Balsamessig Rezepte von EAT SMARTER

Feldsalat mit Champignons und Walnüssen

30 Min.

230 kcal

15 Min.

Zucchinisalat

Tortellini mit Olivensauce

15 Min.

96 kcal

Sandwisch mit kaltem Braten

15 Min.

759 kcal

25 Min.

330 kcal

Rote Buttersoße

Mozzarellaspiesse mit Kirschtomaten & Salami

20 Min.

359 kcal

15 Min.

Nudeln mit Leber

25 Min.

659 kcal

Thunfischtatar an Salat

30 Min.

357 kcal

Bunter Tintenfischsalat

Erdbeer-Pfeffer-Marmelade

30 Min.

135 kcal

Melonensalat mit Garnelen

35 Min.

39 Min.

490 kcal

25 Min.

210 kcal

Kleine Burger

Möhrensalat mit Orangendressing

25 Min.

31 Min.

45 Min.

207 kcal

Senf mit Kräutern

Spargelsalat mit Brunnenkresse und Walnußvinaigrette

20 Min.

1 kcal

Spinatsalat mit Ei und Sesam

35 Min.

286 kcal

Süße Nudeln mit Aprikosensoße

15 Min.

267 kcal

35 Min.

50 Min.

518 kcal

Zwiebel-Grapefruit-Salat

Trauben-Rucola-Salat mit Mandeln

40 Min.

413 kcal

20 Min.

550 kcal

Rucola-Spargel-Salat

30 Min.

227 kcal

Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

Zucchini-Rohkost-Salat

Nudelsalat mit Rucola und Thunfisch

20 Min.

320 kcal

100

Reis-Gurken-Salat mit Crevetten

20 Min.

672 kcal

Rotes-Linsen-Gemüse mit gegrilltem Catfish

40 Min.

484 kcal

Sauerampfer-Erdbeer-Salat

30 Min.

65 Min.

448 kcal

15 Min.

161 kcal

Sprossensalat

Nudelsalat mit Kräuter-Lachs

25 Min.

182 kcal

100

Paprika-Tomatensalat mit Mozzarella

25 Min.

40 Min.

609 kcal

Pastasalat mit Petersilie und Bohnen

25 Min.

353 kcal

Gefüllte Nudeln mit Hackfleisch

30 Min.

40 Min.

863 kcal

50 Min.

110 Min.

862 kcal

Beef Wellington – smarter

Gebratenes Rinderfilet auf Pilzen mit Knusperhaube

45 Min.

120 Min.

398 kcal

Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

30 Min.

580 kcal

Ziegenkäse-Soufflés

mit Balsamicosauce und Salat

30 Min.

75 Min.

257 kcal

Gefüllte Schmorzwiebeln

mit Geflügelleber

Röstbrote mit Hühnchenleber und Zwiebeln

35 Min.

75 Min.

274 kcal

Paprikaschote mit zypriotischem Grillkäse (Halloumi)

30 Min.

45 Min.

Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing

30 Min.

45 Min.

364 kcal

Seeteufel in Schinkenhülle

50 Min.

1130 Min.

381 kcal

100

Kalbsleber mit gebratenem Apfel

20 Min.

40 Min.

334 kcal

Thunfisch mit grünem Salat

30 Min.

60 Min.

444 kcal

Rehlende mit Knusperkruste dazu Rotkraut und Birnen

45 Min.

491 kcal

50 Min.

100 Min.

910 kcal

Knackige Ecken

Hirschschnitzel mit Kartoffelpüree und Rotweinzwiebeln

40 Min.

596 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffelhaube

60 Min.

Eingemachte Zwiebeln mit Honig, nach marokkanischer Art

30 Min.

70 Min.

584 kcal

Lammfiletsalat mit Schafskäse und Roter Bete

30 Min.

70 Min.

218 kcal