190 Rezepte für Einfaches schnelles gesundes frühstück

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen Rezept
Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

406 kcal

83
Mandarinen-Ingwer-Quark Rezept
Mandarinen-Ingwer-Quark
0
(0)

15 Min.

15 Min.

329 kcal

84
Heidelbeerkonfitüre Rezept
Heidelbeerkonfitüre

ohne kochen

0
(0)

10 Min.

10 Min.

479 kcal

54
Butter mit Haselnüssen Rezept
Butter mit Haselnüssen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

7 kcal

79
Getrüffelte Butter Rezept
Getrüffelte Butter
0
(0)

20 Min.

20 Min.

1870 kcal

79
Lachs-Bagel Rezept
Lachs-Bagel
0
(0)

10 Min.

10 Min.

717 kcal

69
Bärlauchquark auf Brot Rezept
Bärlauchquark auf Brot
0
(0)

10 Min.

10 Min.

341 kcal

85
Melonensalat Rezept
Melonensalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

88 kcal

89
Gurken-Shake Rezept
Gurken-Shake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

96
Drei cremige Brotaufstriche Rezept
Drei cremige Brotaufstriche
0
(0)

20 Min.

20 Min.

496 kcal

87
Verschiedene Frucht-Lassi Rezept
Verschiedene Frucht-Lassi
0
(0)

25 Min.

30 Min.

198 kcal

85
Chili-Guacamole Rezept
Chili-Guacamole
0
(0)

15 Min.

15 Min.

141 kcal

100
Gemüse-Eierpfanne Rezept
Gemüse-Eierpfanne
0
(0)

20 Min.

20 Min.

221 kcal

96
Bunter Fruchtsalat Rezept
Bunter Fruchtsalat

mit Zitronenmelisse

0
(0)

10 Min.

10 Min.

146 kcal

94
Pistazien-Frucht-Müsli Rezept
Pistazien-Frucht-Müsli
0
(0)

15 Min.

15 Min.

251 kcal

83
Joghurtcreme mit Orangen und Erdbeermus Rezept
Joghurtcreme mit Orangen und Erdbeermus
0
(0)

20 Min.

20 Min.

194 kcal

84
Mango-Lassi Rezept
Mango-Lassi
0
(0)

15 Min.

45 Min.

181 kcal

67
Beeren-Joghurt-Smoothie Rezept
Beeren-Joghurt-Smoothie
0
(0)

10 Min.

10 Min.

109 kcal

98
Gemüse-Buttermilch-Shake Rezept
Gemüse-Buttermilch-Shake
0
(0)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

99
Bagel mit Käse Rezept
Bagel mit Käse
0
(0)

5 Min.

5 Min.

332 kcal

64
Brotsalat mit Früchten Rezept
Brotsalat mit Früchten
0
(0)

25 Min.

30 Min.

547 kcal

72
Crostini und Avocadodip Rezept
Crostini und Avocadodip
0
(0)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

86
Röstbrot mit Bohnenaufstrich Rezept
Röstbrot mit Bohnenaufstrich
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Kräuterpesto Rezept
Kräuterpesto
0
(0)

15 Min.

15 Min.

386 kcal

93
Fruchtbuttermilch Rezept
Fruchtbuttermilch

mit Minze

0
(0)

10 Min.

10 Min.

293 kcal

83
Gemüse-Aufstrich Rezept
Gemüse-Aufstrich

mit Haselnuss

0
(0)

10 Min.

10 Min.

190 kcal

96
Quarkcreme mit Avocado und Lachs Rezept
Quarkcreme mit Avocado und Lachs
0
(0)

15 Min.

15 Min.

157 kcal

97
Blauschimmelkäsedip Rezept
Blauschimmelkäsedip
0
(0)

15 Min.

15 Min.

1446 kcal

89
Avocado-Joghurt-Dip Rezept
Avocado-Joghurt-Dip
0
(0)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

94
Belegte Brötchen mit Salat Rezept
Belegte Brötchen mit Salat

mit Kresse

0
(0)

10 Min.

10 Min.

83 kcal

92
Frischkäse-Lachsaufstrich Rezept
Frischkäse-Lachsaufstrich
0
(0)

15 Min.

15 Min.

73 kcal

92
Tomaten-Gurken-Smoothie mit Kefir für den Thermomix® Rezept
Tomaten-Gurken-Smoothie mit Kefir für den Thermomix®
0
(0)

5 Min.

8 Min.

114 kcal

98
Veganes Dr. Budwig Müsli Rezept
Veganes Dr. Budwig Müsli

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Granatapfel und Feige Rezept
Budwig Creme mit Granatapfel und Feige

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Brombeeren Rezept
Budwig Creme mit Brombeeren

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Knusperflocken Rezept
Budwig Creme mit Knusperflocken

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

15 Min.

15 Min.
Budwig Creme mit schwarzen Johannisbeeren Rezept
Budwig Creme mit schwarzen Johannisbeeren

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Direktsaft Rezept
Budwig Creme mit Direktsaft

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Banane und Apfel Rezept
Budwig Creme mit Banane und Apfel

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse Rezept
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.
Erfrischender Obstsalat mit Beeren Rezept
Naschen ohne Reue
Erfrischender Obstsalat mit Beeren
0
(0)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

86
Omelett mit Champignons und Tomaten Rezept
Omelett mit Champignons und Tomaten
0
(0)

35 Min.

35 Min.

427 kcal

87
Erdbeer-Kefir-Shake Rezept
Erdbeer-Kefir-Shake
0
(0)

40 Min.

40 Min.

132 kcal

71
Haferkleie Pfannkuchen Rezept
Haferkleie Pfannkuchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

79 kcal

87
Haferkleie Brötchen in 4 Minuten Rezept
Haferkleie Brötchen in 4 Minuten
0
(0)

10 Min.

10 Min.

141 kcal

87
Haferkleie Power Omelett Rezept
Haferkleie Power Omelett
0
(0)

10 Min.

15 Min.

374 kcal

94
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Ofengerichte
  • Burger
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • Atkins-Diät
  • DASH-Diät
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor