Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sonnenblumenkern

Erdnusskern

Pinienkerne

Cashewkern

452 Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

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Zander-Nuggets im Dill-Kartoffelteig auf Möhrenrohkost

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60 Min.

85 Min.

696 kcal

Spaghetti mit Gorgonzola-Mandarinen-Creme

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20 Min.

679 kcal

Käse-Polenta mit mediterranem Salat

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35 Min.

559 kcal

Überbackener Gemüseauflauf

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70 Min.

576 kcal

Feldsalat mit Kürbisgemüse

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35 Min.

Süß-saurer Kürbis

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25 Min.

Kürbis-Souffle

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60 Min.

Bratwürste mit Apfel

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10 Min.

25 Min.

Käseklößchen mit Tomaten

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35 Min.

85 Min.

406 kcal

Bohnenpasta

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20 Min.

30 Min.

664 kcal

Melonen-Rauke-Salat mit Reisnudeln

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30 Min.

255 kcal

Kräutercreme mit Obstcarpaccio

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40 Min.

220 Min.

587 kcal

Mit Ei gefüllte Roulade und Rucolasalat

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30 Min.

65 Min.

434 kcal

Kräuterhörnchen

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40 Min.

125 Min.

195 kcal

Baguettes gefüllt für Unterwegs

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50 Min.

165 Min.

578 kcal

Röstbrot mit Bohnenaufstrich

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15 Min.

Zucchinikuchen mit Tomaten

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45 Min.

120 Min.

3459 kcal

Pikantes Käsegebäck

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45 Min.

100 Min.

204 kcal

Vollwertplätzchen mit Kürbiskernen

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30 Min.

45 Min.

Kürbiscremesuppe

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25 Min.

55 Min.

270 kcal

Forelle im Knuspermantel

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45 Min.

65 Min.

Muffins mit Kürbis

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30 Min.

50 Min.

187 kcal

Müslimischung

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30 Min.

Tomatensalat mit Melone

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25 Min.

222 kcal

Salat-Topping

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10 Min.

281 kcal

Möhrensuppe

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20 Min.

50 Min.

290 kcal

Kürbiskerncreme

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10 Min.

444 kcal

Gebacken Kartoffel-Kürbiskernbällchen

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35 Min.

80 Min.

709 kcal

Bohneneintopf

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70 Min.

790 Min.

272 kcal

100

Kartoffel-Gurken-Salat

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30 Min.

318 kcal

Müsliriegel mit Nüssen und Schokolade

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45 Min.

75 Min.

479 kcal

Kräuter-Blüten-Salat

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20 Min.

146 kcal

Carpaccio mit Kürbis

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45 Min.

225 Min.

401 kcal

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

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15 Min.

157 kcal

Kürbis-Nudeln mit Zwiebeln

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35 Min.

47 Min.

643 kcal

Kürbis-Käsespätzle

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45 Min.

85 Min.

786 kcal

Gebackener Kürbis mit Honig

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25 Min.

202 kcal

Kürbiscremesuppe

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25 Min.

55 Min.

Harzer Käse eingelegt

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120 Min.

324 kcal

Risotto mit Steinpilzen

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35 Min.

669 kcal

Kürbissuppe im Kürbis

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60 Min.

571 kcal

Camembert-Apfel-Salat mit Lauch

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25 Min.

513 kcal

Kalte Gurkensuppe

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45 Min.

249 kcal

Hirsefrikadellen mit Bärlauchsauce

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60 Min.

570 kcal

Hähnchen mit fruchtigem Salat

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30 Min.

40 Min.

Vollkornbrot

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35 Min.

155 Min.

Malzbrötchen

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15 Min.

845 Min.

Mediterranes Kastenbrot

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45 Min.

105 Min.

3496 kcal

Unsere Kürbiskern-Rezepte sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Kürbiskerne sind reich an Vitaminen und helfen unserem Körper bei dem Fettstoffwechsel. Mit den Kürbiskern-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihr Kürbiskern-Gericht also nicht nur, Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn unsere Kürbiskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unsere kernigen Quarkbrötchen oder den Snapper in Kürbiskernkruste. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kürbiskern-Rezepte.