Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Suppen

Getrockneten Mais Kochen

4.716 Kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Rosenkohl-Tarte

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50 Min.

Zander mit Maronen und Spitzkohl im Strudelteig

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90 Min.

Möhren-Kokossuppe

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50 Min.

316 kcal

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili

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30 Min.

60 Min.

Chili mit Chips

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20 Min.

360 kcal

Tomaten-Gemüsesuppe

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25 Min.

50 Min.

276 kcal

Fonduesuppe mit Käsecroûton

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30 Min.

492 kcal

Weiße Bohnensuppe mit Leberwurst-Crostini

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40 Min.

319 kcal

Römersalat mit Hähnchenbrust

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25 Min.

286 kcal

Kürbiscreme mit Zimt

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15 Min.

35 Min.

113 kcal

Suppenfleisch mit grüner Sauce

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135 Min.

656 kcal

Rindereintopf mit Gemüse

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90 Min.

Suppenfleisch mit Kräutersauce

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20 Min.

170 Min.

664 kcal

Gemüsesuppe mit Rind

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30 Min.

210 Min.

6362 kcal

100

Suppenfleisch mit Gemüse

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165 Min.

816 kcal

Suppenfleisch mit Gemüse

(0)

165 Min.

1264 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und zweierlei Klößchen

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45 Min.

210 Min.

603 kcal

Reis-Paprika-Salat mit Mango und gekochtem Curryhähnchen

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25 Min.

45 Min.

744 kcal

Gekochtes Rindfleisch mit Suppengemüse

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45 Min.

185 Min.

Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen

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25 Min.

565 kcal

Frische Erbsensuppe mit Lachsforelle

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30 Min.

650 kcal

Blätterteig-Spargel-Schnitten

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45 Min.

607 kcal

Feine Fischterrine mit Spinat

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105 Min.

467 kcal

Nudelsalat

mit panierten Putenstückchen und Shrimps

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60 Min.

520 kcal

Erbsensuppe mit gebratenen Garnelen

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150 Min.

476 kcal

Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten

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45 Min.

Zanderfilet auf Gartenkräuter-Erbsenrisotto

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50 Min.

687 kcal

Gemüse-Rindfleisch-Suppe

(0)

120 Min.

507 kcal

100

Rindfleisch mit Gemüse

(0)

25 Min.

115 Min.

400 kcal

100

Lachs-Carpaccio mit Zuckerschoten

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50 Min.

85 Min.

305 kcal

Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten

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25 Min.

60 Min.

787 kcal

Paprika-Pfirsich-Salat

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30 Min.

750 Min.

Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok

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25 Min.

55 Min.

758 kcal

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

353 kcal

100

Rotbarsch auf Wok-Gemüse

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40 Min.

Wasabi-Ente aus dem Wok

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40 Min.

314 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone

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30 Min.

192 kcal

Tagliatelle

mit gebratenen Artischocken

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30 Min.

720 kcal

Vollkorn-Tagliatelle mit Austernpilzen

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30 Min.

552 kcal

Tagliatelle

mit Paprika

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30 Min.

554 kcal

Süßer Reisring mit Beeren

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25 Min.

531 kcal

Sahnemilchreis mit Heidelbeeren

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60 Min.

553 kcal

Kartoffeltortilla

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45 Min.

338 kcal

Saisonale Küche

Mohnkuchen mit Birnen

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90 Min.

150 Min.

428 kcal

Ricotta-Ravioli mit Kaisergranat

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60 Min.

70 Min.

1016 kcal

Kressecremesuppe

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25 Min.

437 kcal

Artischocken mit Trüffelsauce

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40 Min.

591 kcal

Meeresfrüchte-Risotto

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30 Min.

60 Min.

569 kcal

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform.