Ingwer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Zitronenkuchen Rezept
Zitronenkuchen
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45 Min.

85 Min.

459 kcal

60
Nudelsalat mit Hähnchen Rezept
Nudelsalat mit Hähnchen
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25 Min.

45 Min.

565 kcal

81
Tomaten-Spaghetti mit Kichererbsen Rezept
Tomaten-Spaghetti mit Kichererbsen
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15 Min.

27 Min.

530 kcal

87
Nudeln mit Reis und Tofu Rezept
Nudeln mit Reis und Tofu
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15 Min.

55 Min.

542 kcal

92
Joghurt-Ingwereiscreme Rezept
Joghurt-Ingwereiscreme
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35 Min.

75 Min.

297 kcal

69
Nudeln mit Kraut und Pilzen Rezept
Nudeln mit Kraut und Pilzen
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75 Min.

115 Min.

605 kcal

85
Kokos-Garnelencurry Rezept
Kokos-Garnelencurry
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25 Min.

40 Min.

487 kcal

94
Hähnchencurry Rezept
Hähnchencurry
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40 Min.

85 Min.

978 kcal

77
Mandarinensalat mit Algen Rezept
Mandarinensalat mit Algen
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20 Min.

60 Min.

223 kcal

97
Kabeljau mit Kräutern Rezept
Kabeljau mit Kräutern
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20 Min.

30 Min.

Reis-Linsenpuffer Rezept
Reis-Linsenpuffer
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35 Min.

85 Min.

597 kcal

83
Kokos-Reismit Hähnchen Rezept
Kokos-Reismit Hähnchen
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50 Min.

50 Min.

Kürbissupe mit Fisch Rezept
Kürbissupe mit Fisch
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35 Min.

35 Min.

Vegane Spinatsuppe mit Bohnen Rezept
Vegane Spinatsuppe mit Bohnen
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25 Min.

815 Min.

Veganes Bohnencurry Rezept
Veganes Bohnencurry
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35 Min.

815 Min.

613 kcal

90
Asiatische Rindersuppe Rezept
Asiatische Rindersuppe
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15 Min.

140 Min.

544 kcal

88
Wraps mit Reis, Tofu und Gemüse Rezept
Wraps mit Reis, Tofu und Gemüse
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15 Min.

40 Min.

443 kcal

79
Asia-Nudeln mit Hackfleisch Rezept
Asia-Nudeln mit Hackfleisch
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20 Min.

30 Min.

749 kcal

79
Tomatensuppe mit Nudeln Rezept
Tomatensuppe mit Nudeln
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20 Min.

35 Min.

394 kcal

79
Misosuppe Rezept
Misosuppe
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20 Min.

30 Min.

239 kcal

96
Kürbisgemüse mit Hähnchen und Couscous Rezept
Kürbisgemüse mit Hähnchen und Couscous
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35 Min.

55 Min.

558 kcal

88
Asia-Garnelensuppe Rezept
Asia-Garnelensuppe
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30 Min.

45 Min.

419 kcal

95
Steaksalat mit Gurken Rezept
Steaksalat mit Gurken
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25 Min.

150 Min.

285 kcal

84
Asiatischer Nudelsalat mit Früchten und Garnelen Rezept
Asiatischer Nudelsalat mit Früchten und Garnelen
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30 Min.

30 Min.

Scharfe Fleischbällchen mit Tomatensauce Rezept
Scharfe Fleischbällchen mit Tomatensauce
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40 Min.

40 Min.

464 kcal

84
Ingwerkonfitüre mit Wein Rezept
Ingwerkonfitüre mit Wein
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80 Min.

800 Min.

2183 kcal

54
Pfannengemüse mit Hähnchen und Basmatireis Rezept
Pfannengemüse mit Hähnchen und Basmatireis
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30 Min.

30 Min.

696 kcal

73
Blumenkohlsalat mit Kichererbsen Rezept
Blumenkohlsalat mit Kichererbsen
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45 Min.

45 Min.

307 kcal

95
Süß-saures Fischfilet Rezept
Süß-saures Fischfilet
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45 Min.

45 Min.

484 kcal

69
Möhrensuppe mit Ingwer und Limette Rezept
Möhrensuppe mit Ingwer und Limette
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30 Min.

150 Min.

222 kcal

82
Shrimps mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Shrimps mit Gemüse aus dem Wok
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40 Min.

40 Min.

587 kcal

90
Gemüsesuppe mit Ingwer und Shrimps Rezept
Gemüsesuppe mit Ingwer und Shrimps
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20 Min.

20 Min.

272 kcal

88
Pistazien-Marzipan-Sushi mit Frischkäse und Mango Rezept
Pistazien-Marzipan-Sushi mit Frischkäse und Mango
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50 Min.

110 Min.

704 kcal

73
Scharfe Tomatensuppe mit Garnelen Rezept
Scharfe Tomatensuppe mit Garnelen
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50 Min.

50 Min.

232 kcal

96
Marinierte Garnelen Rezept
Marinierte Garnelen
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40 Min.

40 Min.

316 kcal

84
Mango-Erdbeerkonfitüre Rezept
Mango-Erdbeerkonfitüre
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50 Min.

50 Min.

673 kcal

79
Lachsfilet mit Zitrusfrüchten und grünem Gemüse Rezept
Lachsfilet mit Zitrusfrüchten und grünem Gemüse
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40 Min.

40 Min.

511 kcal

95
Gemüse-Clementinen-Curry mit Minze Rezept
Gemüse-Clementinen-Curry mit Minze
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45 Min.

45 Min.

508 kcal

100
Ingwer-Tomaten-Geschnetzeltes mit Joghurt-Curry-Sauce Rezept
Ingwer-Tomaten-Geschnetzeltes mit Joghurt-Curry-Sauce
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60 Min.

60 Min.

506 kcal

93
Reissalat mit Hähnchen Rezept
Reissalat mit Hähnchen
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50 Min.

50 Min.

341 kcal

89
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Ei Rezept
Kartoffel-Gemüse-Curry mit Ei
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50 Min.

50 Min.

190 kcal

96
Möhrenspaghetti Rezept
Möhrenspaghetti
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25 Min.

25 Min.

365 kcal

79
Kartoffel-Kürbissuppe Rezept
Kartoffel-Kürbissuppe
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40 Min.

40 Min.

Mango süßsauer mit Chili Rezept
Mango süßsauer mit Chili
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30 Min.

30 Min.

123 kcal

73
Fruchtige Enten-Suppe mit Curry Rezept
Fruchtige Enten-Suppe mit Curry
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60 Min.

60 Min.

882 kcal

97
Kabeljau-Curry mit Spinat Rezept
Kabeljau-Curry mit Spinat
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40 Min.

40 Min.

483 kcal

86
Zuckerschotensalat mit exotischen Früchten Rezept
Zuckerschotensalat mit exotischen Früchten
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25 Min.

25 Min.

302 kcal

97
Saibling mit Apfel Rezept
Saibling mit Apfel
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30 Min.

150 Min.

276 kcal

98

Unsere Ingwer-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn Ingwer hilft nachweislich bei Muskelschmerzen und gegen Überlkeit. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Ingwer-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in der Suppe, dem Salat oder im Getränk - unsere Ingwer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unseren Sanddorn-Ingwer-Tee oder die Kürbis-Ingwer-Suppe. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Ingwer-Rezepte.

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