Obst Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

75 Obst Rezepte

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Regional & saisonal

Porridge mit Winterobst

(7)

10 Min.

212 kcal

8,1

Smart frühstücken

Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos

(7)

20 Min.

421 kcal

7,6

Smart frühstücken

Früchtequark mit Leinöl

nach "Doc Fleck"

(5)

5 Min.

349 kcal

7,9

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Popcorn-Müsli mit Rosinen

(4)

15 Min.

323 kcal

9,1

Breakfast-Quinoa

(2)

20 Min.

335 kcal

Omega-3 Frühstückspudding

nach Dr. Johanna Budwig

(2)

10 Min.

Schoko-Fondue mit Zimtwaffeln und Cappuccino-Eis

(1)

60 Min.

315 Min.

1502 kcal

6,2

Clever naschen

Irischer Früchtekuchen

(1)

70 Min.

322 kcal

6,2

Mohnknödel mit Aprikosensoße

75 Min.

95 Min.

3733 kcal

5,5

Smart frühstücken

Quark-Pancakes mit Obstsalat

(9)

20 Min.

445 kcal

8,4

Müsli mit Fruchtsalat mit Joghurt

(1)

20 Min.

4,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

(3)

30 Min.

105 kcal

8,0

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Milchreis mit Obstsalat

Kochen für viele Kinder

(1)

30 Min.

135 Min.

386 kcal

6,4

Himbeer-Bircher Müsli für den Thermomix

(1)

15 Min.

720 Min.

322 kcal

8,8

Frisches Müsli mit Trocken-Bananen und Cranberries

(1)

10 Min.

2339 kcal

7,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Obst am Spieß

mit Schokolade und Mandeln

(1)

45 Min.

108 kcal

6,9

Gratinierte Früchte mit Weinschaumsauce

(0)

25 Min.

210 kcal

6,8

Joghurtnockerl mit Obst

(0)

30 Min.

210 Min.

Süßes Gratin mit frischen Obst

(0)

25 Min.

Kokos-Kardamom-Creme nach Thai-Art

(0)

30 Min.

90 Min.

Bunter Obstkuchen

(0)

60 Min.

210 Min.

Kalorienarm aus dem Ofen

Früchtekuchen vom Blech

(0)

90 Min.

365 kcal

7,3

Mince Pies

(0)

220 Min.

208 kcal

5,5

Frischkäse mit Früchten

(0)

10 Min.

Mince Pies mit Staubzucker

(0)

45 Min.

285 Min.

636 kcal

4,9

Früchtetee

(0)

20 Min.

62 kcal

7,2

Süße Mini-Pasteten

(0)

90 Min.

325 Min.

211 kcal

4,6

Spanischer Dreikönigskuchen

(0)

45 Min.

180 Min.

4461 kcal

4,5

Nuss-Frucht-Schnittchen

(0)

25 Min.

55 Min.

51 kcal

5,4

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Wenn es mal wieder fruchtig-frisch in der Küche wird, liegt das an unseren Obst-Rezepten. Und wer auf seine Linie achtet, wird unsere Obst-Rezepte lieben. Denn die Obst-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Lassen Sie sich von der riesengroßen Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Obst-Rezepte in unterschiedlichen Varianten. Wie wäre es zum Beispiel mit dem süßsauren Putenfleisch, unserem Kokos-Milchreis mit Obstsalat oder dem Schinken-Wrap Hawaii. Sie und Ihre Familie werden mit Sicherheit begeistert sein. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Obst-Rezepte im Überblick.