Petersilie Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

289 kcal

Sellerie-Apfelsalat

15 Min.

256 kcal

Auberginen-Bulgur mit Joghurt

Vegetarisch für Genießer

Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren

30 Min.

277 kcal

Clean Eating für Gäste

Gemüsehähnchen vom Blech mit Avocado

55 Min.

483 kcal

Besonders eiweißreich

Tortilla mit Kichererbsentalern, Grillgemüse und Hummus

25 Min.

60 Min.

742 kcal

Grillen auf leichte Art

50 Min.

440 kcal

Seelenwärmer

Rosenkohl-Linsen-Suppe

Ravioli mit Kräuterfüllung dazu Spargel und Jakobsmuscheln

40 Min.

220 Min.

326 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

45 Min.

105 Min.

631 kcal

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe

20 Min.

356 kcal

Gesunder Feierabend

Brot mit Käse-Schinkenfüllung

40 Min.

215 kcal

Smart snacken

45 Min.

175 Min.

549 kcal

Pilzfrittata mit Melde

Roter Quinoasalat mit Hähnchenspießen und Joghurt

20 Min.

35 Min.

Besonders eiweißreich

Linsen-Mandel-Braten mit Sugo

30 Min.

640 kcal

Vegetarisch für Genießer

Scharfe Gnocchi mit Schinken

45 Min.

120 Min.

361 kcal

Frikadellen mit Zuckerschoten-Kartoffelsalat

25 Min.

540 kcal

Klassiker mal anders

Pasta mit Kürbissoße und Hackfleischbällchen

60 Min.

523 kcal

Linsenbratlinge mit Bulgursalat

30 Min.

60 Min.

1182 kcal

Forellen mit Fenchel vom Grill

50 Min.

100 Min.

688 kcal

45 Min.

244 kcal

Rote Linsen

40 Min.

312 kcal

Jakobsmuscheln mit marinierten Artischocken

Schnelles Low-Carb-Rezept

30 Min.

40 Min.

150 kcal

Pfifferlingsomelett mit Schmortomaten

30 Min.

321 kcal

Artischocken-Frittata

15 Min.

35 Min.

254 kcal

Low Carb für Gourmets

Salat mit Lachs

Kartoffel-Rosenkohlpfanne mit Gänsefleisch

30 Min.

45 Min.

409 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Bärlauch-Gnocchi mit Kohlrabi-Möhren-Gemüse

30 Min.

414 kcal

Klassiker mal anders

Lachsfrikadellen mit Kapern-Apfel-Sauce

60 Min.

486 kcal

Zum Mitnehmen

Schnelles Low-Carb-Rezept

50 Min.

393 kcal

Zucchini-Omelett mit Kräutern

Lammsteaks mit Petersilien-Thymian-Öl

25 Min.

448 kcal

5-Zutaten-Küche

Falafel mit Tahini-Joghurt auf Tortillas

25 Min.

60 Min.

633 kcal

Regionale Küche

Süßkartoffelpüree mit Chili und Blumenkohl

40 Min.

537 kcal

Figurbewusst genießen

55 Min.

592 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Muscheln mit Bohnen

Vegane Kokossuppe mit Rotkohl und roten Linsen

45 Min.

314 kcal

Seelenwärmer

Topinambur-Risotto mit Staudensellerie

40 Min.

263 kcal

Seelenwärmer

35 Min.

424 kcal

Clean-Eating-Mittag

Vegetarischer Döner

Buttermilch-Gurken-Kaltschale mit Chili

40 Min.

712 kcal

Erfrischend und leicht

Nektarinen-Salat mit Garnelen

20 Min.

80 Min.

383 kcal

Erfrischend und leicht

Schollenfilet aus dem Ofen

30 Min.

390 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

25 Min.

45 Min.

323 kcal

Gesundes Grundrezept

Gemüsefond

20 Min.

80 Min.

71 kcal

Gedünstete Lachssteaks

mit Estragon-Salsa-Verde

55 Min.

65 Min.

303 kcal

Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

40 Min.

160 Min.

150 kcal

Würziger Gemüse-Eintopf

mit Calamari und Tomaten

60 Min.

70 Min.

260 kcal

Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter

in der Schale serviert

30 Min.

60 Min.

194 kcal

Kräuter-Kartoffel-Suppe

mit Forellenfilet

Pilzsuppe mit Sauerrahm und Petersilie

30 Min.

50 Min.

200 kcal

Gesunder Feierabend