Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.965 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Kürbis-Risotto mit Erbsen Rezept
Seelenwärmer
Kürbis-Risotto mit Erbsen
4
(2)

55 Min.

55 Min.

403 kcal

82
Rotbarsch mit Basilikumschaum für den Thermomix® Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarsch mit Basilikumschaum für den Thermomix®
4
(1)

50 Min.

50 Min.

693 kcal

79
Gebratene Austernpilze Rezept
Feine Gemüseküche
Gebratene Austernpilze

mit Gemüse-Ragout und Kräutern

4
(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

89
Marinierte Paprikaschoten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Paprikaschoten

mit geräucherter Putenbrust

4
(1)

20 Min.

30 Min.

284 kcal

93
Zucchini mit Polenta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zucchini mit Polenta

Kochen für viele Kinder

4
(1)

35 Min.

35 Min.

348 kcal

72
Rosenkohlsuppe mit gebackenen Kartoffelbällchen Rezept
Rosenkohlsuppe mit gebackenen Kartoffelbällchen
4
(1)

40 Min.

65 Min.

1399 kcal

79
Risotto mit Spinat Rezept
Risotto mit Spinat
4
(1)

20 Min.

45 Min.

732 kcal

67
Risotto mit Austernpilzen Rezept
Risotto mit Austernpilzen
4
(1)

30 Min.

55 Min.

440 kcal

76
Antipasti-Türme mit grünem Pesto Rezept
Antipasti-Türme mit grünem Pesto
4
(1)

30 Min.

30 Min.

330 kcal

98
Pasta mit Thymian-Egerlingen Rezept
Pasta mit Thymian-Egerlingen
4
(1)

35 Min.

60 Min.

592 kcal

93
Gnocchi mit Cherrytomaten, Kräutern und Parmesan Rezept
Gnocchi mit Cherrytomaten, Kräutern und Parmesan
4
(1)

1 Min.

61 Min.

519 kcal

81
Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse Rezept
Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse
4
(1)

30 Min.

70 Min.

865 kcal

87
Lasagne mit Spargel Rezept
Lasagne mit Spargel
4
(1)

15 Min.

55 Min.

1020 kcal

62
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing Rezept
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing
4
(1)

20 Min.

20 Min.

399 kcal

98
Pasta mit mediterranem Gemüse Rezept
Pasta mit mediterranem Gemüse
4
(1)

40 Min.

40 Min.

572 kcal

96
Röstbrot mit Thunfisch Rezept
Röstbrot mit Thunfisch
4
(1)

20 Min.

20 Min.

477 kcal

87
Pilzrisotto mit Kürbis Rezept
Pilzrisotto mit Kürbis
4
(1)

50 Min.

50 Min.

504 kcal

79
Ravoli mit Ricottafüllung und Pesto Rezept
Ravoli mit Ricottafüllung und Pesto
4
(1)

60 Min.

95 Min.

904 kcal

77
Gebackene Parmesan-Champignons Rezept
Gebackene Parmesan-Champignons
4
(1)

60 Min.

60 Min.

2133 kcal

74
Risotto mit Spargel, Frühlingszwiebeln und Mandelstiften Rezept
Risotto mit Spargel, Frühlingszwiebeln und Mandelstiften
4
(1)

25 Min.

45 Min.

732 kcal

72
Pitatasche mit Cesarsalat Rezept
Pitatasche mit Cesarsalat
4
(1)

30 Min.

150 Min.

746 kcal

75
Gefüllte Nudeln mit Mangold und Quark in zerlassener Butter Rezept
Gefüllte Nudeln mit Mangold und Quark in zerlassener Butter
4
(1)

90 Min.

90 Min.

578 kcal

72
Tagliatelle mit Spitzkohl und Walnüssen Rezept
Tagliatelle mit Spitzkohl und Walnüssen
4
(1)

30 Min.

30 Min.

Herzhafter Karottenkuchen Rezept
Herzhafter Karottenkuchen
4
(1)

35 Min.

95 Min.

4083 kcal

83
Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung Rezept
Leichtes Mittagessen
Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung
4
(1)

45 Min.

70 Min.

310 kcal

93
Kichererbsen-Gemüse mit Polenta Rezept
Kichererbsen-Gemüse mit Polenta
4
(1)

30 Min.

45 Min.

392 kcal

87
Auberginenrouladen Rezept
Auberginenrouladen
4
(1)

40 Min.

40 Min.

477 kcal

87
Pinke Spätzle mit grünem Spargel und Koriandersoße Rezept
Pinke Spätzle mit grünem Spargel und Koriandersoße
4
(1)

40 Min.

40 Min.

796 kcal

84
Pasta mit getrockneten Tomaten und Portulak Rezept
Pasta mit getrockneten Tomaten und Portulak
4
(1)

30 Min.

55 Min.

578 kcal

90
Pasta mit Zucchini und Tomaten Rezept
Pasta mit Zucchini und Tomaten
4
(1)

15 Min.

30 Min.

640 kcal

79
Spinatröllchen mit Ricotta und Salbei Rezept
Spinatröllchen mit Ricotta und Salbei
4
(1)

45 Min.

45 Min.

149 kcal

86
Eier-Speck-Törtchen aus Filoteig Rezept
Eier-Speck-Törtchen aus Filoteig
4
(1)

35 Min.

60 Min.

806 kcal

63
Wraps mit Käse und Erbsen Rezept
Wraps mit Käse und Erbsen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

Ratatouille-Gemüse mit Maisbrei Rezept
Ratatouille-Gemüse mit Maisbrei
4
(1)

30 Min.

50 Min.

356 kcal

87
Reis-Zucchinikuchen Rezept
Reis-Zucchinikuchen
4
(1)

60 Min.

60 Min.

2772 kcal

76
Kabeljau-Spinatgratin Rezept
Kabeljau-Spinatgratin
4
(1)

40 Min.

40 Min.

516 kcal

77
Nudelauflauf Rezept
Nudelauflauf
4
(1)

60 Min.

60 Min.

3218 kcal

84
Käse-Knoblauchsuppe Rezept
Käse-Knoblauchsuppe
4
(1)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

82
Grünes Hirsotto mit Joghurt Rezept
Grünes Hirsotto mit Joghurt
4
(1)

40 Min.

75 Min.

501 kcal

98
Schnelle Crostini mit Pesto Rezept
Schnelle Crostini mit Pesto
4
(1)

10 Min.

10 Min.

Nudelpfanne mit Kohl und Kartoffeln Rezept
Nudelpfanne mit Kohl und Kartoffeln
4
(1)

30 Min.

30 Min.

572 kcal

86
Artischocken-Risotto Rezept
Artischocken-Risotto
4
(1)

40 Min.

40 Min.

642 kcal

87
Nudeln mit Brokkoli Rezept
Nudeln mit Brokkoli
4
(1)

20 Min.

20 Min.

515 kcal

90
Gemüsecarpaccio Rezept
Gemüsecarpaccio
4
(1)

20 Min.

20 Min.

Oliven-Rosmarin-Pizzafladen mit Mozzarella Rezept
Oliven-Rosmarin-Pizzafladen mit Mozzarella
4
(1)

40 Min.

80 Min.

498 kcal

68
Penne Rezept
Penne

mit Zucchini-Sahne-Sauce

4
(1)

45 Min.

45 Min.

698 kcal

79
Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen
4
(1)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

79
Nudeln mit Gemüsestreifen Rezept
Nudeln mit Gemüsestreifen
4
(1)

35 Min.

35 Min.

620 kcal

89

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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