Exotisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

646 Exotisch Rezepte von EAT SMARTER

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Bohnen-Papayasalat

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60 Min.

780 Min.

177 kcal

Birnenmus mit exotischen Früchten

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30 Min.

196 kcal

Scharf-saure Miso-Suppe

mit Tofuwürfeln

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45 Min.

75 Min.

Reisnudelsalat

mit Chili und frischen Gemüsestreifen

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45 Min.

55 Min.

Reispapierröllchen

mit pikantem Tamarinden-Dip

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45 Min.

Kokosreis in Papaya

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60 Min.

510 kcal

Orangennudeln auf Punsch-Zabaione

mit Schokoladen-Ingwer-Parfait

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75 Min.

345 Min.

Exotischer Fruchtsalat mit Cranberries und Kokosnuss

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45 Min.

220 kcal

Orangensalat mit Sprossen

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30 Min.

172 kcal

Miso-Suppe mit Tofu

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30 Min.

Mini-Frühlingsrollen zu Pistazien-Salsa

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60 Min.

76 Min.

Kokoscreme

mit pochierten Kumquats in Orangenlikör

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40 Min.

280 Min.

684 kcal

Salatrollen mit Kichererbsendip

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15 Min.

75 Min.

Geschmorter Oktopus

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15 Min.

90 Min.

255 kcal

Knuspriges Blätterteigdessert

mit Früchten

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45 Min.

539 kcal

Pistazienreis zu knusprig gebratenem Tempura-Gemüse

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45 Min.

Vegetarisches Linsen-Pistazien-Curry

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60 Min.

110 Min.

562 kcal

Basilikum-Risotto mit Pistazien und Sepia

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50 Min.

80 Min.

824 kcal

Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln

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40 Min.

760 Min.

564 kcal

Taschenkrebsscheren

in Currysauce

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25 Min.

Pfirsiche in Zitronensud

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25 Min.

145 Min.

207 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

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50 Min.

90 Min.

Muschelnudeln

mit Kürbissauce

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45 Min.

774 kcal

Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

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30 Min.

288 kcal

Hähnchen-Satés

mit Erdnuss-Mango-Salsa

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40 Min.

100 Min.

291 kcal

Limetten-Sahne-Creme

mit Physalis

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20 Min.

313 kcal

Sushi-Reissalat

mit Scampi und Ingwer

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60 Min.

289 kcal

Ananas-Poularde mit Curry

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25 Min.

75 Min.

924 kcal

Riesengarnelen mit Limetten-Curry-Sauce

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25 Min.

Lammeintopf mit Reis und roten Bohnen

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40 Min.

497 kcal

Wasabi-Ente aus dem Wok

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40 Min.

314 kcal

Marinierte Putenbrust

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75 Min.

495 Min.

Exotische Früchte mit Frischkäsecreme

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25 Min.

427 kcal

Fischpaella

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60 Min.

654 kcal

Hummerkrabben-Salat

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20 Min.

30 Min.

Entenbrust mit Pfeffer-Äpfeln

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35 Min.

60 Min.

544 kcal

Limetten-Eis mit Zitrussalat

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75 Min.

95 Min.

650 kcal

Mangosorbet

mit Mangospalten

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20 Min.

80 Min.

373 kcal

Austern

mit Tomaten und Kräuterterrine

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30 Min.

150 Min.

373 kcal

Tomatenpfanne mit gestocktem Ei

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60 Min.

257 kcal

Languste mit Oliven-Walnuss-Butter

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30 Min.

823 kcal

Salatplatte mit Oliven

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60 Min.

550 kcal

Oliven-Risotto mit Riesengarnelen

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45 Min.

796 kcal

Gebackener Lachsspieß mit Asia-Salat

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60 Min.

89 Min.

Hähnchenbrustfilet im Kartoffelmantel

mit Schoko-Sauce

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45 Min.

616 kcal

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili

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30 Min.

60 Min.

Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté

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20 Min.

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat

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45 Min.

908 kcal

Wenn es mal exotisch in der Küche werden soll, sind Sie bei EAT SMARTER genau richtig. Exotische Rezepte haben wir in einer Vielzahl - und die sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Probieren Sie zum Beispiel unser Mango-Chutney oder das Papaya-Mozarella-Carpaccio. Unsere exotischen Rezepte werden Ihre Sinne weit in die Welt tragen. Auch dieses exotische Rezept wird Sie begeistern: Exotischer Chicoréesalat. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie exotische Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform einen Überblick auf all unsere exotischen Rezepte.