Exotisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

644 Exotisch Rezepte von EAT SMARTER

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Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

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35 Min.

278 kcal

Mangosorbet

mit Mangospalten

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20 Min.

80 Min.

373 kcal

Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse

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40 Min.

346 kcal

Austern

mit Tomaten und Kräuterterrine

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30 Min.

150 Min.

373 kcal

Tomatenpfanne mit gestocktem Ei

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60 Min.

257 kcal

Languste mit Oliven-Walnuss-Butter

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30 Min.

823 kcal

Salatplatte mit Oliven

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60 Min.

550 kcal

Oliven-Risotto mit Riesengarnelen

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45 Min.

796 kcal

Gebackener Lachsspieß mit Asia-Salat

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60 Min.

89 Min.

Hähnchenbrustfilet im Kartoffelmantel

mit Schoko-Sauce

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45 Min.

616 kcal

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili

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30 Min.

60 Min.

Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté

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20 Min.

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat

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45 Min.

908 kcal

Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen

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40 Min.

Kiwi-Pfirsich-Marmelade

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20 Min.

568 kcal

Erdbeer-Milchshake mit gefrorenen Erdbeeren

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10 Min.

180 kcal

Pfirsich-Melonenkonfitüre

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25 Min.

899 kcal

Avocadodip mit Curry

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15 Min.

609 kcal

Guavensaft

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15 Min.

Cremiges Curry

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25 Min.

220 Min.

Johannisbeerkonfitüre mit Pfirsich

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30 Min.

35 Min.

456 kcal

Singapur-Fischcurry

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30 Min.

407 kcal

Indonesischer Gemüsesalat

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60 Min.

277 kcal

Reissuppe mit Pilzen

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40 Min.

220 kcal

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern

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30 Min.

424 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

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45 Min.

258 kcal

Fruchtige Lachsterrine

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50 Min.

350 Min.

2339 kcal

Gesunder Feierabend

Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen

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150 Min.

573 kcal

Shrimps-Ananas-Curry

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45 Min.

Erfrischender Vitamin-Kick

Ananas Mocktail

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10 Min.

46 kcal

Erfrischender Melonendrink

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10 Min.

78 kcal

Salat mit Couscous, Garnelen und Avocado

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15 Min.

33 Min.

572 kcal

Grenadinesaft

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10 Min.

75 kcal

100

Melonen-Eiscreme

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10 Min.

1669 kcal

Entencurry mit Tamarinde

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30 Min.

110 Min.

732 kcal

Naschen ohne Reue

Erfrischender Obstsalat mit Beeren

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15 Min.

110 kcal

Wild-Küchlein mit Loquat

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45 Min.

120 Min.

Marinierter Thunfisch mit Avocadodip

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25 Min.

145 Min.

487 kcal

Kokos-Teigröllchen im Sushi-Stil

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60 Min.

162 kcal

Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos

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30 Min.

373 kcal

Herzhafter Kuchen mit Lachs

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25 Min.

70 Min.

2290 kcal

Eistee mit Melone

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15 Min.

195 Min.

32 kcal

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln

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15 Min.

35 Min.

527 kcal

Pikante Melonenkaltschale

mit Lachsspießchen

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30 Min.

90 Min.

305 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

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50 Min.

90 Min.

Knuspriges Blätterteigdessert

mit Früchten

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45 Min.

539 kcal

Kokosreis in Papaya

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60 Min.

510 kcal

Kokosreis mit Papaya und Thaispargel

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45 Min.

739 kcal

Wenn es mal exotisch in der Küche werden soll, sind Sie bei EAT SMARTER genau richtig. Exotische Rezepte haben wir in einer Vielzahl - und die sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Probieren Sie zum Beispiel unser Mango-Chutney oder das Papaya-Mozarella-Carpaccio. Unsere exotischen Rezepte werden Ihre Sinne weit in die Welt tragen. Auch dieses exotische Rezept wird Sie begeistern: Exotischer Chicoréesalat. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie exotische Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform einen Überblick auf all unsere exotischen Rezepte.