22.267 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gefüllte gegrillte Sardinen Rezept

Gefüllte gegrillte Sardinen

15 Min.

27 Min.

315 kcal

Chorizo mit Tomaten-Zwiebel-Ragout Rezept

Chorizo mit Tomaten-Zwiebel-Ragout

25 Min.

25 Min.

897 kcal

Gebratener Heilbutt mit Risotto, Champignons und Karotten Rezept

Gebratener Heilbutt mit Risotto, Champignons und Karotten

75 Min.

75 Min.

921 kcal

Thunfischfrikadellen mit Remoulade Rezept

Thunfischfrikadellen mit Remoulade

45 Min.

45 Min.

1036 kcal

Risotto Milanese mit Venusmuscheln Rezept

Risotto Milanese mit Venusmuscheln

30 Min.

50 Min.

1099 kcal

Pasta mit Mozzarella und verschiedenem Gemüse Rezept

Pasta mit Mozzarella und verschiedenem Gemüse

25 Min.

25 Min.

695 kcal

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat Rezept

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat

30 Min.

30 Min.

601 kcal

Karpfen im Bierteig mit Kartoffelsalat Rezept

Karpfen im Bierteig mit Kartoffelsalat

90 Min.

90 Min.

829 kcal

Rote Bete mit Heringsalat Rezept

Rote Bete mit Heringsalat

40 Min.

100 Min.

559 kcal

Heringssalat Rezept

50 Min.

50 Min.

866 kcal

Entenbrust mit Birne, Walnusskernen und Wasserkresse Rezept

Entenbrust mit Birne, Walnusskernen und Wasserkresse

20 Min.

30 Min.

512 kcal

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse Rezept

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse

25 Min.

40 Min.

586 kcal

Klippfisch auf Tessiner-Art Rezept

Klippfisch auf Tessiner-Art

15 Min.

215 Min.

999 kcal

Ausgebackenes Tandorri-Hähnchen Rezept

Ausgebackenes Tandorri-Hähnchen

30 Min.

30 Min.

295 kcal

Spargelterrine mit Reis Rezept

Spargelterrine mit Reis

30 Min.

90 Min.

1449 kcal

Hähnchenfilet mit Füllung, dazu Mangosoße und Korianderreis Rezept

Hähnchenfilet mit Füllung, dazu Mangosoße und Korianderreis

45 Min.

80 Min.

643 kcal

Lamm-Gemüse-Topf mit Rosmarin Rezept

Lamm-Gemüse-Topf mit Rosmarin

40 Min.

95 Min.

445 kcal

Tandorri-Hähnchen mit Soße Rezept

Tandorri-Hähnchen mit Soße

30 Min.

790 Min.

326 kcal

Meeresfrüchtecurry Rezept

Meeresfrüchtecurry

40 Min.

40 Min.

626 kcal

Seeteufel mit Fenchelgemüse Rezept

Seeteufel mit Fenchelgemüse

15 Min.

25 Min.

321 kcal

Kürbisgnocchi mit Pesto genovese Rezept

Kürbisgnocchi mit Pesto genovese

90 Min.

125 Min.

668 kcal

Melonenkaltschale mit Shrimps Rezept

Melonenkaltschale mit Shrimps

20 Min.

80 Min.

305 kcal

Marinierter Hering auf Bohnensalat Rezept

Marinierter Hering auf Bohnensalat

20 Min.

4340 Min.

1068 kcal

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten Rezept

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten

30 Min.

30 Min.

359 kcal

Schellfisch mit Kartoffelhaube und Püree Rezept

Schellfisch mit Kartoffelhaube und Püree

40 Min.

70 Min.

554 kcal

Fisch mit Kaiserschoten, Mangold und kleine Maiskolben Rezept

Fisch mit Kaiserschoten, Mangold und kleine Maiskolben

30 Min.

50 Min.

623 kcal

Ravioli mit Zucchinispaghetti und Röstbrot Rezept

Ravioli mit Zucchinispaghetti und Röstbrot

45 Min.

87 Min.

707 kcal

Kräuter-Putenrollbraten mit Wintergemüse Rezept

Kräuter-Putenrollbraten mit Wintergemüse

100 Min.

100 Min.

699 kcal

Gegrillte Lammchops mit Kräutersoße Rezept

Gegrillte Lammchops mit Kräutersoße

20 Min.

148 Min.

771 kcal

Lammspieße mit Zwiebeln und Limetten Rezept

Lammspieße mit Zwiebeln und Limetten

20 Min.

50 Min.

351 kcal

Italienisches Sandwich mit Mozzarella und Kürbis Rezept

Italienisches Sandwich mit Mozzarella und Kürbis

10 Min.

10 Min.

632 kcal

Salat mit Früchten, dazu Shimps Rezept

Salat mit Früchten, dazu Shimps

30 Min.

30 Min.

468 kcal

Shrimps in frittierten Nudeln Rezept

Shrimps in frittierten Nudeln

45 Min.

45 Min.

389 kcal

Fisch-Garnelen-Spieß mit Gemüse Rezept

Fisch-Garnelen-Spieß mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

429 kcal

Kohlgratin mit Maroni und Kalbfleisch Rezept

Kohlgratin mit Maroni und Kalbfleisch

60 Min.

60 Min.

587 kcal

Pizza Margherita mit Rucola Rezept

Pizza Margherita mit Rucola

40 Min.

130 Min.

868 kcal

Nizzasalat Rezept

35 Min.

35 Min.

506 kcal

Krake mit Bohnen Rezept

Krake mit Bohnen

80 Min.

800 Min.

211 kcal

Französischer Eintopf mit Bohnen und Eisbein (Cassoulet) Rezept

Französischer Eintopf mit Bohnen und Eisbein (Cassoulet)

120 Min.

120 Min.

542 kcal

Salat mit Hähnchen Rezept

Salat mit Hähnchen

25 Min.

25 Min.

547 kcal

Rinderragout mit Spirelli Rezept

Rinderragout mit Spirelli

100 Min.

100 Min.

848 kcal

Pasta mit pikanter Thunfischsoße Rezept

Pasta mit pikanter Thunfischsoße

40 Min.

40 Min.

702 kcal

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse Rezept

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse

25 Min.

25 Min.

574 kcal

Hähnchenragout mit Blätterteighaube Rezept

Hähnchenragout mit Blätterteighaube

45 Min.

70 Min.

1449 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Pfirsichsalsa, Linsengemüse und Spargel Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Pfirsichsalsa, Linsengemüse und Spargel

50 Min.

50 Min.

545 kcal

Corned Beef mit Kohl, Karotten und Kartoffeln Rezept

Corned Beef mit Kohl, Karotten und Kartoffeln

20 Min.

110 Min.

972 kcal

Pizza Mexiko mit scharfer Wurst und Käse Rezept

Pizza Mexiko mit scharfer Wurst und Käse

30 Min.

90 Min.

1690 kcal

Hackfleischpizza mit Käse Rezept

Hackfleischpizza mit Käse

90 Min.

90 Min.

682 kcal