Limette Rezepte von EAT SMARTER

Quinoa-Lachs-Salat mit Dill

35 Min.

65 Min.

869 kcal

Clean Eating fürs Büro

Zitronen-Blaubeertörtchen

20 Min.

40 Min.

416 kcal

Clever naschen

Risonisalat mit Gurke, Avocado, Tomate und Koriander

45 Min.

60 Min.

686 kcal

25 Min.

30 Min.

545 kcal

Sauerrahm-Pistazieneis

Hähnchenbrust vom Grill mit exotischem Quinoa-Salat

20 Min.

355 Min.

348 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

30 Min.

65 Min.

613 kcal

Avocado-Smoothie mit Apfel

Ceviche mit Tilapia, Knoblauch, Zwiebeln und Paprika

10 Min.

255 kcal

Dreifarbiges Eis am Stiel mit Melone

25 Min.

55 Min.

615 kcal

Leichter Eisgenuss

Grüner Spargelsalat mit Shiitake

35 Min.

335 Min.

95 kcal

Rote Bete mit Sesam und Guacamole

25 Min.

35 Min.

276 kcal

Fischcurry mit Bockhornkleesamen

30 Min.

80 Min.

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe

25 Min.

45 Min.

574 kcal

Tofu-Nektarinen-Spieße mit Paprika-Minz-Salat

80 Min.

Grillen auf leichte Art

25 Min.

95 Min.

318 kcal

Gebackene Aubergine an Linsensalat und Minzedip

45 Min.

828 kcal

Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis

80 Min.

1113 kcal

Blumenkohlcurry mit Zander

45 Min.

580 kcal

Kirsch-Lammlachse

mit warmem Granatapfel-Tomaten-Salat

25 Min.

85 Min.

552 kcal

Besonders eiweißreich

Skrei Hot Pot

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln

40 Min.

Pikanter Nudelsalat mit Huhn, Pfirsich, Zitronengras und Sternanis

20 Min.

29 Min.

464 kcal

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos

30 Min.

55 Min.

592 kcal

Enthält viele gute Fette

Rahmgeschnetzeltes von der Pute auf asiatische Art mit Reis

30 Min.

481 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

30 Min.

Chicorée mit Lachs-Ceviche

(13)

40 Min.

210 kcal

100

Smart snacken

Exotischer Smoothie

mit Mango und Limette

(8)

10 Min.

150 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango

(6)

20 Min.

455 kcal

Protein-Power am Abend

Indisches Gewürzhähnchen

mit Zwiebeln und Ananas

(5)

65 Min.

180 Min.

604 kcal

Schnell und einfach

Würziger Bratreis aus dem Wok

mit Brokkoli und Ei

(5)

35 Min.

648 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

Putenröllchen

mit lauwarmem Spargel

(5)

25 Min.

72 kcal

Seelenwärmer

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln

(22)

60 Min.

556 kcal

Figurbewusst genießen

Thailändischer Hähnchensalat

mit Glasnudeln, Gurke, Limette und Koriander

30 Min.

50 Min.

494 kcal

Exotischer Obstsalat

mit Piña-Colada-Granita

45 Min.

300 Min.

267 kcal

Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

30 Min.

143 kcal

Gemüse-Ragout

mit grünen Bohnen und jungen Erbsen

20 Min.

507 kcal

Clean-Eating-Mittag

Quinoa-Salat mit Tofu

Mais-Avocado-Suppe mit Ziegenkäse und Koriander

40 Min.

380 kcal

Saisonale Küche

Orangen-Bulgur

mit Obstsalat

(7)

20 Min.

370 kcal

Entzündungslindernd

(7)

20 Min.

389 kcal

Smart snacken

Avocado-Toast mit Koriander

und dazu ein scharfer Tomatensaft

(6)

30 Min.

720 Min.

393 kcal

Fast Food ohne Reue

Vegane Tacos

45 Min.

530 kcal

Indisches Hähnchen vom Blech

und Mango-Gurken-Raita

Jamaikanisches Rinderfilet

50 Min.

350 Min.

448 kcal

Besonders eiweißreich

auf Maissalat

60 Min.

340 Min.

414 kcal

Clever naschen

Beeren-Cocktail

mit Keksbröseln

Makkaroni mit Gemüse-Ragout

40 Min.

231 kcal

Schnelles Mittagessen

und frischer Minze

Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß

20 Min.

503 kcal

20 Min.

40 Min.

623 kcal

Himbeer-Joghurt-Eis

Kokos-Garnelen-Suppe im Kürbis

45 Min.

345 Min.

Seelenwärmer

Salat mit Hühnchen, Blumenkohl und Avocado

40 Min.

311 kcal

20 Min.

30 Min.

Klassiker mal anders

Karotten-Miso Dressing