung

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150 Min.

652 kcal

Nuss-Torteletts

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45 Min.

296 kcal

Kabeljau mit Basilikumpesto

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20 Min.

Walnusskuchen mit Trauben

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90 Min.

332 kcal

Mandel-Knoblauchsuppe

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25 Min.

684 kcal

Fenchel mit Nuss-Dressing

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15 Min.

Mascarponecreme mit Beeren

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45 Min.

717 kcal

Mandelkuchen

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90 Min.

4937 kcal

Hähnchenbrust auf Safranreis

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50 Min.

1096 kcal

Kastaniencreme

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35 Min.

427 kcal

Hülsenfrüchte mit Zucchini

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20 Min.

362 kcal

Nuss-Grieß-Aufstrich

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25 Min.

140 kcal

Spinat-Nudelsalat mit Steakstreifen

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25 Min.

940 kcal

Nussschnitten

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90 Min.

237 kcal

Bärlauchdip

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15 Min.

239 kcal

Kräuterbutter

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10 Min.

70 Min.

237 kcal

Nussbutter

(0)

10 Min.

70 Min.

316 kcal

Hähnchen mit Kastanienfüllung zubereiten

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90 Min.

607 kcal

Nusstangen

(0)

60 Min.

120 Min.

76 kcal

Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei)

(0)

40 Min.

422 kcal

Mandelmilchdessert

(0)

165 Min.

563 kcal

Reispapierröllchen

mit pikantem Tamarinden-Dip

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45 Min.

Curry-Fischsalat

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25 Min.

Gratinierte Marzipan-Pflaumen

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30 Min.

237 kcal

Käse-Omelett

mit grünen Bohnen

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20 Min.

40 Min.

374 kcal

Flockentorte mit Erdbeeren

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70 Min.

298 kcal

Pfeffer-Orangen und Brie mit Karamell-Vinaigrette

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25 Min.

Gemüse-Auflauf mit Pute und Reis

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60 Min.

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda

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30 Min.

305 kcal

Ricotta mit Walnuss-Honig

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15 Min.

246 kcal

Maronenschnitten

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70 Min.

Nussgebäck

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45 Min.

Pecannusskuchen

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80 Min.

Hefe-Nussschnecken

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105 Min.

377 kcal

Nuss-Marmeladenplätzchen

mit Vollkornmehl

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110 Min.

98 kcal

Gewürzreis mit Paprika

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30 Min.

682 kcal

Sie sind kleine Powerpakete und dabei auch noch super lecker – die EAT SMARTER Nüsse-Rezepte bringen die gesunden, kleinenKerne groß raus. Nüsse punkten mit vielen Vitaminen und gesunden Fetten und sollten daher häufiger auf unserem Speiseplan stehen. Zudem machen Nüsse nicht nur im Müsli eine gute Figur, wie wäre es zum Beispiel mal mit einem pikanten Möhrenbratreis mit Haselnuss-Topping oder den Walnuss-Pesto-Pasta? Die asiatisch inspirierte Erdnuss-Sauce passt nicht nur perfekt zu gedünstetem Lauch, sondern verfeinert auch gekonnt Hähnchenspieße. Lassen Sie sich von die vielfältigen gesunden Nüsse-Rezepten ganz einfach auch zu eigenen Kreationen inspirieren.