Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

Amerikanische Brownies

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.916 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Kräutersuppe auf karibische Art

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80 Min.

76 kcal

Scharfes Käsefondue mit Cheddar und Tortillas

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30 Min.

50 Min.

628 kcal

Bohnensuppe mit Sauerrahm und Käse-Tortillas

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60 Min.

Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt

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60 Min.

90 Min.

587 kcal

Lammkeule mit Bohnen und Eiern gefüllt

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40 Min.

130 Min.

553 kcal

Ananas-Melonen-Shake

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15 Min.

76 kcal

Rindersteak mit Aprikosensalat auf karibische Art

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20 Min.

140 Min.

454 kcal

Bananen-Crêpepäckchen mit Melonensoße

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30 Min.

430 kcal

Kürbiskuchen mit Sahne

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105 Min.

225 Min.

Hähnchenstopf mit Feta und Peperoni auf mexikanische Art

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20 Min.

50 Min.

551 kcal

Fleischbällchen mit Gemüse in der Tortillaschale

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30 Min.

45 Min.

666 kcal

Maissuppe nach amerikanischer Art

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45 Min.

350 kcal

Pekannusstarte

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50 Min.

130 Min.

5818 kcal

Smoothie aus Wassermelone

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15 Min.

127 kcal

Bellini

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5 Min.

Osterbrot nach argentinischer Art

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20 Min.

135 Min.

4357 kcal

Zitronenlimonade

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30 Min.

Limettentarte

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30 Min.

130 Min.

Schoko-Cupcakes zu Ostern

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30 Min.

55 Min.

Milchshake mit Orange

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10 Min.

315 kcal

Hominy

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60 Min.

440 kcal

Kokos-Garnelensuppe

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50 Min.

658 kcal

Käse-Salami-Pizza

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105 Min.

1592 kcal

Heiße Gewürz-Schokolade

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15 Min.

189 kcal

Kaffee mit Schuss

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10 Min.

Mais-Paprikagemüse

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30 Min.

397 kcal

Frittierter Rotbarsch

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25 Min.

1449 kcal

Tomatensalsa

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60 Min.

383 kcal

Mariniertes Hähnchen mit fruchtiger Salsa

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60 Min.

780 Min.

451 kcal

Knusprige Stockfisch-Bällchen

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285 Min.

1725 Min.

1830 kcal

Mojito

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5 Min.

317 kcal

Shrimpssalat mit Gemüse

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20 Min.

Zitronentarte

(0)

135 Min.

Mürbteigplätzchen zu Ostern

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60 Min.

4981 kcal

Lemon Meringue Pie

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135 Min.

3625 kcal

Maissuppe

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25 Min.

206 kcal

Mürbeteig-Törtchen

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75 Min.

617 kcal

Linguine mit Hähnchen und Shrimps

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20 Min.

657 kcal

Hähnchen-Enchilada

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60 Min.

449 kcal

Schnitzel mit Kräutern der Provence

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195 Min.

258 kcal

Mais mit Süßkartoffeln

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40 Min.

Jerk Chicken

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410 Min.

281 kcal

Garnelen-Avocado-Cocktail

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25 Min.

331 kcal

Hähnchenfilet mit Mangosauce

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40 Min.

385 kcal

Tomatensalsa mit grünem Spargel

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25 Min.

Congri

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110 Min.

830 Min.

592 kcal

Reis mit Bohnen

(0)

830 Min.

592 kcal

Mexikanisches Hähnchen

(0)

40 Min.

449 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.