Kokosmilch Rezepte von EAT SMARTER

Grünes Fisch-Curry mit Reis

30 Min.

162 kcal

Besonders eiweißreich

Süßkartoffel-Auberginen-Curry mit Reis-Kräuter-Topping

40 Min.

607 kcal

Veganer Sattmacher

Blitz-Clean-Eating-Rezept

35 Min.

629 kcal

One Pot Indische Curry-Nudeln

Vegane Kokos-Curry-Suppe mit Gemüsechips

15 Min.

368 kcal

Seelenwärmer

Romanesco-Kohlrabi-Ragout

35 Min.

60 Min.

347 kcal

100

Feine Gemüseküche

mit Curry-Kokos-Sauce

(7)

45 Min.

534 kcal

100

Eiweißreich und vegan

Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen

(4)

30 Min.

80 Min.

292 kcal

Erdnuss-Tofu-Topf

(5)

30 Min.

55 Min.

649 kcal

Vegan abnehmen

Kokos-Soja-Mix

mit Ananas und Pistazien

(10)

5 Min.

149 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Indisches Hähnchencurry (Chicken Korma)

(4)

20 Min.

305 Min.

392 kcal

Luftige Bärlauchsuppe mit Zitronengras-Shrimps-Spieß

30 Min.

476 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Chicorée-Suppe vegan

Rinderstreifen mit Erdnüssen und Brokkoli

40 Min.

310 kcal

Jakobmuschelsuppe auf thailändische Art

60 Min.

291 kcal

40 Min.

493 kcal

Gemüsecurry mit Seelachs

30 Min.

452 kcal

Tapioka-Himbeer-Pudding

Vanille-Kokos-Milchreis mit Mango

15 Min.

45 Min.

434 kcal

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas

10 Min.

35 Min.

648 kcal

Würzige Scampis mit Reis und Petersilie

50 Min.

669 kcal

Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry

25 Min.

533 kcal

15 Min.

30 Min.

393 kcal

Curry mit Hähnchen

Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Kokosmilch und Koriander

20 Min.

40 Min.

Mangoldsuppe mit Kokosmilch

30 Min.

70 Min.

451 kcal

Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki

20 Min.

45 Min.

176 kcal

Curry mit Rind und Nektarinen

35 Min.

45 Min.

326 kcal

Gemüsepfanne mit Mangold und scharfer Kokossoße

15 Min.

45 Min.

Grünes Curry mit Kokos, Kaiserhummer, Kabeljau und Spargel

35 Min.

Blumenkohlcurry mit Hackbällchen

20 Min.

32 Min.

Burger mit Hähnchen und Sataysoße

35 Min.

85 Min.

697 kcal

Miesmuscheln nach Karibik-Art

20 Min.

30 Min.

536 kcal

35 Min.

45 Min.

794 kcal

Hähnchencurry

Süßkartoffel-Bananengratin

50 Min.

1069 kcal

55 Min.

606 kcal

Asia-Kokos-Nudeltopf

Ananas-Shake mit Kokosmilch

30 Min.

781 kcal

20 Min.

350 kcal

Hähnchencurry

Gemüsecurry mit grünen Bohnen

25 Min.

37 Min.

443 kcal

Hähnchen-Pilz-Curry mit Zucchini

30 Min.

40 Min.

428 kcal

40 Min.

Garnelen-Curry mit Mango

Kürbissuppe mit rotem Pfeffer

25 Min.

40 Min.

382 kcal

30 Min.

55 Min.

193 kcal

Scharfe Erdnusssauce

15 Min.

20 Min.

371 kcal

Mangosmoothie mit Kokos

10 Min.

429 kcal

Gesunder Feierabend

Vegane Kürbis-Cremesuppe

Brasilianische Moqueca mit Mango und Hühner-Pistazien-Spießen

15 Min.

30 Min.

187 kcal

25 Min.

35 Min.

796 kcal

Puten-Gemüsecurry

25 Min.

755 kcal

Erfrischend und leicht

Papayaeis mit Kokos

Lachs-Kokoscurry mit Nudeln

15 Min.

45 Min.

101 kcal