Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.403 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Gemischter Wurstsalat Rezept

Gemischter Wurstsalat

75 Min.

75 Min.

411 kcal

Hähnchen im Backofen mit Gemüse Rezept

Hähnchen im Backofen mit Gemüse

70 Min.

70 Min.

725 kcal

Fisch mit Sauce Tartare Rezept

Fisch mit Sauce Tartare

60 Min.

60 Min.

3596 kcal

Gemüse mit Thunfischsauce Rezept

Gemüse mit Thunfischsauce

15 Min.

15 Min.

275 kcal

Nudelauflauf mit Mangold Rezept

Nudelauflauf mit Mangold

135 Min.

135 Min.

Fischsuppe mit Kurkuma Rezept

Fischsuppe mit Kurkuma

40 Min.

60 Min.

477 kcal

Tee von der Gundelrebe Rezept

Tee von der Gundelrebe

2 Min.

7 Min.

Nuss-Frucht-Schnittchen Rezept

Nuss-Frucht-Schnittchen

25 Min.

55 Min.

51 kcal

Pfirsich-Crumble vegan Rezept

Pfirsich-Crumble vegan

30 Min.

50 Min.

610 kcal

Shrimps-Dim Sum Rezept

Shrimps-Dim Sum

40 Min.

50 Min.

330 kcal

Mangosmoothie Rezept

15 Min.

15 Min.

222 kcal

Kaninchen französische Art Rezept

Kaninchen französische Art

25 Min.

65 Min.

820 kcal

Holundersuppe Rezept

45 Min.

45 Min.

279 kcal

Chinesisches Fondue mit Dips Rezept

Chinesisches Fondue mit Dips

60 Min.

240 Min.

Salat-Beilage zum Grillen Rezept

Salat-Beilage zum Grillen

25 Min.

25 Min.

238 kcal

Gurkenkaltschale vegan Rezept

Gurkenkaltschale vegan

30 Min.

30 Min.

24 kcal

Gemüsesauce Rezept

25 Min.

25 Min.

257 kcal

Gemüse-Tempura Rezept

Gemüse-Tempura

50 Min.

50 Min.

248 kcal

Fruchtige Fischsuppe Rezept

Fruchtige Fischsuppe

40 Min.

40 Min.

228 kcal

Gefüllter Wirsing Rezept

Gefüllter Wirsing

75 Min.

75 Min.

Fruchtiger Geflügelsalat Rezept

Fruchtiger Geflügelsalat

50 Min.

50 Min.

612 kcal

Steinpilze mit Parmesan Rezept

Steinpilze mit Parmesan

10 Min.

10 Min.

209 kcal

Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust Rezept

Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust

25 Min.

25 Min.

585 kcal

Zimt Crème brûlée Rezept

Zimt Crème brûlée

75 Min.

75 Min.

405 kcal

Kohlrouladen wie bei Oma Rezept

Kohlrouladen wie bei Oma

75 Min.

75 Min.

Chicoreesalat mit Ananas Rezept

Chicoreesalat mit Ananas

15 Min.

15 Min.

318 kcal

Eissalat mit Früchten und Kräuterdressing Rezept

Eissalat mit Früchten und Kräuterdressing

15 Min.

15 Min.

Gefüllte Brotröllchen Rezept

Gefüllte Brotröllchen

25 Min.

25 Min.

295 kcal

Gefüllte Wachteln Rezept

Gefüllte Wachteln

60 Min.

60 Min.

1439 kcal

Linsensuppe mit Ananas Rezept

Linsensuppe mit Ananas

55 Min.

55 Min.

125 kcal

Einfacher bunter Salat Rezept

Einfacher bunter Salat

15 Min.

15 Min.

279 kcal

Klassischer Burger Rezept

Klassischer Burger

20 Min.

20 Min.

Grillhähnchen mit Honig-Marinade Rezept

Grillhähnchen mit Honig-Marinade

50 Min.

50 Min.

319 kcal

Mediterraner Bulgursalat Rezept

Mediterraner Bulgursalat

40 Min.

40 Min.

380 kcal

Apfel im Blätterteig Rezept

Apfel im Blätterteig

40 Min.

40 Min.

2612 kcal

Blattsalat mit dreierlei Käse Rezept

Blattsalat mit dreierlei Käse

20 Min.

20 Min.

Hähnchen im Ausbackteig Rezept

Hähnchen im Ausbackteig

50 Min.

50 Min.

4559 kcal

Quinoa-Hackfleisch-Auflauf Rezept

Quinoa-Hackfleisch-Auflauf

105 Min.

825 Min.

Kaffeecreme-Dessert Rezept

Kaffeecreme-Dessert

180 Min.

180 Min.

Asiatische Fisch-Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Asiatische Fisch-Gemüsesuppe

25 Min.

25 Min.

415 kcal

Chinesische Bratnudeln mit Gemüse Rezept

Chinesische Bratnudeln mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

474 kcal

Frittata mit Paprika und Tomaten Rezept

Frittata mit Paprika und Tomaten

70 Min.

70 Min.

Kohlrouladen aus Weißkohl Rezept

Kohlrouladen aus Weißkohl

110 Min.

110 Min.

329 kcal

Gänsebraten mit Beilagen Rezept

Gänsebraten mit Beilagen

180 Min.

180 Min.

4318 kcal

Kakaobutter mit Kakaobohnen Rezept

Kakaobutter mit Kakaobohnen

15 Min.

15 Min.

11 kcal

Himbeer-Milchshake mit Chia und Mandeln Rezept

Himbeer-Milchshake mit Chia und Mandeln

15 Min.

15 Min.

335 kcal

Kirsch-Eiscreme Rezept

Kirsch-Eiscreme

20 Min.

60 Min.

180 kcal

Kirscheis mit Cassis Rezept

Kirscheis mit Cassis

10 Min.

40 Min.

184 kcal

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.