7.047 Rezepte für Carb kinder

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gedünstetes Schellfischfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstetes Schellfischfilet

mit Schmorgurke und Dill-Joghurt-Sauce

20 Min.

50 Min.

302 kcal

Scharfe Hack-Paprika-Röllchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Hack-Paprika-Röllchen

mit Joghurt-Dip

40 Min.

40 Min.

128 kcal

Gegrillte Kräutermakrele Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Kräutermakrele

mit Zitronenmelisse

15 Min.

40 Min.

335 kcal

Gegrillte Austernpilze Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Austernpilze

mit Walnüssen

15 Min.

15 Min.

172 kcal

Asia-Brühe auf Thai-Art Rezept

Gesundes Grundrezept

Asia-Brühe auf Thai-Art

45 Min.

720 Min.

5 kcal

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

40 Min.

120 Min.

142 kcal

Lachsspieße mit Möhrensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachsspieße mit Möhrensalat

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

40 Min.

55 Min.

525 kcal

Marinierte Lammkoteletts Rezept

Grillen auf leichte Art

Marinierte Lammkoteletts

mit Zitronenkartoffeln

40 Min.

360 Min.

466 kcal

Rotes Trauben-Chutney Rezept

Klassiker mal anders

Rotes Trauben-Chutney

mit Thymian und Rosmarin

30 Min.

55 Min.

31 kcal

Smarte Karamellsauce Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Smarte Karamellsauce

20 Min.

20 Min.

94 kcal

Low Carb und Eiweißreich

5 Min.

25 Min.

80 kcal

Frucht-Käse-Spieß Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frucht-Käse-Spieß

5 Min.

5 Min.

155 kcal

Bunter Salat im Glas Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunter Salat im Glas

10 Min.

10 Min.

233 kcal

Melonen-Bruschetta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Melonen-Bruschetta

10 Min.

10 Min.

139 kcal

Seitan Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Seitan Grundrezept

20 Min.

50 Min.

209 kcal

Grundrezept Rindfleischbrühe Rezept

Smarter Klassiker

Grundrezept Rindfleischbrühe

40 Min.

190 Min.

154 kcal

Petersilien-Pesto Rezept

Gesundes Grundrezept

Petersilien-Pesto

25 Min.

25 Min.

376 kcal

Süßer Beerenaufstrich Rezept

Smart frühstücken

Süßer Beerenaufstrich

mit Mandelstiften

10 Min.

35 Min.

22 kcal

Rumpsteaks Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Koriander-Chili-Sauce

40 Min.

90 Min.

442 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi Rezept

Saisonale Küche

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi

40 Min.

90 Min.

396 kcal

Salatteller mit Nashi, Schafskäse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatteller mit Nashi, Schafskäse

und Roter Bete

40 Min.

40 Min.

294 kcal

Rejuvelac Rezept

Gesundes Grundrezept

15 Min.

6480 Min.

3 kcal

Rosmarin-Sardinen Rezept

Entzündungslindernd

Rosmarin-Sardinen

mit Chili

15 Min.

25 Min.

261 kcal

Frittierte Tintenfischringe (Calamari fritti) Rezept

Frittierte Tintenfischringe (Calamari fritti)

25 Min.

40 Min.

301 kcal

Salat mit Brie und Zwetschgen Rezept

Salat mit Brie und Zwetschgen

25 Min.

25 Min.

317 kcal

Auberginen-Basilikum-Aufstrich Rezept

Auberginen-Basilikum-Aufstrich

35 Min.

35 Min.

38 kcal

Doraden vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Doraden vom Grill

25 Min.

45 Min.

558 kcal

Frittierte Auberginenhobel Rezept

Frittierte Auberginenhobel

20 Min.

40 Min.

821 kcal

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern Rezept

Low Carb fürs Büro

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern

15 Min.

30 Min.

269 kcal

Miesmuscheln im Gemüsesud Rezept

Miesmuscheln im Gemüsesud

60 Min.

60 Min.

260 kcal

Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl) Rezept

Smarter Klassiker

Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl)

30 Min.

45 Min.

351 kcal

Edle Zwiebelsoße Rezept

Gesundes Grundrezept

Edle Zwiebelsoße

30 Min.

45 Min.

221 kcal

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer

20 Min.

20 Min.

305 kcal

Pikanter Paprikadip Rezept

Pikanter Paprikadip

30 Min.

30 Min.

287 kcal

Frischkäse-Schnittlauch-Kugeln Rezept

Frischkäse-Schnittlauch-Kugeln

20 Min.

20 Min.

20 kcal

Kürbis-Paprika-Cremesuppe Rezept

Kürbis-Paprika-Cremesuppe

30 Min.

55 Min.

340 kcal

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola Rezept

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola

20 Min.

20 Min.

275 kcal

Mediterranes Lammfilet Rezept

Mediterranes Lammfilet

20 Min.

55 Min.

320 kcal

Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept

Jakobsmuscheln mit Sprossen

20 Min.

20 Min.

142 kcal

Thailändische Kokos-Pfifferlingssuppe Rezept

Thailändische Kokos-Pfifferlingssuppe

20 Min.

55 Min.

345 kcal

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse Rezept

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse

20 Min.

55 Min.

280 kcal

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer

30 Min.

30 Min.

90 kcal

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln Rezept

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln

20 Min.

29 Min.

464 kcal

Gedämpfter Lachs mit Zuckerschoten Rezept

Gedämpfter Lachs mit Zuckerschoten

30 Min.

55 Min.

408 kcal

Glasiertes Hähnchen mit Honig Rezept

Schnell und einfach

Glasiertes Hähnchen mit Honig

30 Min.

65 Min.

242 kcal

Gebratene Schalotten Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebratene Schalotten

20 Min.

20 Min.

139 kcal

Topinambur mit Knoblauch aus der Pfanne Rezept

Topinambur mit Knoblauch aus der Pfanne

15 Min.

50 Min.

212 kcal

Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei Rezept

Leichtes Mittagessen

Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei

30 Min.

30 Min.

405 kcal