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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Süßkartoffel-Chili Rezept
Clean-Eating-Rezept
Süßkartoffel-Chili
5
(1)

40 Min.

40 Min.

572 kcal

92
Pizzataschen Rezept
Für die ganze Familie
Pizzataschen
5
(1)

50 Min.

135 Min.

732 kcal

77
Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis Rezept
Vegan für Genießer
Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

847 kcal

Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons Rezept
Eiweißreich und vegan
Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons
5
(1)

35 Min.

35 Min.

616 kcal

Kartoffel-Rösti-Torte Rezept
Starkoch-Rezept
Kartoffel-Rösti-Torte

mit geräuchertem Lachs

5
(1)

45 Min.

795 Min.

570 kcal

90
Risotto mit Safran, Venusmuscheln in Wein, Rezept
Starkoch-Rezept
Risotto mit Safran, Venusmuscheln in Wein,

Fenchel roh gehobelt

5
(1)

45 Min.

70 Min.

681 kcal

67
Tomatensalat, Bloody-Mary-Vinaigrette, Nuss-Quinoa Rezept
Starkoch-Rezept
Tomatensalat, Bloody-Mary-Vinaigrette, Nuss-Quinoa
5
(1)

30 Min.

30 Min.

382 kcal

81
Pad Thai mit Mangold Rezept
Smarter Klassiker
Pad Thai mit Mangold
5
(1)

30 Min.

30 Min.

517 kcal

84
Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln Rezept
Starkoch-Rezept
Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln
5
(1)

35 Min.

35 Min.

924 kcal

87
Warmer roter Reissalat mit Lachs Rezept
Clean-Eating-Mittag
Warmer roter Reissalat mit Lachs
5
(1)

35 Min.

35 Min.

461 kcal

99
Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis Rezept
Eiweißreich und vegan
Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

658 kcal

Paneer mit Mangold, Basmati-Reis und Cashewkernen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Paneer mit Mangold, Basmati-Reis und Cashewkernen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

612 kcal

BLT-Sandwich mit Le Gruyère AOP Rezept
Klassiker mal anders
BLT-Sandwich mit Le Gruyère AOP
5
(1)

20 Min.

20 Min.

393 kcal

73
Knusprige Galettes mit Le Gruyère AOP Réserve, Erbsen und Chorizo an Minzsoße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Knusprige Galettes mit Le Gruyère AOP Réserve, Erbsen und Chorizo an Minzsoße
5
(1)

40 Min.

40 Min.

432 kcal

81
Mais-Tortillas mit Schinken, Avocado und Le Gruyère AOP Rezept
Smart snacken
Mais-Tortillas mit Schinken, Avocado und Le Gruyère AOP
5
(1)

15 Min.

15 Min.

73
Vegetarische Spinat-Lasagne al forno Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarische Spinat-Lasagne al forno
5
(1)

30 Min.

55 Min.

700 kcal

94
Weißer Spargel mit Erdbeer-Vinaigrette Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Weißer Spargel mit Erdbeer-Vinaigrette
5
(1)

40 Min.

40 Min.

198 kcal

84
Pasta Bolognese mit Soja Schnetzel Rezept
Veganer Sattmacher
Pasta Bolognese mit Soja Schnetzel

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5
(1)

45 Min.

45 Min.

623 kcal

93
Quinoa-Bites Rezept
Ohne Backen
Quinoa-Bites

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5
(1)

60 Min.

540 Min.

67
Leinsamen-Cracker Rezept
Smart snacken
Leinsamen-Cracker

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5
(1)

10 Min.

40 Min.

28 kcal

84
Gefüllte Süßkartoffeln mit Kamalis-Reis und Mango-Limetten-Salsa Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Süßkartoffeln mit Kamalis-Reis und Mango-Limetten-Salsa
5
(1)

55 Min.

55 Min.

774 kcal

Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis Rezept
Eiweißreich und vegan
Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

611 kcal

Risotto Milanese mit Safran, Salbei und Parmesan Rezept
Figurbewusst genießen
Risotto Milanese mit Safran, Salbei und Parmesan
5
(1)

30 Min.

30 Min.

523 kcal

Veganer Zitronenkuchen Rezept
Clever naschen
Veganer Zitronenkuchen
5
(1)

15 Min.

60 Min.

359 kcal

81
Gersten-Risotto mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gersten-Risotto mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

489 kcal

91
Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
Klassiker für Vegetarier
Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat
5
(1)

50 Min.

50 Min.

667 kcal

92
Vegetarischer Nudelsalat Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarischer Nudelsalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

651 kcal

92
Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme Rezept
Entzündungslindernd
Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme
5
(1)

80 Min.

80 Min.

383 kcal

Vegane Paella mit Kichererbsen, Paprika, Oliven und Minze Rezept
Smarter Klassiker
Vegane Paella mit Kichererbsen, Paprika, Oliven und Minze
5
(1)

35 Min.

35 Min.

453 kcal

Zitronen-Reis-Pfanne mit Hokkaido, Raita und Minze Rezept
Vegan abnehmen
Zitronen-Reis-Pfanne mit Hokkaido, Raita und Minze
5
(1)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

Vegetarische Pizzaschnecken Rezept
Smart snacken
Vegetarische Pizzaschnecken
5
(1)

45 Min.

75 Min.

143 kcal

82
Vegetarischer Flammkuchen mit Schmandguss Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarischer Flammkuchen mit Schmandguss
5
(1)

30 Min.

50 Min.

401 kcal

82
Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen Rezept
Besonders eiweißreich
Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen
5
(1)

40 Min.

60 Min.

462 kcal

92
Kürbiscremesuppe mit DŽIUGAS® Piquant Rezept
Saisonale Küche
Kürbiscremesuppe mit DŽIUGAS® Piquant
5
(1)

20 Min.

120 Min.

441 kcal

98
Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig Rezept
Klassiker mal anders
Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig
5
(1)

45 Min.

45 Min.

312 kcal

84
Kitchari mit Basmati-Reis und Gemüse Rezept
Laktosefrei genießen
Kitchari mit Basmati-Reis und Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

450 kcal

Rotes Thai-Curry mit Hähnchen und Kamalis Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Rotes Thai-Curry mit Hähnchen und Kamalis
5
(1)

20 Min.

20 Min.

687 kcal

Spitzkohl-Pilz-Teigtaschen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Spitzkohl-Pilz-Teigtaschen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

670 kcal

89
Lammrücken mit Harissa-Bulgur Rezept
Starkoch-Rezept
Lammrücken mit Harissa-Bulgur
5
(1)

40 Min.

40 Min.

433 kcal

88
Kalbfleischfrikadellen mit Krautsalat Rezept
Starkoch-Rezept
Kalbfleischfrikadellen mit Krautsalat
5
(1)

75 Min.

75 Min.

721 kcal

81
Vegane Lebkuchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Vegane Lebkuchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

238 kcal

75
Dumplings Rezept
Regionale Küche
Dumplings
5
(1)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

75
Entrecôte mit Gorgonzolasauce und Zartweizen Rezept
Starkoch-Rezept
Entrecôte mit Gorgonzolasauce und Zartweizen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

790 kcal

71
Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis Rezept
Starkoch-Rezept
Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis
5
(1)

80 Min.

80 Min.

1113 kcal

85
Hähnchen-Blumenkohl-Korma mit Mango-Reis und Koriander Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hähnchen-Blumenkohl-Korma mit Mango-Reis und Koriander
5
(1)

40 Min.

40 Min.

767 kcal

Schoko-Kokos-Eis vegan Rezept
Clever naschen
Schoko-Kokos-Eis vegan
5
(1)

15 Min.

195 Min.

326 kcal

73
Puten-Mango-Paprika-Curry mit Edamame-Reis Rezept
Besonders eiweißreich
Puten-Mango-Paprika-Curry mit Edamame-Reis
5
(1)

25 Min.

25 Min.

775 kcal

Käse-Makkaroni mit Pekannuss-Bröseln Rezept
Seelenwärmer
Käse-Makkaroni mit Pekannuss-Bröseln
5
(1)

20 Min.

50 Min.

500 kcal

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