787 Rezepte für Gemüse afrikanisch

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Gurkensuppe mit Sesampaste Rezept
Gurkensuppe mit Sesampaste
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120 Min.

120 Min.
Fladenkuchen mit Joghurt Rezept
Fladenkuchen mit Joghurt
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225 Min.

225 Min.

446 kcal

89
Linsensuppe mit Ananas Rezept
Linsensuppe mit Ananas
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55 Min.

55 Min.

125 kcal

89
Lammspieße mit gefüllten Blätterteigtaschen Rezept
Lammspieße mit gefüllten Blätterteigtaschen
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45 Min.

45 Min.

1600 kcal

86
Mediterraner Bulgursalat Rezept
Mediterraner Bulgursalat
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40 Min.

40 Min.

380 kcal

92
Quinoa-Hackfleisch-Auflauf Rezept
Quinoa-Hackfleisch-Auflauf
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105 Min.

825 Min.
Gedünstetes Gemüse mit Couscous Rezept
Gedünstetes Gemüse mit Couscous
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30 Min.

30 Min.

568 kcal

96
Hähnchensalat mit Kresse und Kokos Rezept
Hähnchensalat mit Kresse und Kokos
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20 Min.

65 Min.

440 kcal

83
Couscouspfanne mit Rosinen und Tomaten Rezept
Couscouspfanne mit Rosinen und Tomaten
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25 Min.

35 Min.

313 kcal

83
Tajine mit Fisch und Gemüse Rezept
Tajine mit Fisch und Gemüse
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30 Min.

60 Min.

457 kcal

98
Tajine mit Hähnchen, Zimt, Aprikosen und Mandeln Rezept
Tajine mit Hähnchen, Zimt, Aprikosen und Mandeln
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30 Min.

75 Min.

514 kcal

90
Auberginenröllchen mit Feta auf Bulgur Rezept
Auberginenröllchen mit Feta auf Bulgur
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60 Min.

90 Min.

819 kcal

91
Lammkebab mit Tomaten, Zwiebel und Pitabrot Rezept
Lammkebab mit Tomaten, Zwiebel und Pitabrot
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20 Min.

26 Min.

558 kcal

82
Püree aus Auberginen und Sesampaste Rezept
Püree aus Auberginen und Sesampaste
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10 Min.

40 Min.

184 kcal

100
Veggie-Döner mit Kichererbsenbällchen Rezept
Veggie-Döner mit Kichererbsenbällchen
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40 Min.

52 Min.

584 kcal

81
Paprikapfanne mit Spiegelei Rezept
Paprikapfanne mit Spiegelei
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25 Min.

50 Min.

252 kcal

97
Falafel mit Sesam, dazu Salat und Fladenbrot Rezept
Falafel mit Sesam, dazu Salat und Fladenbrot
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45 Min.

780 Min.

426 kcal

91
Libanesischer Salat Rezept
Libanesischer Salat
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20 Min.

20 Min.

355 kcal

94
Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept
Couscous-Salat mit Minze und Petersilie
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25 Min.

25 Min.

478 kcal

93
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen Rezept
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen
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20 Min.

35 Min.

134 kcal

84
Meeresfrüchtecurry Rezept
Meeresfrüchtecurry
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20 Min.

45 Min.

1643 kcal

97
Marinierte Rippchen Rezept
Marinierte Rippchen
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15 Min.

135 Min.

1025 kcal

81
Fisch mit Safranzwiebeln aus der Tajine Rezept
Fisch mit Safranzwiebeln aus der Tajine
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20 Min.

55 Min.

307 kcal

85
Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone Rezept
Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone
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25 Min.

65 Min.

695 kcal

96
Tabouleh in Tomatenschale mit scharfem Dip Rezept
Tabouleh in Tomatenschale mit scharfem Dip
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30 Min.

50 Min.
Orientalischer Kartoffeleintopf mit Fisch Rezept
Orientalischer Kartoffeleintopf mit Fisch
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25 Min.

60 Min.

354 kcal

98
Kohl-Paprika-Salat nach Afrikanischer Art Rezept
Kohl-Paprika-Salat nach Afrikanischer Art
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30 Min.

270 Min.

138 kcal

86
Tajine mit Rindfleisch, Zucchini und Bohnen Rezept
Tajine mit Rindfleisch, Zucchini und Bohnen
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60 Min.

60 Min.

409 kcal

97
Köfte mit Bulgursalat Rezept
Köfte mit Bulgursalat
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30 Min.

88 Min.

332 kcal

83
Bulgursalat mit Kreuzkümmel Rezept
Bulgursalat mit Kreuzkümmel
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25 Min.

45 Min.

301 kcal

92
Kalbs-Tajine Rezept
Kalbs-Tajine
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15 Min.

80 Min.

559 kcal

90
Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen Rezept
Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen
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15 Min.

35 Min.

329 kcal

96
Tajine vom Seeteufel Rezept
Tajine vom Seeteufel
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20 Min.

250 Min.
Köfte mit Joghurtsauce und Couscoussalat Rezept
Köfte mit Joghurtsauce und Couscoussalat
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40 Min.

60 Min.
Hackbällchen mit Kuskus und Paprika Rezept
Hackbällchen mit Kuskus und Paprika
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30 Min.

40 Min.

728 kcal

85
Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous Rezept
Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous
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25 Min.

85 Min.

1198 kcal

85
Tandoori-Spieße mit Lamm und Joghurtsauce Rezept
Tandoori-Spieße mit Lamm und Joghurtsauce
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20 Min.

418 Min.

236 kcal

95
Reis mit Gemüse vom Grill Rezept
Reis mit Gemüse vom Grill
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10 Min.

30 Min.

360 kcal

85
Bulgur mit Gemüse und Aprikosen Rezept
Bulgur mit Gemüse und Aprikosen
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15 Min.

27 Min.

318 kcal

92
Yufkateigtaschen mit Spinat Rezept
Yufkateigtaschen mit Spinat
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40 Min.

60 Min.

106 kcal

83
Kalb mit Gemüse aus der Tajine Rezept
Kalb mit Gemüse aus der Tajine
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30 Min.

225 Min.
Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen Rezept
Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen
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25 Min.

85 Min.

382 kcal

100
Fenchel-Apfel-Orangen-Salat Rezept
Fenchel-Apfel-Orangen-Salat
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15 Min.

30 Min.

210 kcal

86
Taboulé nach libanesischer Art Rezept
Taboulé nach libanesischer Art
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20 Min.

40 Min.

717 kcal

92
Lammkarree und Pfirsich-Aprikosen-Chutney Rezept
Lammkarree und Pfirsich-Aprikosen-Chutney
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40 Min.

95 Min.

439 kcal

77
Couscous mit Lammhackklößchen Rezept
Couscous mit Lammhackklößchen
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40 Min.

40 Min.

618 kcal

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Hähnchen-Tajine mit Möhren, Orangen und Sesam Rezept
Hähnchen-Tajine mit Möhren, Orangen und Sesam
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30 Min.

75 Min.

445 kcal

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Kichererbsen-Rindfleisch-Eintopf aus Nordafrika Rezept
Kichererbsen-Rindfleisch-Eintopf aus Nordafrika
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40 Min.

1060 Min.

618 kcal

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