Rezepte für 2 Personen von EAT SMARTER

mit Quark und Rosinen

mit südländischem Gemüse

mit Putenbrustfilet

mit Joghurt

mit Petersilien-Pesto

mit Gemüse aus dem Wok

mit Ingwer und Tomaten

mit Tomaten, Kapern und Oregano

mit Rosmarin und Schafskäse

mit Römersalat und Paprika

mit Senf und Schnittlauch

mit gedünsteten Tomaten

mit Rucola

mit Avocado-Birnen-Salat

mit Möhren und Schnittlauch

mit Chili und Sultaninen

auf Orangen-Grapefruit-Salat

mit Steinpilzrahm

mit Ananas und Kokosmilch

mit Fenchel

in Senf-Sahne-Sauce

mit zweierlei Tomaten

mit Kirschen und Mandeln

mit Petersilie

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

mit Wassermelone, Frischkäse und Radieschen

mit Cashewkernen

in Zitronensauce

mit Hähnchenbrust

mit Tomaten und Paprika

mit Hähnchen, Mango und Papaya

mit Papaya und Frühlingszwiebeln

und Johannisbeeren

mit Kartoffelcroûtons

mit Pfirsich-Gurken-Salsa

mit Radicchio und Walnüssen

in cremiger Gurken-Senf-Sauce

mit Tomaten-Linsen-Gemüse

mit Putenmedaillons

mit Spargel, Paprika und Cashew

mit Orangensaft und Joghurt

mit Kürbisquark und Chinakohl

mit Quark

und Schafskäse

und Fenchel

und dazu knuspriges Fladenbrot

mit Tomaten-Zucchini-Gemüse