Blumenkohl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohlgerichte

Blumenkohlsuppe

403 Blumenkohl Rezepte von EAT SMARTER

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Vegetarisches Curry

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25 Min.

40 Min.

293 kcal

Gemüsebällchen

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40 Min.

544 kcal

Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei)

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40 Min.

422 kcal

Tomaten-Käse-Fondue

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50 Min.

1218 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Mix

mit Käse-Bechamel

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30 Min.

454 kcal

Dinkelnudeln

mit Kürbis-Gemüse

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45 Min.

549 kcal

Blumenkohlpilaw

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40 Min.

367 kcal

Putenbraten

mit Brokkoli-Blumenkohl-Gemüse und Kroketten

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40 Min.

100 Min.

642 kcal

Sardinencremesuppe mit Mandel-Blumenkohl

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45 Min.

Blumenkohl-Püree mit Keta-Kaviar

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35 Min.

502 kcal

Marinierter Blumenkohl mit Kräuter-Joghurt-Dip

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30 Min.

390 Min.

Blumenkohlcurry

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30 Min.

781 kcal

Tapas: Salat mit Ei und Chorizo, würziger Blumenkohl

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35 Min.

565 kcal

Involtini mit Kartoffel-Blumenkohl-Gratin

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60 Min.

1019 kcal

Blumenkohl-Linsen-Salat

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50 Min.

120 Min.

265 kcal

Überbackener Blumenkohl

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60 Min.

617 kcal

Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse

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50 Min.

182 kcal

Senfgemüse

auf Indische Art

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40 Min.

50 Min.

413 kcal

Garnelen-Fisch-Curry

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50 Min.

459 kcal

Salatplatte mit Oliven

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60 Min.

550 kcal

Winterliche Tortilla

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40 Min.

90 Min.

755 kcal

Hähnchenkeulen mit Gemüse in Folie gegart

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60 Min.

Gemüsecremesuppe für Kinder

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55 Min.

739 kcal

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf

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80 Min.

390 kcal

Rohkost mit Tomatendip

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30 Min.

142 kcal

Blumenkohl-Lachs-Suppe

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15 Min.

27 Min.

398 kcal

Suppe zu Ostern mit Ei

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20 Min.

60 Min.

468 kcal

Nudeln mit Rosinen, Zwiebeln und Blumenkohl

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15 Min.

30 Min.

380 kcal

Blumenkohl-Erbsengemüse

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15 Min.

35 Min.

208 kcal

Kartoffel-Blumenkohl-Suppe

(0)

40 Min.

282 kcal

Veganes Blumenkohlcurry

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30 Min.

55 Min.

405 kcal

Blumenkohl-Maronen-Suppe

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25 Min.

40 Min.

337 kcal

Blumenkohl-Kartoffelcremesuppe

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20 Min.

50 Min.

356 kcal

Gemüsesalat mit Rucola

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30 Min.

38 Min.

275 kcal

100

Gelbes Blumenkohlcurry

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20 Min.

36 Min.

359 kcal

Blumenkohlgemüse mit Sahnesauce für Kinder

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40 Min.

65 Min.

464 kcal

Einfache Blumenkohlcremesuppe

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30 Min.

371 kcal

Spinat-Blumenkohl-Auflauf

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25 Min.

60 Min.

1698 kcal

Pikanter Gemüsestrudel

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60 Min.

125 Min.

721 kcal

Grießnockerl in Gemüsesuppe

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45 Min.

Red Snapper knusprig und gerollt

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45 Min.

Gemüse-Hühnersuppe

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40 Min.

145 Min.

1091 kcal

100

Sauer-scharfe Suppe mit Hähnchen und Gemüse

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15 Min.

33 Min.

426 kcal

Kohl-Souffle

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70 Min.

358 kcal

Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln

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35 Min.

Hackfleischkuchen

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70 Min.

4501 kcal

Blumenkohlcremesuppe mit Sahne

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35 Min.

288 kcal

Teigtaschen mit Gemüsefüllung

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60 Min.

664 kcal

Blumenkohl erhalten Sie frisch von Mai bis November. EAT SMARTER bietet Ihnen für die Blumenkohl-Saison nicht nur leckere, sondern auch besonders gesunde Blumenkohl-Rezepte! Lassen Sie sich von unseren Ideen für Blumenkohl-Rezepte inspirieren und genießen Sie die Blumenkohl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Mit Kartoffel-Blumenkohl-Curry oder Blumenkohlcremesuppe bekommen Sie auch Ihre Gemüsemuffel an den Tisch. Alle Blumenkohl-Rezepte verfügen über eine ausgewogene Nährstoffbilanz. Unsere Blumenkohl-Rezepte sind zudem alles andere als langweilig: Versuchen Sie doch mal Marokkanischer Gemüsetopf mit Blumenkohl. Mit unseren Blumenkohl-Rezepten werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Blumenkohl-Rezepte.

Blumenkohl ist allseits beliebt. Wir können uns bei der Vielfältigkeit der Blumenkohl-Rezepte gar nicht entscheiden, welches wir am liebsten essen. Daher haben wir unsere 25 besten Blumenkohl-Rezepte für Sie zusammengestellt. Ob überbacken und gratiniert, als Blumenkohl-Salat oder Pasta – hier werden Blumenkohl-Fans leuchtende Augen bekommen.

Zum großen Themen-Special: Kohl-Rezepte