Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische Dessert

Amerikanische Vorspeisen

amerikanische Beilagen

amerikanische Sandwich Sauce

amerikanische Kartoffeln

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

amerikanische Butter Sahne Torte

amerikanische Brownies

amerikanische Braten

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.921 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Kokosmilch-Smoothie

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15 Min.

45 Min.

336 kcal

Bananensplit

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20 Min.

588 kcal

Manhattan Cocktail

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5 Min.

273 kcal

Cremige Meeresfrüchtesuppe nach amerikanischer Art

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45 Min.

90 Min.

284 kcal

Kabeljaufilet mit Krümmelkruste

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15 Min.

30 Min.

232 kcal

Pekannusskuchen

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30 Min.

50 Min.

172 kcal

Pancakes mit Zitronenzesten

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30 Min.

50 Min.

642 kcal

Kokosnusspudding mit Sternfrucht

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75 Min.

87 Min.

454 kcal

Pfirsichgratin

(0)

30 Min.

60 Min.

4766 kcal

Mojito-Cockatil

(0)

15 Min.

290 kcal

Limettentarte

(0)

45 Min.

2918 kcal

Kirschkuchen

(0)

45 Min.

125 Min.

3154 kcal

Ochsenschwanzragout nach karibischer Art

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40 Min.

175 Min.

1650 kcal

Oasis Drink

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5 Min.

222 kcal

Hähnchenbrust-Sandwich

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30 Min.

35 Min.

583 kcal

Kleine Tacos mit Avocado und Shrimps

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30 Min.

750 kcal

Hamburger mit Käse, Zwiebeln und Tomate

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30 Min.

747 kcal

Taco mit Fisch und Krautsalat

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30 Min.

45 Min.

Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips

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20 Min.

Rindfleisch-Enchilada

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45 Min.

75 Min.

1188 kcal

Enchilada mit Hähnchenfleisch gefüllt

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60 Min.

656 kcal

Hähnchen mit Kartoffeln, Ei und Safransoße auf mexikanische Art

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15 Min.

45 Min.

Moorhuhn mit Speckwickel und glasierten Äpfeln

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60 Min.

1500 Min.

694 kcal

Krebsscheren mit Tomatensoße

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30 Min.

42 Min.

Garnelen mit Tomaten-Dip

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40 Min.

73 kcal

Gebackene Huauzontle mit Tomatensoße

(0)

30 Min.

55 Min.

Fajitas mit Geflügel

(0)

30 Min.

Tacos mit Mozzarella gefüllt

(0)

40 Min.

65 Min.

594 kcal

Roher Fischsalat mit Avocado

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20 Min.

140 Min.

184 kcal

100

Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa

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20 Min.

Hähnchen-Gemüse-Wraps

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15 Min.

403 kcal

Kartoffelscheiben und Soße aus Peru

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20 Min.

676 kcal

Avocadocreme (Guacamole)

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15 Min.

231 kcal

Würzige Kartoffelecken mit Chilisoße und Schmanddip

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15 Min.

50 Min.

334 kcal

Truthahn mit Püree aus Süßkartoffeln, Maisbrot und Preiselbeersoße

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105 Min.

Reispfanne mit Cranberries und Pekannüssen

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25 Min.

60 Min.

814 kcal

Geflügelpastete auf amerikanische Art

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50 Min.

185 Min.

Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama)

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25 Min.

85 Min.

168 kcal

Shrimps auf brasilianische Art

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30 Min.

60 Min.

309 kcal

Sirlon-Steak mit Senf und Honig mariniert dazu gegrillte Ananas

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5 Min.

135 Min.

Sandwich mit Bacon und Tomate

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20 Min.

554 kcal

Truhthahn-Burger mit Preiselbeeren

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30 Min.

376 kcal

Tortilla mit Hähnchen und pikanter Mangosoße

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60 Min.

Kalifornia-Bagel

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25 Min.

45 Min.

Bagel mit griechischen Salat

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30 Min.

Sandwich mit Roastbeef

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20 Min.

334 kcal

Grillzwiebelsalat

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20 Min.

108 kcal

Pasta mit Mandelpesto

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25 Min.

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.