Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
450 Reis Rezepte
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Butternut mit Füllung aus schwarzem Reis und Gojibeeren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Butternut mit Füllung aus schwarzem Reis und Gojibeeren
5
(4)

25 Min.

75 Min.

398 kcal

Erdnuss-Reis-Suppe Rezept
Erdnuss-Reis-Suppe
5
(2)

25 Min.

45 Min.

904 kcal

6,8
Chili sin carne mit Reis Rezept
Chili sin carne mit Reis
5
(2)

35 Min.

35 Min.

402 kcal

9,1
Djuvec Rezept
Djuvec
5
(2)

60 Min.

60 Min.

774 kcal

9,0
Gefüllte Weinblätter Rezept
Gefüllte Weinblätter
5
(2)

100 Min.

100 Min.

1085 kcal

8,4
Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto Rezept
Vegetarisch für Genießer
Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto

Anzeige

5
(2)

35 Min.

35 Min.

464 kcal

9,0
Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis

Anzeige

5
(2)

45 Min.

45 Min.

680 kcal

8,0
Blumenkohlsteaks mit Haselnuss-Käse-Crunchy mit gezimtem Reis Rezept
Vegetarisch für Genießer
Blumenkohlsteaks mit Haselnuss-Käse-Crunchy mit gezimtem Reis
5
(2)

40 Min.

40 Min.

476 kcal

9,3
Reis-Bowl mit Rotkohlsalat, Feldsalat, Kräuterseitlingen und gebackenem Ziegenkäse Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Reis-Bowl mit Rotkohlsalat, Feldsalat, Kräuterseitlingen und gebackenem Ziegenkäse
5
(2)

35 Min.

35 Min.

528 kcal

9,2
Vegetarische Ohne Hick-Hack Bällchen-Champignon-Pfanne Rezept
Gesunder Feierabend
Vegetarische Ohne Hick-Hack Bällchen-Champignon-Pfanne
5
(2)

10 Min.

25 Min.

Lamm-Hackbällchen auf Kichererbsen-Creme Rezept
Gesunder Feierabend
Lamm-Hackbällchen auf Kichererbsen-Creme
5
(2)

40 Min.

40 Min.

Reis-Erbsen-Salat mit Mango und Schinken Rezept
Figurbewusst genießen
Reis-Erbsen-Salat mit Mango und Schinken
5
(1)

15 Min.

35 Min.

469 kcal

8,0
Gemüse-Reis-Salat mit Lachs Rezept
Gemüse-Reis-Salat mit Lachs
5
(1)

25 Min.

55 Min.

520 kcal

9,0
Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art Rezept
Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art
5
(1)

30 Min.

90 Min.

8,9
Auberginenschiffchen mit Füllung Rezept
Auberginenschiffchen mit Füllung
5
(1)

20 Min.

50 Min.

298 kcal

8,2
Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch Rezept
Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch
5
(1)

30 Min.

70 Min.

343 kcal

9,3
Eintopf mit Shrimps, Wurst und Flusskrebsen aus der Südstaatenküche (Gumbo) Rezept
Eintopf mit Shrimps, Wurst und Flusskrebsen aus der Südstaatenküche (Gumbo)
5
(1)

50 Min.

50 Min.

2807 kcal

8,6
Risotto mit Kürbis und Mais Rezept
Risotto mit Kürbis und Mais
5
(1)

60 Min.

60 Min.

504 kcal

8,2
Reissuppe mit Shrimps Rezept
Reissuppe mit Shrimps
5
(1)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

7,9
Curry mit Spinat und Lammfleisch Rezept
Curry mit Spinat und Lammfleisch
5
(1)

105 Min.

165 Min.

748 kcal

9,1
Rote Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Rote Paprika mit Reis gefüllt
5
(1)

40 Min.

40 Min.

391 kcal

8,9
Paprika-Wurst-Topf mit Reis und Tomate Rezept
Paprika-Wurst-Topf mit Reis und Tomate
5
(1)

45 Min.

45 Min.

464 kcal

8,2
Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi Rezept
Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi
5
(1)

45 Min.

45 Min.

9,2
Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo) Rezept
Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo)
5
(1)

30 Min.

70 Min.

17407 kcal

8,5
Hähnchen mit Safranreis Rezept
Hähnchen mit Safranreis
5
(1)

20 Min.

50 Min.

805 kcal

8,4
Hähnchen-Reis-Eintopf mit Zucchini Rezept
Hähnchen-Reis-Eintopf mit Zucchini
5
(1)

20 Min.

20 Min.

7,9
Kartoffelpuffer mit in Tee geräucherter Forelle Rezept
Kartoffelpuffer mit in Tee geräucherter Forelle
5
(1)

60 Min.

95 Min.

942 kcal

6,8
Tortilla mit Reis und Hähnchen Rezept
Tortilla mit Reis und Hähnchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

8,1
Gemüse-Reissalat mit Algen Rezept
Klassiker mal anders
Gemüse-Reissalat mit Algen
5
(1)

15 Min.

45 Min.

387 kcal

8,1
Wirsingrouladen mit Garnelen-Reis-Füllung Rezept
Wirsingrouladen mit Garnelen-Reis-Füllung
5
(1)

25 Min.

55 Min.

223 kcal

8,5
Gefüllte Auberginen auf ägyptische Art Rezept
Gefüllte Auberginen auf ägyptische Art
5
(1)

25 Min.

55 Min.

605 kcal

9,3
Lammragout mit Reis Rezept
Lammragout mit Reis
5
(1)

35 Min.

35 Min.

538 kcal

8,5
Hähnchen-Saté Rezept
Hähnchen-Saté
5
(1)

150 Min.

150 Min.

8,3
Kedgeree Rezept
Kedgeree
5
(1)

15 Min.

15 Min.

456 kcal

8,7
Wok-Gemüse mit Reis Rezept
Wok-Gemüse mit Reis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

359 kcal

9,1
Tomatensuppe mit Reis Rezept
Tomatensuppe mit Reis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

312 kcal

8,6
Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung Rezept
Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung
5
(1)

70 Min.

70 Min.

492 kcal

8,7
Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari Rezept
Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari
5
(1)

30 Min.

30 Min.

8,2
Roter-Reis-Salat mit Garnelen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Roter-Reis-Salat mit Garnelen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

289 kcal

Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis Rezept
Gut für die Haut
Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis
5
(1)

50 Min.

50 Min.

664 kcal

9,1
Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl
5
(1)

45 Min.

45 Min.

570 kcal

8,7
Poké Bowl Rezept
Protein-Power am Abend
Poké Bowl
4.88889
(9)

60 Min.

60 Min.

593 kcal

9,3
Adobo: Huhn und Schwein mit Reis (Philippinisches Nationalgericht) Rezept
Adobo: Huhn und Schwein mit Reis (Philippinisches Nationalgericht)
4.5
(2)

30 Min.

55 Min.

590 kcal

7,2
Erdnuss-Curry mit Tofu Rezept
Erdnuss-Curry mit Tofu
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

504 kcal

8,5
Kohlrabi mit Füllung in Soße Rezept
Kohlrabi mit Füllung in Soße
4
(1)

50 Min.

50 Min.

7,9
Blumenkohlcurry mit Hackbällchen Rezept
Blumenkohlcurry mit Hackbällchen
4
(1)

35 Min.

85 Min.

695 kcal

7,9
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten Rezept
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten
4
(1)

40 Min.

40 Min.

408 kcal

8,3
Tomaten mit Reisfüllung Rezept
Tomaten mit Reisfüllung
4
(1)

50 Min.

50 Min.

313 kcal

8,9

EAT SMARTER bietet Ihnen Reis-Rezepte für jeden Anlass. Und wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere Reis-Rezepte gesund und lecker. Probieren SIe doch einmal das Filet vom Schwein mit Salat und Reis oder die Paprika mit Lachs-Reis gefüllt. Oder kennen Sie schon dieses Reis-Rezept: Den fruchtigen Reissalat mit Champignons? Genießen Sie unsere Reis-Rezepte mit gutem Gewissen und finden Sie Ihre Lieblings-Rezepte. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Reis-Rezept in Listenform im Überblick.

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