22.642 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:5179

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kürbis-Dessert Rezept

Kürbis-Dessert

20 Min.

40 Min.

287 kcal

Brownies ohne Backen Rezept

Klassiker mal anders

Brownies ohne Backen

30 Min.

180 Min.

282 kcal

Apfel-Grieß Rezept

15 Min.

30 Min.

320 kcal

Kerniges Pistazien-Granola Rezept

Smarte Energiebombe

Kerniges Pistazien-Granola

30 Min.

35 Min.

347 kcal

Low-Carb-Käsekuchen mit Mango Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Low-Carb-Käsekuchen mit Mango

30 Min.

270 Min.

150 kcal

Kirsch-Protein-Eis Rezept

Kirsch-Protein-Eis

15 Min.

395 Min.

112 kcal

Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch Rezept

Figurbewusst genießen

Mango-Lassi-Shake mit Buttermilch

15 Min.

15 Min.

140 kcal

Kirsch-Joghurt-Bowl Rezept

Smart frühstücken

Kirsch-Joghurt-Bowl

25 Min.

25 Min.

300 kcal

Grüner Pistazien-Smoothie Rezept

Clean-Eating-Rezept

Grüner Pistazien-Smoothie

10 Min.

10 Min.

214 kcal

Scharfer Hähnchen-Wrap Rezept

Scharfer Hähnchen-Wrap

25 Min.

25 Min.

359 kcal

Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup Rezept

Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup

15 Min.

45 Min.

174 kcal

Versunkener Dinkel-Apfelkuchen Rezept

Figurbewusst genießen

Versunkener Dinkel-Apfelkuchen

45 Min.

110 Min.

235 kcal

Asiatische scharfe Sauce Rezept

Asiatische scharfe Sauce

25 Min.

25 Min.

34 kcal

Saiblingsfilet mit Feigen Rezept

Saiblingsfilet mit Feigen

20 Min.

20 Min.

347 kcal

Runde Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Bulgur Rezept

Für die ganze Familie

Runde Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Bulgur

45 Min.

95 Min.

348 kcal

Kekse mit Zitronen-Baiser Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Kekse mit Zitronen-Baiser

60 Min.

60 Min.

150 kcal

Frühlingsrollen mit Fleischfüllung Rezept

Frühlingsrollen mit Fleischfüllung

60 Min.

60 Min.

367 kcal

Marzipan-Bratapfelkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Marzipan-Bratapfelkuchen

70 Min.

70 Min.

375 kcal

Mirabellenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Mirabellenkuchen

30 Min.

85 Min.

239 kcal

Lammkoteletts mit Tomaten Rezept

Lammkoteletts mit Tomaten

30 Min.

750 Min.

358 kcal

Kartoffeln mit Paprika-Quark Rezept

Kartoffeln mit Paprika-Quark

30 Min.

30 Min.

361 kcal

Kartoffelsuppe mit Mandeln Rezept

Kartoffelsuppe mit Mandeln

30 Min.

60 Min.

257 kcal

Valentinstag-Cupcakes Rezept

Valentinstag-Cupcakes

40 Min.

65 Min.

220 kcal

Bauernbrot mit Kartoffel-Quark-Aufstrich Rezept

Bauernbrot mit Kartoffel-Quark-Aufstrich

45 Min.

45 Min.

286 kcal

Quarkspeise mit Mango Rezept

Quarkspeise mit Mango

20 Min.

20 Min.

339 kcal

Zucchini im Senfsud Rezept

Superfood aus der Heimat

Zucchini im Senfsud

30 Min.

750 Min.

108 kcal

Italienischer Kartoffelsalat mit Joghurt-Dressing Rezept

Clean-Eating-Rezept

Italienischer Kartoffelsalat mit Joghurt-Dressing

40 Min.

40 Min.

310 kcal

Pytt i panna Rezept

Smarte Resteküche

(schwedische Restepfanne)

35 Min.

35 Min.

248 kcal

Kabeljau auf Brokkoli-Erbsen-Püree Rezept

Besonders eiweißreich

Kabeljau auf Brokkoli-Erbsen-Püree

30 Min.

30 Min.

283 kcal

Linsen-Tomaten-Suppe Rezept

Vegetarisch für Genießer

Linsen-Tomaten-Suppe

15 Min.

35 Min.

279 kcal

Cremige Tomatensuppe Rezept

Gut für die Haut

Cremige Tomatensuppe

30 Min.

65 Min.

230 kcal

Zucchini-Puffer Rezept

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Puffer

30 Min.

30 Min.

283 kcal

Griechisches Gemüse mit Feta Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Griechisches Gemüse mit Feta

15 Min.

60 Min.

357 kcal

Brottorte mit Gurke und Radieschen Rezept

Smarte Energiebombe

Brottorte mit Gurke und Radieschen

40 Min.

40 Min.

325 kcal

Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella Rezept

Für die ganze Familie

Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella

15 Min.

25 Min.

178 kcal

Mediterrane Quinoa-Pfanne Rezept

Clean-Eating-Mittag

Mediterrane Quinoa-Pfanne

30 Min.

30 Min.

228 kcal

Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta Rezept

Basische Genießer-Küche

Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta

10 Min.

10 Min.

234 kcal

Süßkartoffel-Brownies Rezept

Naschen ohne Reue

Süßkartoffel-Brownies

50 Min.

100 Min.

195 kcal

Smartes Rindergulasch Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Smartes Rindergulasch Grundrezept

120 Min.

120 Min.

288 kcal

Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse

10 Min.

10 Min.

151 kcal

Rahmfladen mit Kräutern Rezept

Smarte Hausmannskost

Rahmfladen mit Kräutern

30 Min.

95 Min.

369 kcal

Zitronen-Eistee Rezept

Besonders kalorienarm

Zitronen-Eistee

20 Min.

20 Min.

56 kcal

Bunter Kartoffelsalat Rezept

Smarter Klassiker

Bunter Kartoffelsalat

30 Min.

75 Min.

245 kcal

Mairübchensalat mit Gurke Rezept

Regional & saisonal

Mairübchensalat mit Gurke

10 Min.

20 Min.

190 kcal

Cashew-Dinkel-Crunchy Rezept

Smart frühstücken

Cashew-Dinkel-Crunchy

mit Joghurt und Erdbeeren

25 Min.

25 Min.

363 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept

Für die ganze Familie

Kartoffel-Radieschen-Salat

20 Min.

60 Min.

230 kcal

Porridge mit Winterobst Rezept

Regional & saisonal

Porridge mit Winterobst

10 Min.

10 Min.

386 kcal

Honig-Skyr mit Nüssen Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Honig-Skyr mit Nüssen

5 Min.

5 Min.

373 kcal