Pinienkerne Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.606 Pinienkerne Rezepte von EAT SMARTER

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Gefüllte Pilze überbacken

(1)

25 Min.

50 Min.

416 kcal

Omelette vom Spargel

(1)

15 Min.

40 Min.

314 kcal

Kartoffeln mit Olivendip

(1)

30 Min.

70 Min.

517 kcal

Terrine mit Tomate dazu Basilikumsoße

(1)

60 Min.

240 Min.

491 kcal

Gebackene Tortellini mit Tomaten und Schinken

(1)

25 Min.

55 Min.

997 kcal

Meal-Prep-Gericht

Nudeln mit Kürbis und Pesto

(1)

25 Min.

65 Min.

588 kcal

Stärkt die Knochen

Crespelle mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen

(1)

40 Min.

100 Min.

795 kcal

Spinat-Blätterteigtaschen

(1)

45 Min.

70 Min.

701 kcal

Pikante Dinkel-Muffins

(1)

30 Min.

60 Min.

161 kcal

Tomaten mit Pesto

(1)

15 Min.

377 kcal

Kräuter-Madeleines

(1)

40 Min.

55 Min.

217 kcal

Feta mit Tomaten gegrillt

(1)

15 Min.

23 Min.

471 kcal

Kräuter-Ravioli

(1)

50 Min.

Gurken-Sandwich mit Ziegenkäse

(1)

15 Min.

508 kcal

Gewürzmischungen fürs Raclette

(1)

15 Min.

209 kcal

Ravioli mit Ricotta, Pesto und Kürbispüree

(1)

75 Min.

125 Min.

1087 kcal

Gefüllte Cocktailtomaten

(1)

25 Min.

438 kcal

Garnelenspieße mit Pesto auf Grillgemüse

(1)

30 Min.

50 Min.

623 kcal

Gegrillte Lammkoteletts mit gebackenem Gemüse und Minzpesto

(1)

35 Min.

100 Min.

2014 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüselasagne mit Pinienkernen und Ricotta

(1)

40 Min.

100 Min.

791 kcal

Gefüllte Avocado mit Tomaten, Gurke und Pilzen

(1)

25 Min.

35 Min.

323 kcal

Pasta mit Kohldistel und Zucchini

(1)

25 Min.

35 Min.

Ricotta-Ravioli und grünem Pesto

(1)

60 Min.

95 Min.

961 kcal

Kartoffel-Spargelpuffer mit Tomaten

(1)

40 Min.

52 Min.

440 kcal

Figurbewusst genießen

Gurken-Wirsingsalat mit Hähnchenbrust

(1)

25 Min.

35 Min.

311 kcal

Saisonale Küche

Pasta mit Hähnchenstreifen und Mirabellen

(1)

35 Min.

594 kcal

Kerniger Burger

(1)

20 Min.

28 Min.

602 kcal

Cannelloni mit Spinat und Mozzarella

(1)

35 Min.

65 Min.

780 kcal

Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung

(1)

60 Min.

105 Min.

378 kcal

Gesunder Blaubeerquark mit Leinöl

(1)

20 Min.

23 Min.

380 kcal

Salat mit Nudeln und Artischocken

(1)

20 Min.

40 Min.

Grüne Smoothie-Bowl mit Kiwi für den Thermomix®

(1)

10 Min.

15 Min.

306 kcal

Nudelfrittata

mit Wurzelgemüse, getrockneten Tomaten & Pinienkernen

(1)

30 Min.

45 Min.

634 kcal

Pasta mit cremigem Pesto

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

20 Min.

Clever naschen

Tartelettes mit Frischkäse-Granatapfel-Creme

(1)

40 Min.

165 Min.

382 kcal

Saisonale Küche

Spargel-Bärlauch-Fladen

(1)

30 Min.

105 Min.

786 kcal

Starkoch-Rezept

Matambre à la Tom Heinzle mit Kalifornischen Rosinen

(1)

60 Min.

Feine Gemüseküche

Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung

(1)

45 Min.

684 kcal

Starkoch-Rezept

Linguine mit roter Pestosauce

(1)

20 Min.

733 kcal

Aprikosenauflauf mit Mandeln

(1)

20 Min.

50 Min.

452 kcal

Fischauflauf mit Pinienkernen

(1)

40 Min.

60 Min.

614 kcal

Budwig Creme mit Granatapfel und Mohn

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

Klassiker mal anders

Spinatwaffeln mit Spargel-Topping

(7)

70 Min.

654 kcal

Macht glücklich

Saftiger Schokokuchen mit Pinienkernen

(7)

30 Min.

75 Min.

330 kcal

Saisonale Küche

Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl

und Mandeln

(5)

30 Min.

540 kcal

Schnelles Mittagessen

Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli

und roter Chilischote

(8)

25 Min.

583 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blitznudeln mit grünem Pesto

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(4)

20 Min.

513 kcal

Nudeln mit Gemüse

(4)

30 Min.

421 kcal

Pinienkerne enthalten viele hochwertige Nährstoffe, die sich positiv auf den Oganismus und die Gesundheit auswirken. Wir haben für Sie die besten Pinienkerne-Rezepte getestet und zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Pinienkerne-Rezepte - von klassisch bis exotisch. Da ist garantiert für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch mal unsere gefüllten Teigtaschen >>Power Tasche<< oder den Blumenkohl mit Roastbeef. Auch die Hafer-Pinienkern-Crunchies sind die richtige Wahl zum Frühstück. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Pinienkerne-Rezepte in der Bildergalerie oder auch in Listenform.