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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schneller Möhren-Mix

mit Roter Bete

Rezeptentwicklung: EAT SMARTER
Schneller Möhren-Mix

Schneller Möhren-Mix - Feiner Fatburner für zwischendurch

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74
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
1 kleine Bio-Orange (ca. 125 g)
100 ml Rote Bete Saft
50 ml Möhrensaft
Außerdem: Eiswürfel
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Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 Sparschäler, 1 kleines Messer, 1 Zitruspresse, 1 Stabmixer, 1 hohes Gefäß

Zubereitungsschritte

Schritt 1/4
Schneller Möhren-Mix Zubereitung Schritt 1

Die Orange heiß abspülen, trockenreiben und die Schale mit einem Sparschäler dünn abziehen.

Schritt 2/4
Schneller Möhren-Mix Zubereitung Schritt 2

Orangenschale mit einem kleinen Messer in sehr feine Streifen schneiden.

Schritt 3/4
Schneller Möhren-Mix Zubereitung Schritt 3

Die Orange halbieren und auspressen.

Schritt 4/4
Schneller Möhren-Mix Zubereitung Schritt 4

Orangensaft mit Rote-Bete- und Möhrensaft in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer durchmixen. Mit Eiswürfeln in ein Glas geben und mit den Orangenstreifen garnieren.

Letzte KommentareAlle Kommentare

 
Frage zu dem Orange-Möhren-Rote Beete-Mix: Ist dieser Mix auch für Marcomar-einnehmer geeignet? Wieviel Vitamin K ist darin enthalten? Danke im Voraus für die Info. Peter EAT SMARTER sagt: Tut uns leid, aber diese Angaben liegen uns nicht vor.
 
Selbst wer keine Rote Beete mag, ist das eine gelungene Mischung , fruchtig mit der Orange , superlecker und ein toller Sommerdrink - kommt auch gut bei Männern!! an
 
Hatte ich gerade auch totale Lust drauf und da ich alles da hatte und es ja auch wirklich fix gemacht ist ... Trinke gerade nebenbei den letzten Schluck. Einfach lecker und ich fühl mich gleich richtig fit und gesund! :O)
 
Total lecker! Ich hätte nie gedacht, dass so etwas "gesundes" so lecker schmecken kann. Werde ich mir jetzt definitiv öfter machen. Bitte mehr solche Rezepte!!

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