Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.964 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

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Gratin mit Gnocchi und Spiegeleiern

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60 Min.

135 Min.

636 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken

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35 Min.

70 Min.

279 kcal

Spargelrisotto mit Champignons

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20 Min.

50 Min.

718 kcal

Kleine Gemüsequiches

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35 Min.

60 Min.

273 kcal

Quiche mit Artischocken

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35 Min.

95 Min.

3919 kcal

Cannelloni mit Mozzarella und Hackfleisch

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60 Min.

105 Min.

980 kcal

Überbackene Polentaschnitten mit Spargel

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25 Min.

85 Min.

353 kcal

Crespelle mit Garnelen-Kürbis-Füllung überbacken

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60 Min.

125 Min.

2916 kcal

Kroketten aus Kartoffeln und Quinoa

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30 Min.

245 Min.

464 kcal

Gefülltes Hähnchenbrustfilet und Fenchel

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30 Min.

50 Min.

504 kcal

Pilz-Pie

(0)

20 Min.

50 Min.

319 kcal

Spargelquiche

(0)

25 Min.

70 Min.

3691 kcal

Gemüsesuppe mit Polentanocken

(0)

25 Min.

45 Min.

72 kcal

Pestobrot

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45 Min.

135 Min.

2593 kcal

Griechische Moussaka

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60 Min.

135 Min.

1128 kcal

Blätterteig mit Kräutern, Tomaten und Rucola

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25 Min.

55 Min.

2842 kcal

Lachs im Teigmantel mit Spinat

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35 Min.

60 Min.

740 kcal

Risotto mit Erbsen, Saubohnen und Minze

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30 Min.

55 Min.

Lachs-Spinat-Tarte mit Kartoffeln und Zwiebeln

(0)

50 Min.

125 Min.

2324 kcal

Dreierlei Risotto

(0)

30 Min.

55 Min.

513 kcal

Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

241 kcal

Grüne Spätzle mit Parmesan

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45 Min.

70 Min.

296 kcal

Steak aus der Hochrippe mit Kräutersoße

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25 Min.

40 Min.

Pasta mit Krebsfleisch

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15 Min.

30 Min.

573 kcal

Gefüllte Auberginenpicatta mit Gemüsestampf

(0)

60 Min.

110 Min.

480 kcal

Grünes Spargelrisotto

(0)

15 Min.

50 Min.

488 kcal

Pasta mit Bohnen und Garnelen

(0)

25 Min.

45 Min.

638 kcal

Zucchini mit Gemüsefüllung

(0)

40 Min.

80 Min.

261 kcal

Spaghetti mit Peperoni und Knoblauch

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20 Min.

35 Min.

728 kcal

Paprika-Käsetorte

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20 Min.

200 Min.

3560 kcal

Spirallasagne mit Tomaten

(0)

35 Min.

85 Min.

919 kcal

Nudelsalat mit Zander

(0)

30 Min.

45 Min.

857 kcal

Überbackene Tomaten mit Kräuterbröseln

(0)

15 Min.

40 Min.

304 kcal

Rindersteaks und Salat mit Avocado

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30 Min.

38 Min.

257 kcal

Nudeln mit Tomatensauce

(0)

20 Min.

50 Min.

591 kcal

Überbackene Spargel-Cannelloni

(0)

40 Min.

85 Min.

443 kcal

Herzhaftes Crépe mit Schinken

(0)

25 Min.

45 Min.

417 kcal

Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto

(0)

15 Min.

29 Min.

Pasta mit Speck, Bohnen und Kartoffeln

(0)

20 Min.

45 Min.

792 kcal

Zucchini-Kartoffel-Nudeln

(0)

30 Min.

75 Min.

587 kcal

Croustades mit Krebsfleisch und Käse

(0)

30 Min.

45 Min.

36 kcal

Wurstsalat in der Parmesanschale

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40 Min.

Tomaten mit Mozzarellafüllung aus der Mikrowelle

(0)

15 Min.

27 Min.

214 kcal

Nudelröllchen mit Steinpilzfüllung und PEsto

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35 Min.

55 Min.

717 kcal

Paprikatarte mit Oliven

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35 Min.

195 Min.

838 kcal

Nudeln mit Lachs, verlorenem Ei und Salbei

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30 Min.

45 Min.

730 kcal

Spinatkuchen mit Eiern

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105 Min.

225 Min.

2347 kcal

Pikante Blätterteig-Tarte

(0)

30 Min.

50 Min.

597 kcal

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!