saure Sahne Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.989 saure Sahne Rezepte von EAT SMARTER

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Kohlrabi mit pikanter Käsecreme

(2)

40 Min.

60 Min.

Gebratene Jakobsmuscheln mit Zitrus-Mangochutney

(2)

30 Min.

45 Min.

393 kcal

Fast Food ohne Reue

Kartoffelsalat im Glas

(2)

45 Min.

306 kcal

Lauchquiche mit Rucola

(2)

90 Min.

Zander im Pak Choi-Mantel

(2)

50 Min.

582 kcal

Nudeln mit Gemüse und Krabben

(2)

20 Min.

Unterstützt beim Abnehmen

Butternutkürbissuppe mit Chili und Frühlingszwiebeln

(2)

15 Min.

55 Min.

150 kcal

Klassiker mal anders

Lammroulade mit Erbsenpüree

(2)

50 Min.

496 kcal

Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln

(2)

25 Min.

55 Min.

512 kcal

Regional & saisonal

Erdbeerknödel mit Haselnüssen

(2)

40 Min.

100 Min.

225 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Quinoasalat mit Grillfisch

(2)

40 Min.

574 kcal

Erfrischend und leicht

Endiviensalat mit schwarzen Johannisbeeren

(2)

30 Min.

331 kcal

Enthält viele gute Fette

Rote-Bete-Graved-Lachs mit Roggen-Crisps

(2)

40 Min.

1480 Min.

445 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchen mit Sesamkruste und Rotkohlsalat

(2)

30 Min.

95 Min.

499 kcal

Besonders eiweißreich

Jerk Fish

(2)

60 Min.

621 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Sauce und Frühlings-Pastasalat

(2)

70 Min.

1117 kcal

Backen mit Vollkorn

Möhren-Quiche mit bunten Gemüsestreifen

(2)

35 Min.

75 Min.

306 kcal

Protein-Power am Abend

Zanderbuletten nach schwedischer Art

(2)

25 Min.

35 Min.

356 kcal

Fischwickel mit Zucchini

(1)

30 Min.

45 Min.

736 kcal

Fischburger mit Krautsalat nach britischer Art

(1)

40 Min.

70 Min.

492 kcal

Pochierte Eier mit Kartoffeln und grünem Dip

(1)

25 Min.

281 kcal

Kartoffelgratin mit gebratenen Steinpilzen

(1)

60 Min.

367 kcal

Gazpacho mit Wassermelone, Schmand und Limette

(1)

30 Min.

Kohlrabi-Reiberdatschi

(1)

40 Min.

316 kcal

Kerniger Salat mit Pute, Karotten und Sellerie

(1)

30 Min.

396 kcal

Zander mit Meerrettich und Rote-Bete-Gemüse

(1)

50 Min.

369 kcal

Besonders eiweißreich

Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren

(1)

30 Min.

673 kcal

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander

(1)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis

(1)

30 Min.

60 Min.

188 kcal

Kürbis-Chicorée-Kuchen

(1)

30 Min.

90 Min.

204 kcal

Lachsfilet in Pfefferteighülle dazu Kräutersalat

(1)

30 Min.

510 kcal

Mini-Tarte mit Olivencreme und Cherrytomaten

(1)

20 Min.

140 Min.

683 kcal

Spinatsalat mit Avocado

(1)

30 Min.

297 kcal

Fischspieße mit Kartoffel-Gurken-Gemüse

(1)

50 Min.

85 Min.

413 kcal

Brot mit Kräuteraufstrich

(1)

15 Min.

Rinderschmorbraten

(1)

30 Min.

885 Min.

Maroni-Fladen mit Zwiebeln und Äpfeln

(1)

15 Min.

115 Min.

256 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüsesalat

(1)

30 Min.

353 kcal

Chicorée mit Garnelensalat gefüllt

(1)

20 Min.

Radieschenquark auf Mehrkornbrot

(1)

15 Min.

300 kcal

Kohlsuppe mit Sauerampfer auf russische Art

(1)

40 Min.

60 Min.

217 kcal

100

Pikanter Garnelenkuchen

(1)

40 Min.

125 Min.

3667 kcal

Spitzkohl-Shiitake-Salat

(1)

20 Min.

161 kcal

Zucchinikaltschale mit Sauerrahm

(1)

20 Min.

108 kcal

Thunfischsalat in der Paprikaschote

(1)

25 Min.

387 kcal

Schokoladenmuffins mit Chili

(1)

30 Min.

55 Min.

310 kcal

Cremige Selleriesuppe mit Gebäck und Blauschimmelkäse

(1)

35 Min.

Bohnengulasch

(1)

15 Min.

40 Min.

272 kcal

Die saure Sahne-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie begeistern. Denn unsere saure Sahne-Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie saure Sahne-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Blumenkohl mit Roastbeef oder die Waldbeer-Terrine mit Pistazien. Auch die Pilz Crêpes mit Käse sind nicht zu verachten. Unsere saure Sahne-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere saure Sahne-Rezepte.