Kapern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

436 Kapern Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Fruchtiger Avocadosalat Rezept

Fruchtiger Avocadosalat

(0)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

98

Gegrillte Forellen Rezept

Gegrillte Forellen

(0)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

85

Chicorée-Salat vegan Rezept

Chicorée-Salat vegan

mit gebratener Aubergine

(0)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

85

Mozzarella-Fondue mit Gemüse und Thunfisch-Mayonnaise Rezept

Mozzarella-Fondue mit Gemüse und Thunfisch-Mayonnaise

(0)

45 Min.

45 Min.

2039 kcal

82

Spargel-Lachs-Ragout Rezept

Spargel-Lachs-Ragout

(0)

60 Min.

60 Min.

349 kcal

73

Tomate-Mozzarella mit Speck Rezept

Tomate-Mozzarella mit Speck

(0)

15 Min.

19 Min.

391 kcal

79

Dip mit Lachs, Kapern und Dill Rezept

Dip mit Lachs, Kapern und Dill

(0)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

86

Grillgemüse Rezept

(0)

35 Min.

50 Min.

240 kcal

98

Lachs mit Feta aus der Folie Rezept

Lachs mit Feta aus der Folie

(0)

30 Min.

55 Min.

586 kcal

90

Gefüllter Lachs Rezept

Gefüllter Lachs

(0)

30 Min.

55 Min.

230 kcal

92

Gebackener, gefüllter Salat Rezept

Gebackener, gefüllter Salat

(0)

35 Min.

75 Min.

289 kcal

82

Heringssalat mit Apfel und Gurke Rezept

Heringssalat mit Apfel und Gurke

(0)

35 Min.

45 Min.

378 kcal

85

Gebratener Tilapia mit Spinatsauce Rezept

Gebratener Tilapia mit Spinatsauce

(0)

35 Min.

39 Min.

557 kcal

84

Mediterranes Gemüse aus der Pfanne Rezept

Mediterranes Gemüse aus der Pfanne

(0)

20 Min.

40 Min.

225 kcal

87

Fischpfanne Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

314 kcal

97

Spargelsalat mit Ei Rezept

Spargelsalat mit Ei

(0)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

87

Vitello tonnato Rezept

Vitello tonnato

(0)

405 Min.

405 Min.

702 kcal

81

Käse in Öl eingelegt Rezept

Käse in Öl eingelegt

(0)

10 Min.

10 Min.

5504 kcal

96

Low-Carb-Gemüsepfanne Rezept

Low-Carb-Gemüsepfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

179 kcal

85

Garnelensalat mit Ei und Ananas Rezept

Garnelensalat mit Ei und Ananas

(0)

20 Min.

20 Min.

560 kcal

79

Hähnchen mit Sahnesauce Rezept

Hähnchen mit Sahnesauce

(0)

55 Min.

55 Min.

564 kcal

73

Möhren-Lauchpfanne mit Sprossen Rezept

Möhren-Lauchpfanne mit Sprossen

(0)

45 Min.

45 Min.

296 kcal

97

Heilbutt auf Gemüsebett Rezept

Heilbutt auf Gemüsebett

(0)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

86

Rinderhackfleisch mit Ei Rezept

Rinderhackfleisch mit Ei

(0)

60 Min.

60 Min.

1174 kcal

87

Gebratenes Hähnchen mit Oliven und Zitronen Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Oliven und Zitronen

(0)

30 Min.

60 Min.

362 kcal

75

Kalbfleisch-Klößchen Rezept

Kalbfleisch-Klößchen

(0)

40 Min.

40 Min.

74 kcal

63

Schweinemedaillons mit Kapernsauce und Speck Rezept

Schweinemedaillons mit Kapernsauce und Speck

(0)

20 Min.

20 Min.

366 kcal

58

Überbackener Heilbutt mit Lauchgemüse Rezept

Überbackener Heilbutt mit Lauchgemüse

(0)

30 Min.

40 Min.

370 kcal

90

Paksoi-Rouladen mit Fleischfüllung und Tomatensoße Rezept

Paksoi-Rouladen mit Fleischfüllung und Tomatensoße

(0)

30 Min.

60 Min.

330 kcal

81

Seeteufelschnitzel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seeteufelschnitzel

mit gelben Tomaten

(7)

35 Min.

35 Min.

240 kcal

85

Gedünstete Lachssteaks Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Lachssteaks

mit Estragon-Salsa-Verde

(2)

55 Min.

65 Min.

303 kcal

87

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter

mit Kapern, Knoblauch und Kümmel

(2)

25 Min.

60 Min.

452 kcal

85

Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter

in der Schale serviert

(2)

30 Min.

60 Min.

194 kcal

90

Forellenfilet-Päckchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Forellenfilet-Päckchen

mit Safran

(2)

20 Min.

35 Min.

288 kcal

89

Radieschen mit Anchovie-Butter Rezept

Radieschen mit Anchovie-Butter

(2)

20 Min.

20 Min.

209 kcal

84

Rindfleisch-Grapefruit-Salat mit Pinienkernen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rindfleisch-Grapefruit-Salat mit Pinienkernen

(2)

40 Min.

40 Min.

388 kcal

93

Rib Eye Steak mit Anchovie-Kapern-Butter Rezept

Rib Eye Steak mit Anchovie-Kapern-Butter

(2)

20 Min.

105 Min.

498 kcal

69

Rucola-Radieschensalat Rezept

Rucola-Radieschensalat

(2)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

92

Tomatensalat mit gratiniertem Ziegenkäse Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Tomatensalat mit gratiniertem Ziegenkäse

(2)

30 Min.

30 Min.

341 kcal

89

Avocado-Tomatensalat mit Shrimps Rezept

Avocado-Tomatensalat mit Shrimps

(2)

20 Min.

23 Min.

396 kcal

94

Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel

(2)

25 Min.

25 Min.

335 kcal

89

Romanasalat mit Brot und Zitronen Rezept

Grillen auf leichte Art

Romanasalat mit Brot und Zitronen

(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal

86

Gerösteter Gemüsesalat Rezept

Low Carb Lunch

Gerösteter Gemüsesalat

mit Halloumi

(2)

45 Min.

45 Min.

448 kcal

97

Pikanter Tofu mit Tomate Rezept

Pikanter Tofu mit Tomate

(1)

30 Min.

120 Min.

637 kcal

86

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten Rezept

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten

(1)

10 Min.

22 Min.

110 kcal

83

Gratinierte Gemüseröllchen Rezept

Gratinierte Gemüseröllchen

(1)

25 Min.

50 Min.

544 kcal

95

Putenrollbraten mit Feigen Rezept

Putenrollbraten mit Feigen

(1)

50 Min.

130 Min.

485 kcal

89

Zitronen-Kabeljau mit Kapern Rezept

Zitronen-Kabeljau mit Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

79

Unsere Kapern-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Kapern-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob mit Fisch, im Salat oder in der Pasta - unsere Kapern-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unsere gedünsteten Gedünstete Ingwer-Möhren mit Kräutern, die Paprika-Zucchini-Nudeln oder das Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot mit Kapern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kapern-Rezepte.