Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gegrillte Maispoulardenbrust in Cajun-Gewürzöl Rezept

Gegrillte Maispoulardenbrust in Cajun-Gewürzöl

auf Zuckerschoten-Salat

(1)

210 Min.

210 Min.

Hasenbraten mit Gemüse-Sahne-Sauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hasenbraten mit Gemüse-Sahne-Sauce

(1)

45 Min.

270 Min.

710 kcal

79

Kichererbsenbällchen mit Sesampaste Rezept

Kichererbsenbällchen mit Sesampaste

(1)

45 Min.

805 Min.

409 kcal

96

Gegrilltes Elchsteak mit verschiedenem Gemüse Rezept

Gegrilltes Elchsteak mit verschiedenem Gemüse

(1)

25 Min.

115 Min.

Fladenbrot auf indische Art (Paratha) Rezept

Gesundes Grundrezept

Fladenbrot auf indische Art (Paratha)

(1)

30 Min.

90 Min.

602 kcal

79

Salat aus Borlotti-Bohnen Rezept

Veganer Sattmacher

Salat aus Borlotti-Bohnen

(1)

30 Min.

2850 Min.

199 kcal

99

Hähnchentopf auf mediterrane Art Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchentopf auf mediterrane Art

(1)

25 Min.

70 Min.

379 kcal

98

Pasta mit Pesto und Parmesankäse Rezept

Pasta mit Pesto und Parmesankäse

(1)

45 Min.

45 Min.

1138 kcal

86

Grünes Pesto Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

125 kcal

94

Französischer Eintopf mit Schweinebauch (Pot au feu) Rezept

Französischer Eintopf mit Schweinebauch (Pot au feu)

(1)

180 Min.

180 Min.

1694 kcal

97

Tomatensalat mit Schafskäse und Basilikum Rezept

Tomatensalat mit Schafskäse und Basilikum

(1)

20 Min.

20 Min.

Spinat-Lasagne mit Quark Rezept

Spinat-Lasagne mit Quark

(1)

75 Min.

75 Min.

792 kcal

83

Gedämpfte Wallerfilets Rezept

Gedämpfte Wallerfilets

(1)

20 Min.

20 Min.

261 kcal

98

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat Rezept

Low Carb Dinner

Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

434 kcal

95

Nudeln mit Garnelen und Sellerie Rezept

Nudeln mit Garnelen und Sellerie

(1)

20 Min.

20 Min.

721 kcal

73

Gegrillte Makrelen Rezept

Gegrillte Makrelen

(1)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

87

Tomaten-Käse-Frittata Rezept

Tomaten-Käse-Frittata

(1)

25 Min.

25 Min.

304 kcal

83

Knusprige Forelle Rezept

Knusprige Forelle

(1)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

96

Eier in Tomatensauce Rezept

Eier in Tomatensauce

(1)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

92

Grober Senf Rezept

(1)

40 Min.

40 Min.

119 kcal

100

Austern zubereiten Rezept

Austern zubereiten

(1)

25 Min.

25 Min.

117 kcal

83

Jakobsmuscheln mit Püree Rezept

Jakobsmuscheln mit Püree

(1)

50 Min.

50 Min.

784 kcal

68

Gedämpfter Lachs mit Gemüse Rezept

Gedämpfter Lachs mit Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

519 kcal

98

Hirsch-Carpaccio Rezept

Hirsch-Carpaccio

(1)

20 Min.

200 Min.

192 kcal

89

Gebeizter Lachs mit Orangen und Szechuanpfeffer Rezept

Gebeizter Lachs mit Orangen und Szechuanpfeffer

(1)

15 Min.

2895 Min.

Pizza mit Brokkoli Rezept

Pizza mit Brokkoli

(1)

50 Min.

135 Min.

679 kcal

90

Rucola-Tomatensalat mit Avocado Rezept

Rucola-Tomatensalat mit Avocado

(1)

20 Min.

20 Min.

197 kcal

100

Scharfes Fischcurry Rezept

Scharfes Fischcurry

(1)

25 Min.

50 Min.

491 kcal

96

Brot gebraten mit Ei und Wurst Rezept

Brot gebraten mit Ei und Wurst

(1)

20 Min.

30 Min.

776 kcal

60

Lachsforelle im Salzmantel herstellen Rezept

Lachsforelle im Salzmantel herstellen

(1)

40 Min.

85 Min.

886 kcal

85

Fleischspieße mit Gemüse aus dem Ofen Rezept

Für die ganze Familie

Fleischspieße mit Gemüse aus dem Ofen

(1)

40 Min.

110 Min.

383 kcal

90

Zwiebeln süß-sauer eingelegt Rezept

Zwiebeln süß-sauer eingelegt

(1)

20 Min.

20 Min.

1621 kcal

71

Honig-Möhren Rezept

(1)

20 Min.

30 Min.

181 kcal

59

Country Potatoes Rezept

5-Zutaten-Küche

Country Potatoes

(1)

10 Min.

50 Min.

228 kcal

94

Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot Rezept

Mit Spinat und Käse gefülltes Hefebrot

(1)

60 Min.

150 Min.

3668 kcal

69

Gemüse aus dem Ofen Rezept

Gemüse aus dem Ofen

(1)

15 Min.

45 Min.

243 kcal

88

Grillgemüse-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Grillgemüse-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

144 kcal

100

Lavendelsalz Rezept

(1)

5 Min.

5 Min.

Vegane Focaccia Rezept

Preiswert für Genießer

Vegane Focaccia

(1)

45 Min.

130 Min.

467 kcal

87

Überbackene Languste mit Kräutern Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Überbackene Languste mit Kräutern

(1)

45 Min.

45 Min.

Gratinierte Miesmuscheln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gratinierte Miesmuscheln

(1)

45 Min.

45 Min.

204 kcal

82

(1)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

89

Perlhuhn mit Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Perlhuhn mit Kartoffeln aus dem Ofen

(1)

30 Min.

82 Min.

1105 kcal

92

Mais-Avocado-Salat Rezept

Veganer Sattmacher

Mais-Avocado-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

98

Gekörnte Brühe selber machen Rezept

Gekörnte Brühe selber machen

(1)

25 Min.

505 Min.

3 kcal

100

Olivenbutter Rezept

(1)

15 Min.

135 Min.

1948 kcal

85

Spargelsalat mit Zitrone Rezept

Spargelsalat mit Zitrone

(1)

20 Min.

30 Min.

271 kcal

67

Steak vom Grill Rezept

Steak vom Grill

(1)

5 Min.

11 Min.

337 kcal

87

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.