Strawberry-Daiquiri

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Strawberry-Daiquiri
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
4,2 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
449
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien449 kcal(21 %)
Protein1 g(1 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate37 g(25 %)
zugesetzter Zucker10 g(40 %)
Ballaststoffe2,8 g(9 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,3 mg(3 %)
Vitamin K8,1 μg(14 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0,1 mg(9 %)
Niacin1,1 mg(9 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure57 μg(19 %)
Pantothensäure0,4 mg(7 %)
Biotin5,8 μg(13 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C86 mg(91 %)
Kalium263 mg(7 %)
Calcium34 mg(3 %)
Magnesium23 mg(8 %)
Eisen1,7 mg(11 %)
Jod4 μg(2 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren0,2 g
Harnsäure35 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt22 g

Zutaten

für
4
Zutaten
500 g
Erdbeeren esatzweise tiefgekühlt
250 ml
weißer Rum
150 ml
150 ml
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ErdbeereLimettensaft
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Die Erdbeeren ca. 1 Stunde vor dem Servieren in den Kühlschrank stellen und eventuell antauen lassen.
2.
Die angetauten Erdbeeren dann mit Rum und Erdbeersirup pürieren. Den Drink in Gläser füllen, Crushed Ice darauf geben und mit einem Trinkhalm servieren.