Obst Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Herzhafte Apfelgerichte

Rhabarber ohne Zucker

5.541 Obst Rezepte von EAT SMARTER

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Birnen-Flammkuchen mit drei Käsesorten

(1)

40 Min.

97 Min.

760 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Mohn-Käsekuchen mit Mandarinen

(1)

20 Min.

140 Min.

227 kcal

Clever naschen

Streusel-Kirschkuchen

vom Blech

(1)

50 Min.

160 Min.

236 kcal

Backen mit Vollkorn

Heidelbeertorte

(1)

60 Min.

330 Min.

305 kcal

Orangen-Schoko-Kuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

6965 kcal

Früchtebrot ohne Mehl

(1)

50 Min.

151 kcal

Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum

(1)

20 Min.

200 Min.

60 kcal

Smart snacken

Apfelkuchen auf bayrische Art

(1)

65 Min.

105 Min.

212 kcal

Frischkäsetorte mit Erdbeeren

(1)

40 Min.

280 Min.

4798 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Mürbeteig-Apfelkuchen ohne Ei

(1)

45 Min.

150 Min.

191 kcal

Quarkkuchen mit Orangen

(1)

30 Min.

110 Min.

4452 kcal

Seelenwärmer

Weihnachtlicher Bratapfelkuchen

(1)

120 Min.

767 kcal

Leichter Snack zum Mitnehmen

Obstspieße

(1)

30 Min.

90 Min.

Naschen ohne Reue

Käsekuchen mit Kirschen

(1)

50 Min.

110 Min.

329 kcal

Limettenkekse mit Bergamotte

(1)

30 Min.

45 Min.

100 kcal

Pflaumen-Tarte-Tatin

(1)

40 Min.

140 Min.

3208 kcal

Clever naschen

Bunter Obstsalat

(1)

15 Min.

92 kcal

100

Meal-Prep-Gericht

Hähnchen-Apfel-Curry

(1)

60 Min.

545 kcal

Burger mit Ananas

(1)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

Seelenwärmer

Hefe-Kirschkuchen mit Sahneguss

(1)

90 Min.

130 Min.

350 kcal

Quitten-Früchtebrot

(1)

40 Min.

180 Min.

950 kcal

Versunkener Apfelkuchen mit Aprikosen

Mit Marillenlikör

(1)

90 Min.

3916 kcal

Endiviensalat mit Orangendressing

(1)

20 Min.

127 kcal

Deutscher Klassiker

Himmel und Erde

(1)

45 Min.

902 kcal

Schnell und einfach

Kokos-Obstsalat

(1)

25 Min.

243 kcal

Überbackene Putenschnitzel

(1)

25 Min.

656 kcal

Für Glücksgefühle

Saftiger Schokoladenkuchen mit Glasur und Erdbeeren

(1)

105 Min.

296 kcal

Thunfisch mit Orangensauce

(1)

25 Min.

573 kcal

Rührkuchen mit Mirabellen

(1)

75 Min.

301 kcal

Energy-Kick am Morgen

Obstsalat mit Mandeln

(1)

15 Min.

357 kcal

100

Kirsch-Streuselkuchen

(1)

100 Min.

6629 kcal

Schweinefilet auf Kartoffel und Quitten

(1)

80 Min.

413 kcal

Macht glücklich

Gedeckter Apfelkuchen ohne Ei

(1)

75 Min.

252 kcal

Clever naschen

Feiner Orangen-Apfelkuchen

(1)

105 Min.

303 kcal

Lammragout mit Trockenfrüchten

(1)

100 Min.

502 kcal

Backen mit Vollkorn

Obstkuchen vom Blech

(1)

90 Min.

220 kcal

Gute-Laune-Rezept

Nudelsalat mit Schinken und Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

425 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtsalat mit Ananas

(1)

35 Min.

326 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Apfel-Weinsauce

(1)

30 Min.

585 kcal

Mandelmilch mit Datteln

(1)

5 Min.

61 kcal

Seelenwärmer

Kirschtorte mit Nusssahne

(1)

30 Min.

175 Min.

276 kcal

Super Beauty Food

Joghurt-Mangocreme

(1)

25 Min.

240 kcal

Figurbewusst genießen

Zitronen-Crème brûlée

(1)

105 Min.

284 kcal

Wintersalat

(1)

30 Min.

45 Min.

189 kcal

Leichtes Mittagessen

Fruchtige Kürbiscremesuppe

(1)

20 Min.

40 Min.

296 kcal

Exotische Früchte im Wok gebraten

(1)

20 Min.

216 kcal

Rindersteaks mit Salsa

(1)

40 Min.

480 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen mit Teiggitter

(1)

135 Min.

340 kcal

Entdecken Sie hier vielfältige Obst-Rezepte von EAT SMARTER. Neben leckeren Rezepten für Obstsalat haben wir für Sie hier viele weitere leckere Ideen für Obst zusammengetragen: Wie wäre es zum Beispiel mal mit einer Früchte-Bowle mit Obsteinlage oder pochierten Pfirsichen als raffinierte Obst-Nachspeise? Haben Sie schon mal eine Kombination aus Obst und Gemüse probiert? Unsere raffinierten Obst-Rezepte für leckeres Wirsing-Apfel-Gemüse oder Bananen-Möhren-Saft bringen vor allem im Winter eine Menge Vitamine auf den Tisch. Und wie gut Obst zu Geflügel passt, probieren Sie es in unserem Obst-Rezept für Sesam-Hähnchen mit Avocado-Birnen-Salat. Lassen Sie sich von der Rafinesse und Vielfalt unserer Obst-Rezepte überzeugen.