Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.399 Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

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Wirsing-Bohnen-Minestrone Rezept

Wirsing-Bohnen-Minestrone

mit Paprika-Knoblauch-Creme

50 Min.

50 Min.

Schellfisch-Ragout Rezept

Schellfisch-Ragout

mit Fenchel

35 Min.

35 Min.

345 kcal

Sesam-Schnitzel Rezept

Sesam-Schnitzel

mit Kartoffel-Ananas-Salat

45 Min.

45 Min.

453 kcal

Gans mit Kartoffelfüllung Rezept

Gans mit Kartoffelfüllung

mit Majoran-Kartoffelfüllung

35 Min.

240 Min.

3068 kcal

Kräuter-Hirschsteaks Rezept

Kräuter-Hirschsteaks

mit feinen Gemüsestreifen

20 Min.

50 Min.

Pot au feu Rezept

mit Wirsing und weißen Bohnen

40 Min.

120 Min.

468 kcal

Weideschaf-Rückenbraten Rezept

Weideschaf-Rückenbraten

mit Pilz-Kräuter-Kruste und Bratkartoffeln

30 Min.

100 Min.

Vanille-Gurkensalat Rezept

Vanille-Gurkensalat

zu Zanderfilet

30 Min.

60 Min.

242 kcal

Tagliatelle Rezept

mit Spargel-Gorgonzola-Sauce

30 Min.

30 Min.

696 kcal

Orecchiette Rezept

mit Käsesauce

30 Min.

30 Min.

835 kcal

Spaghetti Rezept

mit Pecorino-Minz-Sauce

30 Min.

30 Min.

Muschelnudeln Rezept

mit Brokkoli-Sahne-Sauce

35 Min.

35 Min.

724 kcal

Tagliatelle Rezept

mit Kräuter-Chili-Butter

25 Min.

25 Min.

Farfalle Rezept

mit Walnuss-Sauce

30 Min.

30 Min.

Conchiglie Rezept

mit Zucchini und Safran-Butter-Sauce

30 Min.

30 Min.

668 kcal

Gratinierte Tortellini Rezept

Gratinierte Tortellini

mit Salbeibutter

25 Min.

25 Min.

504 kcal

Tagliatelle Rezept

mit Paprika

30 Min.

30 Min.

554 kcal

mit grünem Spargel

35 Min.

35 Min.

Spaghettini Rezept

mit Olivencreme

40 Min.

40 Min.

672 kcal

Makkaroni Rezept

mit buntem Gemüse

50 Min.

50 Min.

687 kcal

Rigatoni Rezept

mit Kalbfleischragout

60 Min.

60 Min.

701 kcal

Lammkoteletts mit gebackenen Kartoffelscheiben Rezept

Lammkoteletts mit gebackenen Kartoffelscheiben

40 Min.

72 Min.

Pappardelle Rezept

mit Rindfleisch-Rotwein-Ragout

80 Min.

80 Min.

819 kcal

Graupensuppe Rezept

75 Min.

75 Min.

295 kcal

Entenbrust mit Honig-Senf-Sauce Rezept

Entenbrust mit Honig-Senf-Sauce

40 Min.

40 Min.

Rehrückenfilet Rezept

Rehrückenfilet

mit Senf und Wacholder-Preiselbeer-Sauce

35 Min.

35 Min.

309 kcal

Rinderfilet in Balsamico-Sauce Rezept

Rinderfilet in Balsamico-Sauce

mit Linsengemüse

50 Min.

50 Min.

561 kcal

Wildente Rezept

mit Rosmarin und Trauben-Sauerkraut

75 Min.

75 Min.

Blutwursttörtchen mit Sauerkraut und Kartoffeln Rezept

Blutwursttörtchen mit Sauerkraut und Kartoffeln

75 Min.

120 Min.

749 kcal

Traubenkompott Rezept

mit Zimt-Joghurt-Creme

25 Min.

25 Min.

428 kcal

Polenta-Ecken Rezept

auf geschmortem Wirsing

80 Min.

80 Min.

371 kcal

Nudelsalat Rezept

mit Cervelatwurst und Spargel

25 Min.

25 Min.

469 kcal

Forellenmousse Rezept

mit Spargel und Kaviar-Vinaigrette

30 Min.

60 Min.

423 kcal

Rhabarber-Sahne-Torte Rezept

Rhabarber-Sahne-Torte

90 Min.

330 Min.

Mandarinenkuchen Rezept

Mandarinenkuchen

50 Min.

80 Min.

163 kcal

Pfeffersteaks Rezept

mit Ananas

30 Min.

50 Min.

397 kcal

Ananas-Krabben-Cocktail Rezept

Ananas-Krabben-Cocktail

30 Min.

30 Min.

215 kcal

Wok-Gemüse Rezept

mit Schweinefilet in Wraps

30 Min.

60 Min.

336 kcal

Curry-Shrimps Rezept

mit Wraps

30 Min.

60 Min.

472 kcal

Entenbrust mit Pfeffer-Äpfeln Rezept

Entenbrust mit Pfeffer-Äpfeln

35 Min.

60 Min.

544 kcal

Kartoffel-Meerrettich-Suppe Rezept

Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

40 Min.

40 Min.

230 kcal

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing

15 Min.

30 Min.

Wildkräutersalat mit Himbeer-Walnuss-Dressing Rezept

Wildkräutersalat mit Himbeer-Walnuss-Dressing

20 Min.

30 Min.

Hähnchen mit Kürbisgemüse Rezept

Hähnchen mit Kürbisgemüse

75 Min.

135 Min.

Spaghetti mit Sauerampfer-Pesto und Garnelen Rezept

Spaghetti mit Sauerampfer-Pesto und Garnelen

45 Min.

45 Min.

792 kcal

Spargel asiatisch Rezept

Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

35 Min.

35 Min.

278 kcal

Roher Spargelsalat Rezept

Roher Spargelsalat

mit Radieschen und Roastbeef

35 Min.

45 Min.

231 kcal

Chicorée-Orangen-Salat Rezept

Chicorée-Orangen-Salat

mit gerösteten Walnüssen

20 Min.

30 Min.

189 kcal

EAT SMAR TER hat für Sie bürgerliche Rezepte, die nicht nur sehr lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere bürgerlichen Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Versuchen Sie doch einmal diese bürgerlichen Rezepte: Unseren würzigen Beefhack-Burger - smarter oder die Hamburger Aalsuppe. Auf dieser Seite finden Sie all unsere bürgerlichen Rezepte im Überblick.