Zwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Zwiebelgemüse

Zwiebelkuchen

Zwiebelsuppe

3.330 Zwiebel Rezepte von EAT SMARTER

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Mediterrane Auberginencreme

(1)

25 Min.

55 Min.

163 kcal

Spinat-Käseauflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

615 kcal

Low Carb Lunch

Low-Carb-Gemüsesuppe

(1)

20 Min.

35 Min.

278 kcal

Clean-Eating-Rezept

Auberginenpaste mit Knoblauch und Zwiebeln

(1)

60 Min.

111 kcal

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Rindfleisch

(1)

40 Min.

100 Min.

509 kcal

Lammspieße griechisch

(1)

35 Min.

45 Min.

380 kcal

Perfekt fürs Büro

Schnelle Gemüsesuppe

(1)

20 Min.

238 kcal

Fast Food ohne Reue

Chicken Wings vom Grill

(1)

20 Min.

50 Min.

560 kcal

Seelenwärmer

Soljanka

(1)

30 Min.

50 Min.

460 kcal

Geschmorte Gurken

(1)

25 Min.

312 kcal

Klassische Pilzsuppe

(1)

25 Min.

259 kcal

Smarte Hausmannskost

Frikadelle Grundrezept

(1)

25 Min.

333 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Rinderbeinscheiben mit Gemüse

(1)

35 Min.

155 Min.

540 kcal

Tomate-Mozzarella auf Eisbergsalat

(1)

15 Min.

178 kcal

Steinpilzragout

(1)

45 Min.

321 kcal

Regionale Küche

Schweinesülze

(1)

570 Min.

736 kcal

Risotto mit Speck und Erbsen

(1)

30 Min.

754 kcal

Gratiniertes Rindersteak

(1)

25 Min.

40 Min.

460 kcal

Smarte Hausmannskost

Hackfleisch-Gemüseauflauf

(1)

70 Min.

745 kcal

Kalorienarm überbacken

Schafskäse mit blauen Kartoffeln

(1)

30 Min.

70 Min.

439 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kohlauflauf mit Hackfleisch

(1)

35 Min.

75 Min.

638 kcal

Griechischer Salat mit Feta

(1)

20 Min.

271 kcal

Enthält viel Eisen

Mett-Igel

(1)

15 Min.

130 kcal

Enthält viel Eisen

Gebratene Fleischklößchen

(1)

25 Min.

63 kcal

Regionale Küche

Rheinische Bohnensuppe

(1)

10 Min.

25 Min.

607 kcal

Fenchel-Orangen-Salat mit Oliven

(1)

20 Min.

256 kcal

Heringssalat mit Roter Bete und Apfel

(1)

20 Min.

40 Min.

755 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Brokkolicremesuppe mit Käse

(1)

15 Min.

45 Min.

341 kcal

Cannelloni mit Hackfleisch und Käse überbacken

(1)

30 Min.

70 Min.

550 kcal

Low Carb für Gourmets

Pute aus dem Backofen

(1)

15 Min.

165 Min.

509 kcal

Arabisches Lammragout mit Möhren und Zucchini

(1)

30 Min.

130 Min.

416 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Jalfrezi

(1)

30 Min.

170 Min.

438 kcal

Selbstgemachte Streichwurst

(1)

25 Min.

175 Min.

804 kcal

Seelenwärmer

Gebackener Fenchel mit Oliven, Feta und getrockneten Tomaten

(1)

10 Min.

35 Min.

273 kcal

Smarter Klassiker

Frikadellen

(1)

20 Min.

40 Min.

497 kcal

Zucchinicremesuppe mit gebratenen Wurstscheiben

(1)

15 Min.

40 Min.

323 kcal

Ölsardinen-Aufstrich

(1)

20 Min.

40 Min.

283 kcal

Hartgekochte Eier mit scharfer Tomatensauce

(1)

15 Min.

35 Min.

274 kcal

Paprikagemüse mit Feta

(1)

20 Min.

35 Min.

431 kcal

Deutscher Klassiker

Gänsebraten

(1)

30 Min.

210 Min.

2381 kcal

100

Rindfleisch-Quitten-Schmortopf

(1)

30 Min.

150 Min.

459 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Frikassee vom Huhn mit Kapern

(1)

45 Min.

100 Min.

441 kcal

Klare Gemüsebrühe

(1)

30 Min.

210 Min.

10 kcal

100

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese

(1)

30 Min.

40 Min.

489 kcal

Besonders eiweißreich

Dorade auf Ofengemüse

(1)

25 Min.

50 Min.

531 kcal

Seelenwärmer

Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust

(1)

45 Min.

485 kcal

Klassiker mal anders

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa

(1)

35 Min.

520 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte rote Zwiebeln

(1)

45 Min.

415 kcal

Unsere Zwiebel-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Kaum ein herzhaftes Gericht kommt ohne Zwiebeln aus. Geröstet, gebraten, kalt oder warm. Zwiebeln eignen sich für nahezu jedes Gericht. Lassen Sie sich daher von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Zwiebel-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Testen Sie doch mal unsere gefüllte Schmorzwiebeln oder den knusprigen Zwiebelkuchen. Unsere Zwiebel-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Zwiebel-Rezepte.