Balsamessig Rezepte von EAT SMARTER

Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing

25 Min.

186 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

20 Min.

280 kcal

Feine Gemüseküche

Low-Carb-Bruschetta

Vegetarische Bratwurst im Brötchen

35 Min.

308 kcal

Fast Food ohne Reue

mit karamellisierten Zwiebeln

(11)

20 Min.

535 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Grüne Erbsen Pasta mit Rucola

(11)

20 Min.

708 kcal

Schnell und einfach

Couscous mit mariniertem Mozzarella

(32)

20 Min.

45 Min.

440 kcal

Energy-Kick am Morgen

Avocado-Erdbeeren-Brot

mit Feta

(10)

15 Min.

366 kcal

Gesunder Feierabend

Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta

(10)

30 Min.

40 Min.

258 kcal

Low Carb Dinner

Honig-Ofentomaten mit Burrata und Pistazien

(27)

15 Min.

30 Min.

232 kcal

Figurbewusst genießen

Avocado-Linsen-Salat mit rosa Grapefruit

(9)

45 Min.

385 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Linsennudeln mit Artischocken und Oliven

(9)

30 Min.

573 kcal

Saisonale Küche

Grünkohl-Lasagne

(8)

40 Min.

105 Min.

501 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchenschnitzel in Kokos-Nuss-Kruste auf Feldsalat

(15)

35 Min.

613 kcal

Feine Gemüseküche

Rote Bete mit Radieschen und Walnüssen

(21)

20 Min.

50 Min.

411 kcal

Smarter Klassiker

Schnelle Tomatensauce

15 Min.

559 kcal

Vegan abnehmen

Spargel-Rucola-Salat

mit Erdbeeren und Vanille

Nudelgratin mit Kürbis und Hackfleisch

45 Min.

90 Min.

118 kcal

50 Min.

90 Min.

836 kcal

Klassiker für Vegetarier

Grünkernfrikadellen

mit Rote-Bete-Käse-Topping

Flammkuchen mit Blumenkohl und Kürbiskernen

50 Min.

396 kcal

Backen mit Vollkorn

(13)

30 Min.

60 Min.

677 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Gratinierter Ziegenkäse

mit Gemüse und Rucola

Lauwarmer Champignonsalat

25 Min.

40 Min.

308 kcal

Low Carb Dinner

Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

(6)

30 Min.

339 kcal

Saisonale Küche

mit Löwenzahn

(6)

25 Min.

66 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kartoffelsalat mit Spareribs

(6)

60 Min.

526 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes

mit Reis und Salat

(11)

40 Min.

445 kcal

Smarte Hausmannskost

Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei

Wassermelonensalat mit Feta und Minze

30 Min.

750 Min.

472 kcal

Figurbewusst genießen

Ravioli mit Spinat und Pinienkernen

15 Min.

319 kcal

Klassiker mal anders

Warmer Sommersalat mit Gemüse

45 Min.

60 Min.

781 kcal

Feine Gemüseküche

20 Min.

45 Min.

237 kcal

100

Schnell und einfach

Linsensalat mit Birne

40 Min.

345 kcal

Salat mit grünem Spargel

Hähnchengeschnetzeltes mit Pilzen

20 Min.

40 Min.

286 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

(23)

20 Min.

475 kcal

Veganer Sattmacher

Cremige Kürbis-Pasta

(21)

60 Min.

499 kcal

Smarte Hausmannskost

Rotbarbe auf Salate-Mix

mit grünem Spargel und Fenchel

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

483 kcal

Rucolasalat mit Fenchel

und Parmesan

25 Min.

300 kcal

Besonders eiweißreich

Gegrillte Hähnchenspieße

mit Avocado-Joghurt-Creme

EatSmarter Exklusiv-Rezept

40 Min.

85 Min.

514 kcal

Balsamico-Dattel-Sauce

mit Zwiebeln und Pinienkernen

Grünkohl mit Zwiebeln, Sultaninen und Schafskäse

30 Min.

60 Min.

120 kcal

Saisonale Küche

Frühlings-Kartoffelsalat mit Spargel und Bärlauch

30 Min.

432 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

25 Min.

65 Min.

418 kcal

Linsensalat einfach

Kartoffelsalat mit Bohnen und Gurke

35 Min.

507 kcal

Vegetarisch für Genießer

Rotkohlsalat mit Orangen und Nüssen

35 Min.

60 Min.

368 kcal

100

Smarter Klassiker