Mixen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.021 Mixen Rezepte von EAT SMARTER

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Bauchschmeichler

Fruchtige Kürbissuppe mit Zitronengras und Koriander

(2)

30 Min.

55 Min.

167 kcal

Smarte Energiebombe

Schokoladen-Marzipan-Pralinen

(2)

20 Min.

38 kcal

Grillen auf leichte Art

Brombeer-Balsamico-Thymian-Marinade

(2)

10 Min.

124 kcal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Rote-Bete-Hummus mit Meerrettich

(2)

15 Min.

289 kcal

100

Bunter Blattsalat mit Ei und Spargel

(2)

40 Min.

186 kcal

Feine Gemüseküche

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

(2)

15 Min.

50 Min.

86 kcal

Figurbewusst genießen

Kürbissuppe mit Maronen

(2)

20 Min.

50 Min.

388 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Kichererbsenmus

(2)

20 Min.

780 Min.

603 kcal

100

Macht glücklich

Kaiserschmarrn mit Zwetschgen

(2)

30 Min.

45 Min.

661 kcal

Gesundes Grundrezept

Low Carb Brot

(2)

20 Min.

75 Min.

99 kcal

100

Protein-Kick zum Mittag

Salat mit Schafskäse

(2)

20 Min.

30 Min.

411 kcal

Clever naschen

Mandel-Kirschkuchen Grundrezept

(2)

45 Min.

95 Min.

349 kcal

Klassiker mal anders

Erbsen-Flan

auf Löwenzahnsalat mit Minzsauce

(1)

40 Min.

70 Min.

473 kcal

Figurbewusst genießen

Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

Beugt Erkältungen vor

Paprika-Cocktail

mit Orange

(1)

15 Min.

96 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

(1)

40 Min.

120 Min.

142 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Fruchtiges Osterkonfekt

mit Cashewnüssen

(1)

35 Min.

145 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Laugenstange

Kindersnack (10–14 Jahre)

(1)

15 Min.

376 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Teigfladen "Power-Tasche"

Kindersnack (10-14)

(1)

50 Min.

120 Min.

370 kcal

Kindersnack (7–9 Jahre)

Gefüllte Tomaten-Fliegenpilze

(1)

10 Min.

20 Min.

228 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtfüllung für Biskuit

(Grundrezept)

(1)

40 Min.

56 kcal

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

Möhrenbrei mit Lachsfilet

(1)

20 Min.

25 Min.

273 kcal

Smarter Klassiker

Creme auf bayerische Art (Bayerische Creme) mit Waldbeeren

(1)

40 Min.

220 Min.

376 kcal

Herbstliche Pilzpfanne mit Lauchzwiebeln

(1)

30 Min.

134 kcal

Bunter Salat mit Tomate und Mozzarella

(1)

30 Min.

306 kcal

Semmelknödel mit Schwammerlsoße

(1)

40 Min.

70 Min.

762 kcal

Salat mit Blaubeeren und Avocado

(1)

20 Min.

201 kcal

Gemischter Salat nach amerikanischer Art

(1)

30 Min.

263 kcal

Pilz-Kartoffel-Eintopf mit Sahnesoße

(1)

30 Min.

60 Min.

Wirsingtopf mit Kassler, Kartoffeln und Karotten

(1)

15 Min.

50 Min.

270 kcal

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis

(1)

35 Min.

60 Min.

347 kcal

Himbeerparfait mit Vanille

(1)

30 Min.

270 Min.

2196 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Osternester aus Quark-Hefeteig

(1)

25 Min.

105 Min.

156 kcal

Seelenwärmer

Französischer Kirschkuchen

(1)

30 Min.

75 Min.

486 kcal

Erfrischend und leicht

Beeren-Joghurtcreme

(1)

25 Min.

55 Min.

196 kcal

Beschwipste Vodka-Früchte

(1)

10 Min.

662 kcal

Seelenwärmer

Milchreis mit Beeren

(1)

40 Min.

459 kcal

Erfrischend und leicht

Lavendelcreme mit Himbeeren

(1)

15 Min.

225 Min.

327 kcal

Einfache Pilzsuppe

(1)

15 Min.

35 Min.

Sommerlicher Salat

(1)

25 Min.

159 kcal

Bunter Nudelsalat ohne Mayonnaise

(1)

25 Min.

Smarte Energiebombe

Haselnusslikör

(1)

20 Min.

80 Min.

84 kcal

Smart frühstücken

Müsli mit Beeren

(1)

10 Min.

315 kcal

Gemüsesalat mit Feta

(1)

45 Min.

319 kcal

Regionale Küche

Apfelgelee

(1)

50 Min.

116 kcal

Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok

(1)

30 Min.

558 kcal

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe mit Curry und Sahne

(1)

40 Min.

231 kcal

Klassische Martinsgans mit Rotkohl

(1)

240 Min.

2519 kcal

Der Mix machts! Die EAT SMARTER Rezepte zum Mixen machen gute Laune, denn ob fruchtige Sommerdrinks wie Mango-Bananen-Drink, Möhren-Orangen-Drink und Sekt-Cocktails oder herzhafte Gemüsesäfte wie Paprika-Joghurt-Drink oder fruchtiger Tomaten-Drink unsere Mix-Rezepte sind nicht nur gesund, sie sind auch noch super lecker. Wir zeigen Ihnen hier, was Sie alles mit dem Mixer machen können: Sei es ein schnelles Pesto oder eine Suppe, die satt macht, die Rezepte zum Mixen machen Lust auf mehr. Beim Mixen sind der Kreativität kaum Grenzen gesetzt. Probieren Sie es einfach aus und lassen Sie sich von unseren Rezepten zum Mixen inspirieren.