Ferienküche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

6.483 Ferienküche Rezepte von EAT SMARTER

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Nori-Röllchen mit Reisfüllung

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15 Min.

40 Min.

Nudeln mit Tofu und Gemüse aus dem Wok

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30 Min.

100 Min.

California-Roll Sushi

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45 Min.

63 Min.

211 kcal

Reispfannkuchen mit Hähnchen

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45 Min.

95 Min.

518 kcal

Wraps mit Reis und Surimi

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20 Min.

746 kcal

Gemüse-Sandwiches

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25 Min.

33 Min.

Nudel-Sojabohnensalat mit Lachs

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20 Min.

100 Min.

Verschiedeen Sushi-Röllchen

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120 Min.

132 Min.

Asia-Fondue mit verschiedenen Einlagen

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50 Min.

205 Min.

668 kcal

Sushi-Platte

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60 Min.

Wraps mit Döner-Füllung

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20 Min.

Gurkensalat mit Zwiebeln

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70 Min.

62 kcal

100

Temaki-Sushi mit Spargel

(0)

25 Min.

Maki

(0)

30 Min.

Sushi-Röllchen

(0)

120 Min.

214 kcal

Omelett-Gurken-Surimi-Sushi

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60 Min.

Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln

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25 Min.

Gurkensuppe mit Sesampaste

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120 Min.

Entenbrust süß-sauer

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35 Min.

1412 kcal

Sushi mit Kürbis

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75 Min.

830 kcal

Veggie-Döner mit Kichererbsenbällchen

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40 Min.

52 Min.

584 kcal

Rindfleisch mit Salat im Thai-Style

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35 Min.

90 Min.

359 kcal

Makrele vom Grill mit fruchtigem Gurkensalat

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20 Min.

35 Min.

503 kcal

Salat mit Glasnudeln und Nüssen

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25 Min.

417 kcal

Thaisalat mit gebackenem Tempeh

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30 Min.

165 Min.

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse

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20 Min.

182 kcal

Rindfleisch-Gurken-Salat mit Thai-Kräutern

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30 Min.

35 Min.

223 kcal

Asiatische Lachspfanne

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30 Min.

40 Min.

750 kcal

Gemüse-Nori-Röllchen

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20 Min.

Vietnamesische Enten-Reispapierröllchen

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40 Min.

75 Min.

565 kcal

Reispapierröllchen mit Huhn, Gemüse und Dip

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35 Min.

40 Min.

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen

(0)

20 Min.

40 Min.

716 kcal

Bulgursalat mit Kirschsaft

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30 Min.

105 Min.

241 kcal

Avocadodip

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20 Min.

141 kcal

100

Avocadocreme mit Tomate

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10 Min.

144 kcal

Quesadillas mit Brie und Guacamole

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30 Min.

373 kcal

Taco Shells mit Hackfleischfüllung

dazu Guacamole

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40 Min.

1204 kcal

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

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60 Min.

85 Min.

1048 kcal

Knusprig paniertes Schnitzel

mit Guacamole

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40 Min.

50 Min.

735 kcal

Quesadillas mit Hähnchen, Pinienkernen und Avocadopüree

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30 Min.

40 Min.

476 kcal

Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango

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20 Min.

40 Min.

671 kcal

Lammkoteletts mit gebackenen Kartoffelscheiben

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40 Min.

72 Min.

Pikante Piroggen

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110 Min.

289 kcal

Hackbällchen auf spanische Art mit Sherrysoße

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40 Min.

60 Min.

754 kcal

Tapas: Salat mit Ei und Chorizo, würziger Blumenkohl

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35 Min.

565 kcal

Couscoussalat mit Avocado und spanischer Wurst

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30 Min.

45 Min.

812 kcal

Fleischbällchen nach spanischer Art

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30 Min.

40 Min.

Paprika-Zitronen-Gemüse

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15 Min.

30 Min.

132 kcal

Wer kennt das nicht: Im Urlaub schmeckt es einfach viel besser als zu Hause und am liebsten würde man die Gerichte aus der Ferienküche einfach mitnehmen. Die gute Nachricht: Das geht! Unsere Rezepte bringen das Urlaubsfeeling an den heimischen Esstisch. Vom polnischen Kuchen bis zum indischen Joghurt – bei unseren Rezepten aus der Ferienküche ist für jeden etwas dabei. Probieren Sie zum Beispiel unsere Olivenkuchen nach italienischer Art, die Tortellini in Artischocken in Hühnerbrühe oder die Pancakes mit Zitronenzesten.

Ferienküche zum Nachkochen

Ob spanische Gazpacho, griechischer Salat oder italienische Pizza – unseren Ferienküche Rezepte bieten für jeden Geschmack das Richtige. Auch Daheimgebliebene können sich so einen kleinen kulinarischen Urlaub gönnen. Gehen Sie mit unseren Gerichten auf eine kulinarische Reise!