Eiweiß Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.623 Eiweiß Rezepte von EAT SMARTER

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Schoko-Nuss-Plätzchen Rezept

Glutenfrei backen

Schoko-Nuss-Plätzchen

30 Min.

40 Min.

93 kcal

Geflügel-Consommé – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügel-Consommé – smarter

mit Kürbis-Gnocchetti und Pastinaken

80 Min.

150 Min.

68 kcal

Zimtsterne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

40 Min.

120 Min.

73 kcal

Kürbis-Mousse Rezept

Figurbewusst genießen

mit Kürbiskernkrokant

90 Min.

400 Min.

406 kcal

Süßer Baumschmuck Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßer Baumschmuck

mit Nüssen und Früchten

80 Min.

250 Min.

53 kcal

Dinkel-Bagels Rezept

30 Min.

115 Min.

Zimtsterne mit Honig Rezept

Für Glücksgefühle

Zimtsterne mit Honig

20 Min.

840 Min.

70 kcal

Mexiko-Burger mit Tortillachips Rezept

Mexiko-Burger mit Tortillachips

40 Min.

65 Min.

Engelsaugen mit Erdnussbutter Rezept

Engelsaugen mit Erdnussbutter

105 Min.

105 Min.

148 kcal

Schokoladenpudding Rezept

Schokoladenpudding

120 Min.

120 Min.

510 kcal

Käsekuchen mit Mandarinen und Baiser Rezept

Käsekuchen mit Mandarinen und Baiser

135 Min.

135 Min.

347 kcal

Streuselkuchen mit Pflaumen Rezept

Backen mit Vollkorn

Streuselkuchen mit Pflaumen

60 Min.

110 Min.

329 kcal

Schwarzwälder Kirschtorte Rezept

Schwarzwälder Kirschtorte

135 Min.

135 Min.

Brombeer-Limetten-Creme Rezept

Brombeer-Limetten-Creme

30 Min.

300 Min.

220 kcal

Zimt-Mandel-Sterne mit Zuckerglasur Rezept

Zimt-Mandel-Sterne mit Zuckerglasur

45 Min.

790 Min.

75 kcal

Quinoa-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Quinoa-Pancakes

10 Min.

20 Min.

141 kcal

Low-Carb-Zimtsterne Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Zimtsterne

30 Min.

45 Min.

76 kcal

Sesam-Hähnchen Rezept

Enthält viele gute Fette

Sesam-Hähnchen

mit Avocado-Birnen-Salat

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Gebackene Lachsforelle Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebackene Lachsforelle

aus der Zitronensalzkruste

35 Min.

90 Min.

198 kcal

Beeren-Baiser-Kuchen Rezept

Saisonale Küche

Beeren-Baiser-Kuchen

mit Stachelbeeren

25 Min.

60 Min.

146 kcal

Gemüse- und Pilz-Tempura Rezept

Gemüse- und Pilz-Tempura

45 Min.

45 Min.

452 kcal

Einfache Plätzchen ohne Butter Rezept

Einfache Plätzchen ohne Butter

30 Min.

840 Min.

61 kcal

Beeren-Baisertorte Rezept

Saisonale Küche

Beeren-Baisertorte

30 Min.

270 Min.

Grünkern-Burger Rezept

Fast Food ohne Reue

Grünkern-Burger

25 Min.

25 Min.

436 kcal

Walnuss-Ecken Rezept

35 Min.

60 Min.

96 kcal

Halloween-Mürbeteig-Kekse Rezept

Halloween-Mürbeteig-Kekse

120 Min.

120 Min.

144 kcal

Gefüllte Ravioli mit Zucchinispaghetti Rezept

Gefüllte Ravioli mit Zucchinispaghetti

90 Min.

90 Min.

586 kcal

Gebackene Mairüben mit Sesamkruste Rezept

Regional & saisonal

Gebackene Mairüben mit Sesamkruste

auf Blattsalat

30 Min.

45 Min.

166 kcal

Zimtsterne weich Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Zimtsterne weich

90 Min.

90 Min.

81 kcal

Mango-Mousse-Torte Rezept

Mango-Mousse-Torte

mit Kokos-Ingwer-Biskuit

50 Min.

300 Min.

234 kcal

Tofu-Schoko-Mousse – smarter Rezept

Tofu-Schoko-Mousse – smarter

mit Orange

30 Min.

150 Min.

223 kcal

Müsliriegel mit Cranberrys Rezept

Müsliriegel mit Cranberrys

20 Min.

40 Min.

293 kcal

Locker-leichte Beerentorte Rezept

Naschen ohne Reue

Locker-leichte Beerentorte

mit geschlagenem Frischkäse

45 Min.

80 Min.

211 kcal

Blätterteigpastete mit Lachs und Erbsen (Kulebiak) Rezept

Blätterteigpastete mit Lachs und Erbsen (Kulebiak)

30 Min.

60 Min.

750 kcal

Einfacher Apfelkuchen mit Pudding Rezept

Einfacher Apfelkuchen mit Pudding

30 Min.

110 Min.

Rhabarbertorte mit Baiser Rezept

Macht glücklich

Rhabarbertorte mit Baiser

40 Min.

110 Min.

158 kcal

Zwetschgengratin mit Baiser Rezept

Zwetschgengratin mit Baiser

15 Min.

25 Min.

110 kcal

Schokoladen-Macarons Rezept

Schokoladen-Macarons

30 Min.

55 Min.

111 kcal

Haselnuss-Makronen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Haselnuss-Makronen

45 Min.

45 Min.

103 kcal

Tiramisu Rezept

25 Min.

145 Min.

612 kcal

Schoko-Erdbeer-Kuchen Rezept

Schoko-Erdbeer-Kuchen

30 Min.

70 Min.

5039 kcal

Erdbeer-Tiramisu ohne Alkohol Rezept

Erdbeer-Tiramisu ohne Alkohol

10 Min.

10 Min.

Schweizer Weihnachtsplätzchen Rezept

Schweizer Weihnachtsplätzchen

40 Min.

767 Min.

75 kcal

Kleine Küchlein (Pies) mit Karotten und Hackfleisch gefüllt Rezept

Kleine Küchlein (Pies) mit Karotten und Hackfleisch gefüllt

30 Min.

120 Min.

641 kcal

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter

45 Min.

57 Min.

763 kcal

Gefüllte Nudeln mit Mangold und Quark in zerlassener Butter Rezept

Gefüllte Nudeln mit Mangold und Quark in zerlassener Butter

90 Min.

90 Min.

578 kcal

Klassischer Apfelstrudel Rezept

Klassischer Apfelstrudel

40 Min.

120 Min.

2945 kcal

Johannisbeerkuchen mit Baiser Rezept

Johannisbeerkuchen mit Baiser

20 Min.

150 Min.

5429 kcal

Steht Ihnen heute der Sinn nach mehr als dem täglichen Einerlei. Dann versuchen Sie doch mal unsere leckeren Rezepte mit Eiweiß. Eierkochen kann jeder, werden Sie jetzt sagen, aber die köstlichen Rezepte mit Eiweiß von EAT SMARTER sind schon etwas Besonderes. Tafeln Sie Ihren Freunden doch mal unser Beeren-Pavlova auf. Von diesem Rezept mit Eiweiß werden Sie mit Sicherheit begeistert sein. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Eiweiß.