Rapsöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.303 Rapsöl Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

30 Min.

507 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüsesuppe mit Grießnocken

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

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30 Min.

35 Min.

508 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelgrütze mit Rahmspinat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

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35 Min.

606 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

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35 Min.

598 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsuppe mit Muffins

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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30 Min.

75 Min.

572 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffelbrei mit Hähnchenleber

Mittagsbrei ab 6. Monat

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30 Min.

40 Min.

184 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Topinamburbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

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15 Min.

20 Min.

204 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

25 Min.

35 Min.

477 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Rebhuhn

mit glasiertem Kohlrabi

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80 Min.

130 Min.

477 kcal

Hackbraten mit Mandeln

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45 Min.

120 Min.

777 kcal

Kartoffelsalat mit Chili

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45 Min.

165 Min.

Spargelsalat mit Spinat und Champignons

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30 Min.

162 kcal

Fajita mit Hähnchen

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60 Min.

390 kcal

Hähnchen-Papaya-Salat mit Cashewnüssen

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20 Min.

25 Min.

482 kcal

Putenbällchen mit Joghurt-Dip und Pitabrot

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45 Min.

413 kcal

Käse-Bohnen-Salat mit Zwiebeln und Makrele

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30 Min.

40 Min.

472 kcal

Zitronenzander

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25 Min.

277 kcal

Porree-Suppe mit Basilikum

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45 Min.

382 kcal

Putensteak mit Mittelmeergemüse

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45 Min.

360 kcal

Lachsfilet mit Ziegenkäsehaube und Kräutern

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30 Min.

40 Min.

547 kcal

Gemüse-Nudel-Topf mit Hackbällchen

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40 Min.

65 Min.

677 kcal

Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin

(0)

40 Min.

70 Min.

467 kcal

Graupensuppe mit Hülsenfrüchten

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80 Min.

800 Min.

154 kcal

Glasnudelsalat mit Shrimps, Spitzkohl und Karotten

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25 Min.

Kopfsalat mit Radieschen, Avocado und Gänseblümchen

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30 Min.

541 kcal

Gegrillte Lachsspieße mit Porree

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20 Min.

417 kcal

Möhrencremesuppe mit Zwiebeln

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20 Min.

45 Min.

180 kcal

Für die ganze Familie

Gulasch mit Sauerkraut (Szegediner)

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35 Min.

245 Min.

483 kcal

Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten

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25 Min.

178 kcal

Rosenkohlgratin mit Sellerie und Filet

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30 Min.

65 Min.

503 kcal

Schollenfilet mit Gemüse

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25 Min.

45 Min.

272 kcal

Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot

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45 Min.

885 Min.

Baguette mit Gemüsebratlingen

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40 Min.

390 kcal

Grüner Bohnensalat mit Zwiebel, Erdnüssen und Käse

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40 Min.

100 Min.

468 kcal

Gurkensuppe mit Garnelen

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40 Min.

220 kcal

Eier aus dem Ofen mit Estragon

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35 Min.

221 kcal

Lammkarree im Kräutermantel mit Gemüse

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45 Min.

90 Min.

458 kcal

Russischer Kartoffel-Herings-Salat

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40 Min.

557 kcal

Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen

(0)

20 Min.

55 Min.

380 kcal

Rapunzelsalat mit Steinpilzen und paniertem Ziegenkäse

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40 Min.

550 kcal

Sellerie und Pommes frites mit Kräutermayonnaise

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40 Min.

65 Min.

658 kcal

Kürbissuppe mit Orange

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20 Min.

50 Min.

120 kcal

Meeresfrüchte mit zitroniger Mayonnaise

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40 Min.

55 Min.

Lammchops mit knusprigen Gemüsehobeln

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40 Min.

230 Min.

3486 kcal

Lachs mit Salsa aus Avocado und Mais

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20 Min.

30 Min.

693 kcal

Rotbarsch im Bananenblatt gegart

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30 Min.

170 Min.

142 kcal

Kichererbsen-Erdnuss-Salat

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30 Min.

606 kcal

Schwertfisch-Zitronen-Spieße mit Kräuterreis

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60 Min.

Die Rezepte mit Rapsöl von EAT SMARTER sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Rapsöl hat einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäure, die essentiell für unseren Körper ist. Es ist also eine tolle Alternative zu dem gängigen Speiseöl. Versuchen Sie doch einmal unsere gegrillten Kalbsleberscheiben, die Spätzlepfanne oder unseren feinen Blattsalat. Mit den Rezepte mit Rapsöl von EAT SMARTER tun Sie sich und Ihrem Körper also etwas Gutes. Lassen Sie sich von der riesengroßen Auswahl inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Rapsöl in den unterschiedlichsten Variantionen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Rapsöl.