Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hummus

Vegane Aufstriche

Frischkäse Aufstrich

Bärlauch Aufstrich

Einfache Frischkäse Aufstriche

744 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven

(0)

20 Min.

Mohnbrot mit Scholle und Rote-Bete-Chutney

(0)

45 Min.

Scharfer Brotaufstrich aus Kürbis und Cranberries

(0)

25 Min.

75 Min.

188 kcal

Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille

(0)

20 Min.

136 kcal

Linsen-Karottencreme mit Kümmel

(0)

15 Min.

30 Min.

1467 kcal

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel

(0)

20 Min.

35 Min.

131 kcal

Tomatensoße mit Basilikum, Pinienkernen und Ziegenkäse

(0)

30 Min.

55 Min.

Kalbsleberpastete mit Confit aus Zwiebel

(0)

45 Min.

263 kcal

Brot mit Kichererbsencreme

(0)

70 Min.

790 Min.

Rilette von der Gans

(0)

180 Min.

1620 Min.

Pfirsichmarmelade

(0)

15 Min.

Haselnuss-Frucht-Brot

(0)

10 Min.

274 kcal

Kirschkonfitüre

(0)

30 Min.

1165 kcal

Brot mit Schmalz

(0)

40 Min.

Mangoldgemüse mit Kichererbsen und Ziegenkäse

(0)

25 Min.

40 Min.

373 kcal

Olivenbrötchen mit Möhrencreme

(0)

50 Min.

120 Min.

338 kcal

Körnerbrote mit Bohnenaufstrich und Brunnenkresse

(0)

20 Min.

499 kcal

Brotzeit nach Tiroler Art mit Speck, Käse und Schmalz

(0)

30 Min.

Leinsamensemmel mit Mangocreme und Trauben

(0)

15 Min.

Rillette von der Ente

(0)

30 Min.

1610 Min.

Pfirsichkonfitüre

(0)

20 Min.

24 Min.

438 kcal

Tofucreme mit Rucola

(0)

20 Min.

143 kcal

Frischkäse-Bällchen

(0)

10 Min.

338 kcal

Johannisbeerkonfitüre

(0)

25 Min.

608 kcal

Schnittlauchquark

(0)

40 Min.

929 kcal

Kartoffel-Aufstrich

(0)

35 Min.

293 kcal

Pflaumenkonfitüre

(0)

390 Min.

1125 kcal

Joghurt-Zucchinicreme

(0)

30 Min.

833 kcal

Kartoffelcreme-Sandwich

(0)

45 Min.

417 kcal

Bärlauch-Baguette

(0)

20 Min.

1686 kcal

Pumpernickel mit Lebercreme

(0)

20 Min.

274 kcal

Johannisbeergelee

(0)

40 Min.

Kürbiskonfitüre

(0)

20 Min.

641 kcal

Frischkäseaufstrich mit Mango

(0)

15 Min.

268 kcal

Hirse mit Gemüse

(0)

40 Min.

Johannisbeerkonfitüre

(0)

50 Min.

619 kcal

Orangenpunsch

(0)

10 Min.

Brot mit Radieschenquark und Varianten

(0)

10 Min.

170 kcal

Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich

(0)

15 Min.

397 kcal

Auberginencreme

(0)

60 Min.

133 kcal

Tomaten-Käse-Creme

(0)

15 Min.

143 kcal

Knoblauchbutter mit Sesam

(0)

20 Min.

184 kcal

Pfirsichkonfitüre

(0)

225 Min.

784 kcal

Pfirsichkonfitüre

(0)

25 Min.

662 kcal

Verfeinerte Butter

(0)

30 Min.

32 kcal

Obatzter

(0)

10 Min.

Bärlauchquark auf Brot

(0)

10 Min.

341 kcal

Leberpastete auf Brot

(0)

30 Min.

Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit.