3.231 Rezepte für Ballaststoffreiches fruehstueckf[0]=nutrition:5199

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Steak and Kidney Rezept
Steak and Kidney
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75 Min.

75 Min.

980 kcal

64
Buchweizengrütze mit Früchten Rezept
Buchweizengrütze mit Früchten
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30 Min.

30 Min.

369 kcal

93
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung Rezept
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung
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90 Min.

90 Min.

116 kcal

84
Linsen-Kartoffel-Gulasch Rezept
Linsen-Kartoffel-Gulasch
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35 Min.

45 Min.

458 kcal

82
Spaghetti mit pikantem Frühlingsgemüse Rezept
Spaghetti mit pikantem Frühlingsgemüse
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20 Min.

20 Min.

716 kcal

92
Schneller Gemüse-Chili-Topf Rezept
Schneller Gemüse-Chili-Topf

mit Fleischwurst

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30 Min.

30 Min.

467 kcal

89
Makkaroni mit Kichererbsen Rezept
Makkaroni mit Kichererbsen
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40 Min.

40 Min.

672 kcal

94
Rigatoni mit Artischocken Rezept
Rigatoni mit Artischocken
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40 Min.

40 Min.

889 kcal

90
Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse Rezept
Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.
Buntes Gemüse mit Reis Rezept
Buntes Gemüse mit Reis
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15 Min.

35 Min.

371 kcal

95
Radieserl gebraten Rezept
Radieserl gebraten
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10 Min.

22 Min.

91 kcal

67
Krautsalat Rezept
Krautsalat
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25 Min.

25 Min.

146 kcal

86
Apfelkuchen mit Blätterteig Rezept
Figurbewusst genießen
Apfelkuchen mit Blätterteig
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25 Min.

65 Min.

190 kcal

60
Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern Rezept
Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern
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40 Min.

160 Min.

414 kcal

98
Hackbällchen im bretonischen Eintopf Rezept
Hackbällchen im bretonischen Eintopf
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35 Min.

65 Min.

461 kcal

81
Rösti-Torte mit Frühlingsgemüse Rezept
Rösti-Torte mit Frühlingsgemüse
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25 Min.

45 Min.

378 kcal

93
Saffron and orange buns Rezept
Saffron and orange buns
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50 Min.

130 Min.

413 kcal

50
Nudeln mit scharfer Tomatensauce Rezept
Nudeln mit scharfer Tomatensauce
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30 Min.

30 Min.

462 kcal

82
Singapur-Fischcurry Rezept
Singapur-Fischcurry
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30 Min.

30 Min.

407 kcal

98
Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept
Vietnam-Salat mit Putenbrust
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50 Min.

50 Min.

147 kcal

89
Indonesischer Gemüsesalat Rezept
Indonesischer Gemüsesalat
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60 Min.

60 Min.

277 kcal

97
Reissuppe mit Pilzen Rezept
Reissuppe mit Pilzen
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40 Min.

40 Min.

220 kcal

96
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern
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30 Min.

30 Min.

424 kcal

85
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish Rezept
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish
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40 Min.

40 Min.

244 kcal

84
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree
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45 Min.

45 Min.

258 kcal

95
Taboulé mit buntem Gemüse Rezept
Taboulé mit buntem Gemüse
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30 Min.

80 Min.

329 kcal

95
Einfache vegetarische Gemüsesuppe Rezept
Einfache vegetarische Gemüsesuppe

Mit Pesto und Parmesan serviert

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35 Min.

35 Min.

204 kcal

92
Fruchtiger Endiviensalat Rezept
Fruchtiger Endiviensalat
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40 Min.

40 Min.

270 kcal

86
Melody of Wind and Waves Rezept
Melody of Wind and Waves
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45 Min.

45 Min.
Mac and Cheese mit Hummer Rezept
Mac and Cheese mit Hummer
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20 Min.

70 Min.

867 kcal

48
Macaroni and Cheese Rezept
Macaroni and Cheese
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25 Min.

70 Min.

854 kcal

63
Macaroni and Cheese Rezept
Macaroni and Cheese
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20 Min.

70 Min.

818 kcal

48
Pfannengemüse mit Hähnchen und Basmatireis Rezept
Pfannengemüse mit Hähnchen und Basmatireis
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30 Min.

30 Min.

696 kcal

73
Milchreis mit Beerenkompott Rezept
Milchreis mit Beerenkompott
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75 Min.

75 Min.

328 kcal

54
Pochiertes Rinderfilet mit Gemüse und Rosmarin und Kartoffel-Kräuter-Soufflé Rezept
Pochiertes Rinderfilet mit Gemüse und Rosmarin und Kartoffel-Kräuter-Soufflé
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60 Min.

60 Min.

1017 kcal

78
Pasta mit marinierten Garnelen und Paprika Rezept
Pasta mit marinierten Garnelen und Paprika
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30 Min.

30 Min.

598 kcal

74
Mit Couscous gefüllte Aubergine Rezept
Mit Couscous gefüllte Aubergine
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25 Min.

60 Min.
Macaroni and Cheese Rezept
Macaroni and Cheese
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25 Min.

55 Min.

908 kcal

73
Tofu mit Reis und Linsen Rezept
Tofu mit Reis und Linsen
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50 Min.

810 Min.
Dicke Bohnen-Apfel-Salat Rezept
Dicke Bohnen-Apfel-Salat
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25 Min.

25 Min.

527 kcal

99
Vollwertmüsli Rezept
Vollwertmüsli
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10 Min.

10 Min.

488 kcal

81
Erfrischende Buttermilch Rezept
Erfrischende Buttermilch
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20 Min.

20 Min.

101 kcal

67
Hähnchenbrust mit süß-pikanter Currysoße Rezept
Hähnchenbrust mit süß-pikanter Currysoße
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45 Min.

45 Min.
Gedämpfter Lachs im Lauchpäckchen mit Kartoffeln Rezept
Gedämpfter Lachs im Lauchpäckchen mit Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.
Joghurt-Früchtemüsli Rezept
Joghurt-Früchtemüsli
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10 Min.

10 Min.

340 kcal

85
Mit Currygemüse gebackener Kabeljau Rezept
Mit Currygemüse gebackener Kabeljau
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25 Min.

25 Min.

470 kcal

82
Radieschencremesuppe Rezept
Radieschencremesuppe
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35 Min.

35 Min.

198 kcal

94
Tomaten-Spargel-Salat mit frischer Kresse Rezept
Tomaten-Spargel-Salat mit frischer Kresse
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50 Min.

50 Min.
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