Chilischote Rezepte von EAT SMARTER

Pflanzliche Protein-Power

15 Min.

50 Min.

369 kcal

Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben

Veggi-Burger mit Mango und Avocadocreme

35 Min.

495 kcal

Vegetarisch für Genießer

Zucchinisalat mit Sommerfrüchten

40 Min.

729 kcal

Weißkohlsalat mit Mandeln und Koriander

25 Min.

209 kcal

Superfood aus der Heimat

Reich an Omega-3-Fettsäuren

25 Min.

85 Min.

301 kcal

Pochierter Lachs mit Reis und Papaya

50 Min.

451 kcal

100

Kichererbsen-Curry mit Kohl

45 Min.

398 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Muscheln mit Bohnen

45 Min.

314 kcal

Klassiker mal anders

Linsen-Chili mit Kakao

45 Min.

381 kcal

Smarter Klassiker

Pico de gallo

15 Min.

106 kcal

Klassiker mal anders

Pfannenpizza ohne Hefe

Portobello-Steaks und Püree aus Riesenbohnen

45 Min.

60 Min.

701 kcal

Starkoch-Rezept

Bowl mit Avocado, Spargel, Rucola und Süßkartoffel

35 Min.

105 Min.

450 kcal

Clean-Eating-Mittag

Champignons mit Blattgemüse aus dem Wok

45 Min.

600 kcal

Vegetarisches Chili mit Reis

25 Min.

562 kcal

100

Klassiker für Vegetarier

40 Min.

520 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Ramennudelsuppe

Indisches Curry mit gelben Linsen

30 Min.

584 kcal

Entzündungslindernd

Erdbeer-Salsa mit Roastbeef

30 Min.

55 Min.

582 kcal

Klassiker mal anders

40 Min.

80 Min.

441 kcal

Scharfer Kürbissalat

mit Limettendressing

20 Min.

80 Min.

234 kcal

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen

Scharfe Möhrencremesuppe mit Rauchmandeln

40 Min.

263 kcal

Gut für die Haut

25 Min.

35 Min.

294 kcal

Scharfer Flammkuchen

40 Min.

85 Min.

534 kcal

Reiseintopf vegan

45 Min.

4365 Min.

494 kcal

Smarter Klassiker

Dinkel-Hefeteig-Pizza

Unterstützt die Abwehrkräfte

40 Min.

105 Min.

707 kcal

Spicy Hot Chocolate

10 Min.

15 Min.

239 kcal

Leichtes Fingerfood

Party-Dips

Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango

15 Min.

157 kcal

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot

40 Min.

838 kcal

Veganer Sattmacher

15 Min.

35 Min.

337 kcal

Veganer Sattmacher

Kokos-Gemüsesuppe

Hähnchenbrust mit Currysauce

20 Min.

290 kcal

Low Carb Dinner

Unterstützt die Abwehrkräfte

25 Min.

312 kcal

Nudeln mit Spinat

20 Min.

30 Min.

571 kcal

Möhrensuppe mit Ingwer

Tandoori Chicken mit Reis

30 Min.

60 Min.

165 kcal

Gibt Power für den Tag

Unterstützt beim Abnehmen

45 Min.

795 Min.

645 kcal

Butternutkürbissuppe mit Chili und Frühlingszwiebeln

15 Min.

55 Min.

150 kcal

Burger mit Aubergine

Gemüsedrink und Vollkornbrötchen

40 Min.

46 Min.

30 Min.

645 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Ceviche

Gegrillter Mais und Kürbis

15 Min.

30 Min.

200 kcal

Vegan abnehmen

25 Min.

55 Min.

695 kcal

Besonders bekömmlich

Asiatische Hühnersuppe

Eiweißreich und vegetarisch

50 Min.

145 Min.

657 kcal

Soja-Burger

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce

40 Min.

860 Min.

546 kcal

Figurbewusst genießen

40 Min.

282 kcal

Apfel-Zwiebel-Chutney

Kurbelt den Stoffwechsel an

30 Min.

55 Min.

14 kcal

Cremige Kokos-Kürbis-Suppe

Mozzarella-Mango-Caprese mit Nüssen und Limette

30 Min.

55 Min.

177 kcal

Mexikanische Ofenkartoffeln

10 Min.

489 kcal

Figurbewusst genießen

35 Min.

95 Min.

413 kcal

Figurbewusst genießen

Hähnchensalat mit Spinat

Lachsfilet mit Rhabarber-Lauchzwiebel-Gemüse

30 Min.

245 kcal