3.520 Rezepte für Gesunde gerichte

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Taboulé mit buntem Gemüse Rezept
Taboulé mit buntem Gemüse
0
(0)

30 Min.

80 Min.

329 kcal

95
Omas Gulasch Rezept
Enthält viel Eisen
Omas Gulasch
0
(0)

45 Min.

145 Min.

386 kcal

91
Reis mit Pilzen und Gemüse Rezept
Reis mit Pilzen und Gemüse
0
(0)

30 Min.

70 Min.

397 kcal

90
Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept
Kalte Gurken-Joghurtsuppe
0
(0)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

98
Kartoffeln mit dreierlei Quark Rezept
Kartoffeln mit dreierlei Quark
0
(0)

15 Min.

40 Min.

320 kcal

94
Kartoffelsalat mit Kapern Rezept
Kartoffelsalat mit Kapern
0
(0)

30 Min.

55 Min.

276 kcal

79
Bohnen-Lachs-Salat Rezept
Bohnen-Lachs-Salat
0
(0)

180 Min.

900 Min.

346 kcal

95
Tabouleh mit Tomaten Rezept
Tabouleh mit Tomaten
0
(0)

20 Min.

20 Min.

585 kcal

92
Käse-Yufka-Röllchen Rezept
Käse-Yufka-Röllchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1182 kcal

79
Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen Rezept
Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen
0
(0)

40 Min.

48 Min.

488 kcal

96
Bunter Brot-Salat mit Gemüse Rezept
Bunter Brot-Salat mit Gemüse
0
(0)

15 Min.

45 Min.

301 kcal

92
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

227 kcal

100
Gemüsesuppe mit Kürbis und Kartoffeln Rezept
Gemüsesuppe mit Kürbis und Kartoffeln

herbstliches Gericht

0
(0)

20 Min.

60 Min.

181 kcal

97
Röstbrot mit Pesto und Käse Rezept
Röstbrot mit Pesto und Käse
0
(0)

15 Min.

20 Min.

652 kcal

69
Zucchinisuppe Rezept
Zucchinisuppe

schnell & einfach

0
(0)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

71
Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen Rezept
Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

565 kcal

90
Mit Couscous gefüllte Aubergine Rezept
Mit Couscous gefüllte Aubergine
0
(0)

25 Min.

60 Min.
Bulgarisches Paprikagericht Rezept
Bulgarisches Paprikagericht
0
(0)

25 Min.

25 Min.

303 kcal

93
Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen Rezept
Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen
0
(0)

30 Min.

55 Min.

440 kcal

97
Dicke Bohnen-Apfel-Salat Rezept
Dicke Bohnen-Apfel-Salat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

99
Herzhafter Caprese-Glaskuchen Rezept
Herzhafter Caprese-Glaskuchen
0
(0)

35 Min.

70 Min.

843 kcal

63
Holundersuppe Rezept
Holundersuppe
0
(0)

45 Min.

45 Min.

279 kcal

69
Mediterraner Bulgursalat Rezept
Mediterraner Bulgursalat
0
(0)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

92
Couscoussalat mit Rosinen auf Salat Rezept
Couscoussalat mit Rosinen auf Salat
0
(0)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

93
Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten
0
(0)

20 Min.

40 Min.

704 kcal

82
Libanesischer Salat Rezept
Libanesischer Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

355 kcal

94
Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept
Couscous-Salat mit Minze und Petersilie
0
(0)

25 Min.

25 Min.

478 kcal

93
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen Rezept
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen
0
(0)

20 Min.

35 Min.

134 kcal

84
Kürsbinocken mit Petersiliensauce Rezept
Kürsbinocken mit Petersiliensauce
0
(0)

60 Min.

105 Min.

373 kcal

79
Polentaknödel auf Pfifferlingsragout Rezept
Polentaknödel auf Pfifferlingsragout
0
(0)

20 Min.

45 Min.

450 kcal

82
Tomaten-Gemüsesuppe Rezept
Tomaten-Gemüsesuppe
0
(0)

25 Min.

50 Min.

276 kcal

97
Frittierte Käse-Lauchstangen Rezept
Frittierte Käse-Lauchstangen
0
(0)

50 Min.

90 Min.

479 kcal

77
Gulaschtopf mit Gemüse Rezept
Smarter Klassiker
Gulaschtopf mit Gemüse
0
(0)

20 Min.

135 Min.

370 kcal

94
Couscoussalat und Kichererbsencreme Rezept
Couscoussalat und Kichererbsencreme
0
(0)

25 Min.

43 Min.

324 kcal

92
Omelett mit Brezel, Geflügel und Gemüse Rezept
Smarte Resteküche
Omelett mit Brezel, Geflügel und Gemüse
0
(0)

25 Min.

50 Min.

565 kcal

83
Möhren und Schalotten mit Kümmel Rezept
Möhren und Schalotten mit Kümmel
0
(0)

20 Min.

32 Min.

220 kcal

87
Joghurt-Dill-Sauce Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Joghurt-Dill-Sauce
0
(0)

15 Min.

45 Min.

1 kcal

92
Pellkartoffel mit Schnittlauch und Crème fraîche Rezept
Pellkartoffel mit Schnittlauch und Crème fraîche
0
(0)

10 Min.

35 Min.
Tofu-Frikadelle mit Zucchini Rezept
Tofu-Frikadelle mit Zucchini
0
(0)

25 Min.

45 Min.

475 kcal

94
Spieße aus Tofuwurst und Paprika mit Dill-Kartoffelsalat Rezept
Spieße aus Tofuwurst und Paprika mit Dill-Kartoffelsalat
0
(0)

25 Min.

65 Min.
Nudelgratin mit Ziegenrolle Rezept
Nudelgratin mit Ziegenrolle
0
(0)

10 Min.

45 Min.

640 kcal

69
Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand Rezept
Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand
0
(0)

20 Min.

80 Min.

628 kcal

83
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®
0
(0)

45 Min.

70 Min.

464 kcal

92
Sauerkraut-Rohkost Rezept
Sauerkraut-Rohkost

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

15 Min.

15 Min.
Quinoa-Gemüse-Gratin Rezept
Quinoa-Gemüse-Gratin

ANZEIGE

0
(0)

25 Min.

25 Min.

384 kcal

95
Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto Rezept
Clean Eating für Gäste
Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto
0
(0)

40 Min.

40 Min.

670 kcal

92
Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen Rezept
Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

534 kcal

81
Omas Szegediner Gulasch Rezept
Smarter Klassiker
Omas Szegediner Gulasch
0
(0)

25 Min.

130 Min.

633 kcal

83
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • Atkins-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor