Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.516 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Jakobsmuscheln mit fruchtiger Fenchelsauce und Nudeln

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35 Min.

684 kcal

Jakobsmuscheln mit Orangensauce

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20 Min.

Bohnen-Papayasalat

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60 Min.

780 Min.

177 kcal

Gebratene Banane mit Mandeln

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10 Min.

223 kcal

Mangosalat mit gebratenen Garnelen

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45 Min.

275 kcal

Heiße Gewürz-Grapefruits

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25 Min.

244 kcal

Papayasorbet

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260 Min.

81 kcal

Papayasorbet

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270 Min.

103 kcal

Zitronenhähnchen mit Gemüse

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25 Min.

370 kcal

100

Fruchtig-pikanter Graupensalat

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50 Min.

476 kcal

Ricottakuchen

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60 Min.

2489 kcal

Orangen-Creme caramel

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70 Min.

231 kcal

Quarkcremetorte

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240 Min.

151 kcal

Miesmuscheln mit fruchtiger Salsa

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25 Min.

755 kcal

Miesmuscheln mit Kräutern

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20 Min.

671 kcal

Forelle in Papier gebacken

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45 Min.

281 kcal

Erdbeer-Kiwikonfitüre

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25 Min.

745 kcal

Orangenmarmelade

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25 Min.

745 Min.

1163 kcal

Nudeln mit Miesmuscheln

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30 Min.

679 kcal

Zitronenhähnchen mit Gemüse

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60 Min.

408 kcal

Fruchtiger Gemüseeintopf mit Kabeljau

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50 Min.

771 kcal

Gebratene Fisch-Gemüsespieße mit Currysauce

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25 Min.

603 kcal

Für Glücksgefühle

Ananassalat

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20 Min.

167 kcal

Kürbiskonfitüre mit Zitrusfrüchten

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25 Min.

745 Min.

1102 kcal

Spinatsalat mit Hähnchen und Orangendressing

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25 Min.

414 kcal

Melonenkaltschale

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20 Min.

127 kcal

Hähnchenbrust auf Safranreis

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50 Min.

1096 kcal

Müsli mit Früchten und Quark

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20 Min.

461 kcal

Gebratene Datteln im Speckmantel

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20 Min.

67 kcal

Gemüsesalat mit exotischen Früchten

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25 Min.

163 kcal

Champagner-Limettensorbete mit Koriander und Chili

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10 Min.

250 Min.

62 kcal

Tortillafladen mit Paprika und Käse

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50 Min.

174 kcal

Zitronen in Öl

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10 Min.

1040 kcal

Orangenmarmelade

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30 Min.

1147 kcal

Tomaten-Dip

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20 Min.

Tomate-Mozzarella mit Orangen und Blattsalat

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20 Min.

338 kcal

Lemon Meringue Pie

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50 Min.

2937 kcal

Joghurt mit Früchten und Müsli

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10 Min.

229 kcal

Teepunsch

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10 Min.

343 kcal

Karamellbonbons

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50 Min.

56 kcal

Gebratene Pute mit Mangosauce

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20 Min.

352 kcal

Kiwi-Buttermilchsmoothie

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35 Min.

102 kcal

Bunter Blattsalat mit Garnelen

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20 Min.

316 kcal

Käse-Frucht-Spieße

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10 Min.

291 kcal

Kabeljau mit Orangensauce und Gemüse

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30 Min.

440 kcal

Möhrensuppe mit Orange

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35 Min.

70 kcal

Salsa Verde

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5 Min.

151 kcal

Ingwer-Mango-Sauce

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10 Min.

86 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.