Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische Dessert

Amerikanische Vorspeisen

amerikanische Beilagen

amerikanische Sandwich Sauce

amerikanische Kartoffeln

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

amerikanische Butter Sahne Torte

amerikanische Brownies

amerikanische Braten

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.936 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Vegan für Genießer

Scharfes Kürbis-Chutney

(2)

25 Min.

50 Min.

172 kcal

Smart snacken

Mandelmuffins mit Zuckerguss

(2)

45 Min.

75 Min.

Vegan naschen

Bananen-Smoothie

(1)

5 Min.

418 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Überbackene Austern à la Rockefeller

mit würzigem Spinat

(1)

45 Min.

64 kcal

Mexikanische Hackbällchen in Tomatensauce

(1)

40 Min.

70 Min.

518 kcal

Tomatenreis mit Garnelen

(1)

30 Min.

465 kcal

Beef Burger

(1)

35 Min.

41 Min.

548 kcal

Smarter Klassiker

Überbackenes Hawaii-Schnitzel

(1)

10 Min.

20 Min.

502 kcal

Zitronen Chicken Wings

(1)

20 Min.

45 Min.

840 kcal

Klassiker in Low Carb

Klassisches Chili con Carne

(1)

35 Min.

65 Min.

522 kcal

Clever naschen

Karamell-Popcorn

(1)

15 Min.

298 kcal

Geflügel-Wrap mit Salsa

(1)

45 Min.

209 kcal

Gewürzte Chicken Wings

vom Grill

(1)

15 Min.

35 Min.

634 kcal

Meal-Prep-Gericht

Chili con Carne mit Schmand

(1)

75 Min.

698 kcal

Cremige Garnelensuppe

(1)

35 Min.

75 Min.

Für die ganze Familie

Weihnachtlicher Truthahnbraten

(1)

60 Min.

300 Min.

Nachos mit Avocadocreme

(1)

60 Min.

30 kcal

Cottage Pie (Shepards Pie)

(1)

30 Min.

90 Min.

510 kcal

Tacos mit Rindfleisch, Käse, Tomaten und Salat

(1)

25 Min.

414 kcal

Kohlsalat nach amerikanischer Art (Coleslaw)

(1)

20 Min.

35 Min.

197 kcal

Krautsalat mit Mayo-Dressing

(1)

40 Min.

70 Min.

863 kcal

Gemischter Salat nach amerikanischer Art

(1)

30 Min.

263 kcal

Bananen-Erdnuss-Cookies

(1)

15 Min.

85 Min.

192 kcal

Backen mit Vollkorn

Kirsch-Muffin mit Streuseln

(1)

25 Min.

50 Min.

255 kcal

Bananen-Haselnuss-Muffins

(1)

25 Min.

55 Min.

Drivers-Drink mit Ananas, Banane und Blue Curacao

(1)

10 Min.

448 kcal

Engelskuchen mit Orange (Angel Food Cake)

(1)

45 Min.

75 Min.

4400 kcal

Naschen ohne Reue

Kokos-Cupcakes

(1)

40 Min.

60 Min.

288 kcal

Weihnachtliche Schokomuffins

(1)

30 Min.

55 Min.

321 kcal

Snowball-Cocktail mit Eierlikör

(1)

10 Min.

123 kcal

Vanillemuffins

(1)

30 Min.

55 Min.

196 kcal

Puten-Mango-Geschnetzeltes

(1)

30 Min.

40 Min.

336 kcal

Erdnusskekse

(1)

10 Min.

40 Min.

102 kcal

Schoko-Joghurt-Muffins

(1)

40 Min.

245 kcal

Limetten-Baiser-Kuchen (Key Lime Pie)

(1)

70 Min.

130 Min.

Seelenwärmer

Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen

(1)

30 Min.

60 Min.

455 kcal

Vegane Erdnusskekse

(1)

25 Min.

40 Min.

106 kcal

Pekannusskuchen

(1)

45 Min.

135 Min.

5442 kcal

Blaubeer-Smoothie

(1)

5 Min.

150 kcal

Muffins zum Valentinstag

(1)

40 Min.

65 Min.

254 kcal

Gute-Laune-Rezept

Granatapfel-Ananas-Bowle

(1)

15 Min.

135 Min.

312 kcal

Götterspeise zu Halloween

(1)

30 Min.

270 Min.

186 kcal

Muffins mit Schokostückchen

(1)

15 Min.

40 Min.

249 kcal

Teigtaschen mit Fleischfüllung (Empanadas)

(1)

45 Min.

785 Min.

758 kcal

Heidelbeer-Crumble

(1)

60 Min.

Smart frühstücken

Süße Kürbis-Pancakes

(1)

60 Min.

365 kcal

Käse-Muffins mit Lauch

(1)

30 Min.

60 Min.

150 kcal

Buttermilch-Muffins mit Walnüssen und Feigen

(1)

25 Min.

50 Min.

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.