Exotisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
644 Exotisch Rezepte von EAT SMARTER
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Spargel asiatisch Rezept
Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

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35 Min.

35 Min.

278 kcal

90
Mangosorbet Rezept
Mangosorbet

mit Mangospalten

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20 Min.

80 Min.

373 kcal

60
Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse Rezept
Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse
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40 Min.

40 Min.

346 kcal

89
Austern Rezept
Austern

mit Tomaten und Kräuterterrine

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30 Min.

150 Min.

373 kcal

90
Tomatenpfanne mit gestocktem Ei Rezept
Tomatenpfanne mit gestocktem Ei
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60 Min.

60 Min.

257 kcal

98
Languste mit Oliven-Walnuss-Butter Rezept
Languste mit Oliven-Walnuss-Butter
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30 Min.

30 Min.

823 kcal

92
Salatplatte mit Oliven Rezept
Salatplatte mit Oliven
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60 Min.

60 Min.

550 kcal

89
Oliven-Risotto mit Riesengarnelen Rezept
Oliven-Risotto mit Riesengarnelen
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45 Min.

45 Min.

796 kcal

87
Gebackener Lachsspieß mit Asia-Salat Rezept
Gebackener Lachsspieß mit Asia-Salat
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60 Min.

89 Min.

Hähnchenbrustfilet im Kartoffelmantel Rezept
Hähnchenbrustfilet im Kartoffelmantel

mit Schoko-Sauce

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45 Min.

45 Min.

616 kcal

69
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili Rezept
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili
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30 Min.

60 Min.

Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté Rezept
Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté
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20 Min.

20 Min.

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat Rezept
Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat
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45 Min.

45 Min.

908 kcal

83
Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen Rezept
Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen
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40 Min.

40 Min.

Kiwi-Pfirsich-Marmelade Rezept
Kiwi-Pfirsich-Marmelade
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20 Min.

20 Min.

568 kcal

79
Erdbeer-Milchshake mit gefrorenen Erdbeeren Rezept
Erdbeer-Milchshake mit gefrorenen Erdbeeren
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10 Min.

10 Min.

180 kcal

79
Pfirsich-Melonenkonfitüre Rezept
Pfirsich-Melonenkonfitüre
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25 Min.

25 Min.

899 kcal

79
Avocadodip mit Curry Rezept
Avocadodip mit Curry
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15 Min.

15 Min.

609 kcal

87
Guavensaft Rezept
Guavensaft
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15 Min.

15 Min.

Cremiges Curry Rezept
Cremiges Curry
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25 Min.

220 Min.

Johannisbeerkonfitüre mit Pfirsich Rezept
Johannisbeerkonfitüre mit Pfirsich
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30 Min.

35 Min.

456 kcal

64
Singapur-Fischcurry Rezept
Singapur-Fischcurry
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30 Min.

30 Min.

407 kcal

98
Indonesischer Gemüsesalat Rezept
Indonesischer Gemüsesalat
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60 Min.

60 Min.

277 kcal

97
Reissuppe mit Pilzen Rezept
Reissuppe mit Pilzen
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40 Min.

40 Min.

220 kcal

96
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern
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30 Min.

30 Min.

424 kcal

85
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree
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45 Min.

45 Min.

258 kcal

95
Fruchtige Lachsterrine Rezept
Fruchtige Lachsterrine
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50 Min.

350 Min.

2339 kcal

86
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen
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150 Min.

150 Min.

573 kcal

83
Shrimps-Ananas-Curry Rezept
Shrimps-Ananas-Curry
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45 Min.

45 Min.

Ananas Mocktail Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Ananas Mocktail
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10 Min.

10 Min.

46 kcal

85
Erfrischender Melonendrink Rezept
Erfrischender Melonendrink
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10 Min.

10 Min.

78 kcal

79
Salat mit Couscous, Garnelen und Avocado Rezept
Salat mit Couscous, Garnelen und Avocado
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15 Min.

33 Min.

572 kcal

94
Grenadinesaft Rezept
Grenadinesaft
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10 Min.

10 Min.

75 kcal

100
Melonen-Eiscreme Rezept
Melonen-Eiscreme
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10 Min.

10 Min.

1669 kcal

67
Entencurry mit Tamarinde Rezept
Entencurry mit Tamarinde
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30 Min.

110 Min.

732 kcal

96
Erfrischender Obstsalat mit Beeren Rezept
Naschen ohne Reue
Erfrischender Obstsalat mit Beeren
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15 Min.

15 Min.

110 kcal

86
Wild-Küchlein mit Loquat Rezept
Wild-Küchlein mit Loquat
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45 Min.

120 Min.

Marinierter Thunfisch mit Avocadodip Rezept
Marinierter Thunfisch mit Avocadodip
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25 Min.

145 Min.

487 kcal

90
Kokos-Teigröllchen im Sushi-Stil Rezept
Kokos-Teigröllchen im Sushi-Stil
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60 Min.

60 Min.

162 kcal

84
Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos Rezept
Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos
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30 Min.

30 Min.

373 kcal

84
Herzhafter Kuchen mit Lachs Rezept
Herzhafter Kuchen mit Lachs
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25 Min.

70 Min.

2290 kcal

72
Eistee mit Melone Rezept
Eistee mit Melone
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15 Min.

195 Min.

32 kcal

92
Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln Rezept
Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln
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15 Min.

35 Min.

527 kcal

65
Pikante Melonenkaltschale Rezept
Pikante Melonenkaltschale

mit Lachsspießchen

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30 Min.

90 Min.

305 kcal

79
Putenbrust mit Avocadocreme Rezept
Putenbrust mit Avocadocreme
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50 Min.

90 Min.

Knuspriges Blätterteigdessert Rezept
Knuspriges Blätterteigdessert

mit Früchten

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45 Min.

45 Min.

539 kcal

62
Kokosreis in Papaya Rezept
Kokosreis in Papaya
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60 Min.

60 Min.

510 kcal

75
Kokosreis mit Papaya und Thaispargel Rezept
Kokosreis mit Papaya und Thaispargel
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45 Min.

45 Min.

739 kcal

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Wenn es mal exotisch in der Küche werden soll, sind Sie bei EAT SMARTER genau richtig. Exotische Rezepte haben wir in einer Vielzahl - und die sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Probieren Sie zum Beispiel unser Mango-Chutney oder das Papaya-Mozarella-Carpaccio. Unsere exotischen Rezepte werden Ihre Sinne weit in die Welt tragen. Auch dieses exotische Rezept wird Sie begeistern: Exotischer Chicoréesalat. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie exotische Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform einen Überblick auf all unsere exotischen Rezepte.

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